[3급 상담실습] <15> 증후군인가요 정신병인가요  

<15> 증후군인가요 정신병인가요

일단 사는데 끊임없이 자극적인 게 필요하고 감정이 느껴지지가 않아요 가면을 쓰고 살고 있고 밖에서는 항상 웃어요. 그리고 조커와 할리퀸같은 사랑을 원해요.

스톡홀롬증후군은 아닌거 같고.. 왜 그런거죠..? 힘드네요 정말

소원상담센터 상담사오미자입니다.

‘자극“이 필요한 이유가 무엇이며 어떤 자극이 필요한지 생각해 보세요. 자극은 외부로부터 수동적으로 주어지는 것입니다. 그것은 님이 뭔가 적극적인 태도가 되지 않는다는 것을 의미합니다. 님이 이전에 절망하거나 좌절된 사건이 있었는지 기억해보세요. 혹시 그러한 사건이 님에게 깊은 감정으로 남아 다른 감정이 느껴지지 않는 것은 아닌지요?

“감정이 느껴지지가 않아요”라고 하신 것은 뭔가 충격이 있었던 것 같습니다. 이해할 수 없는 충격적인 일이 일어나서 님이 감정적으로 어떻게 반응해야할지 알 수 없는 상태이었을 수도 있구요. 아무튼 이러한 상태를 해결하셔야 합니다. 님이 원래 가지고 있던 자연스러운 감정을 느낄 수 있도록 이유를 찾으셔야 합니다.

“감정이 느껴지지가 않아요 가면을 쓰고 살고 있고 밖에서는 항상 웃어요.”라는 문구에서 님이 원하는 것이 무엇인지 추측할 수 있을 것 같습니다. 감정이 느껴지지 않는 것을 드러내지 않기 위해 가면을 쓰고 남을 의식하여 항상 웃음을 보이시는 것 같습니다. 이 문장에서 님이 진짜 원하는 것이 무엇인지 생각해 보세요. 자신을 있는 그대로 드러내지 못하고 좋은 모습, 웃는 모습, 아무 일 없는 모습 뒤에 숨기고 싶은 님의 모습을 솔직하게 기억해 보세요. 자신을 솔직하게 들여다볼 때 그 속에 원하는 욕구를 찾을 수 있습니다.

“사는데 끊임없이 자극적인 게 필요하고 감정이 느껴지지가 않아요 가면을 쓰고 살고 있고 밖에서는 항상 웃어요. 그리고 조커와 할리퀸같은 사랑을 원해요.”라는 문단에서 님이 잊고 싶은 기억이 있는 것 같습니다. 부정하고 인정하고 싶지 않은 기억이 있는지 생각해 보세요. 공을 세게 칠수록 반동이 심하여 상대적으로 더 높은 곳으로 올라갑니다. 조커와 할리퀸같은 사랑은 현실에서는 흔하지 않은 일탈적인 상상의 사랑입니다. 님이 피하고 싶은 기억을 떠 올리셔서 인정하시고 그 때의 좌절된 님의 욕구를 버리세요. 그것이 아닐지라도 님을 향한 보람된 계획을 바라보며 현실을 딛고 방향을 돌리셔야 합니다. 감정이 느껴지지 않는 것 또한 잊고 싶은 강한 욕구로 인한 것일 수 있습니다. 없던 일로 한다고 없어지는 것이 아닙니다. 인정하고 받아들이며 님의 마음에서 내려놓아 해결하셔야 원래의 건강한 감정을 찾을 수 있고 정상적인 사랑을 생각할 수 있습니다. 혼자서 어려우시면 상담사의 도움을 요청해보시는 것도 좋습니다. 부디 잘 해결하셔서 건강한 님의 모습을 찾으시길 바랍니다.