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[105가정상담] 부부간에 갈등을 해결하기 위한 방법 3가지와 친밀감을 형성하기 위한 4가지 방법 중에서 내가 잘 하는 것과 잘 하지 못하는 것은 무엇인가?  

~~ 결혼 초에는 갈등이 있을 때마다 나는 대화보다는 혼자 속상해하고 다짜고짜 남편에게 따지기부터 했다. 원인보다는 결과에 근거하여 행동이 바뀌길 원했고 남편의 입장을 공감하는 데 많이 미흡했던 것 같다. 갈등의 원인이 주로 남편의 바쁜 직장일로 인한 것이었기 때문이다. 남편의 사회 생활을 이해한다 하면서도 나는 이상적인 그리스도인의 삶을 생각하며 그렇게 살지 못하는 것 같아 불만을 가졌었다. 대화를 해도 나는 상황을 이해하지 못하고 그래서 원만한 의사소통이 어려웠던 것 같다. 그리고 아이들이 자라면서 아이들 문제로 다툼이 있을 때도 뚜렷한 해결점을 못 찾고 그냥 시간이 지나가서 마음이 가라앉으면 다시 평온한 일상으로 돌아가곤 했다. 이런 상황 속에서 내가 잘하는 것을 생각해보니.. 한가지- 존댓말을 쓰는 것이다. 연애를 할 때부터 쓰기 시작한 존대어를 언제나 쓰고 있다. 3살 연상인 남편에게 반말을 하는 것이 나 스스로에게 매우 거슬려서 존대어를 쓰기 시작한 것이다. 이것은 나에게 남편을 존경하게 하고 남편과의 관계에서 조금은 예의를 갖추게 하는 것 같다. 아마도 반말을 했더라면 다툼과 갈등을 대하는 나의 태도가 더 무례하지 않았을까 생각된다. 

:어려서는 나의 마음을 잘 모르고 지나간 것 같다. 그러나 가정을 꾸리고 자녀를 양육하면서 나는 내 안에 열등감과 낮은 자존감으로 해결하지 못한 많은 문제가 있다는 것을 알았다. 그래서 갈등이 있을 때는 어느 한 사건의 문제를 확대하여 이전으로 거슬러 올라가서 결혼을 후회하고 자녀를 낳은 것을 후회하는 등 과거에 자유롭지 못한 모습을 보았다. 남편과 다투고 싸움을 할 때도 그 사건으로만 갈등이 있는 것이 아니라 나의 인격 전체가 원인인 것처럼 생각하여 더 비참하게 생각했던 것이다. 즉 문제의 상황으로 인한 갈등의 감정과 나의 숨어있는 이전의 감정이 분리되지 못하여 모든 갈등 상황이 계속 한 구멍 속으로 빠져버리는 것을 경험했다. 그것은 하나님 안에서 나의 형상을 회복하고 나의 가치와 나의 상황을 받아들이는 태도로만이 바뀌어져야 하는 것이었는데 감사하게도 나는 선교단체에서 처음 배운 묵상의 습관으로 조금씩 나의 옛사람을 벗어버리는 과정을 해 오고 있다. 그러나 아직도 남편과 더 친밀한 관계를 형성해야 하는데 있어서는 내가 원하는 묵상 나눔이라던가 가정예배는 잘 되지 않는다. 그리고 같이 자전거를 타는 취미 생활을 하기로 했지만 그것도 몇 번 되지 않았고 같이 운동을 하기로 한 것도 두 어번에 그쳐버렸다. 당분간 친밀감을 위해서는 단 한 시간이라도 같이 차 마시며 조용히 대화하는 것이 가장 현실적일 것 같다.
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센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-10-07 (금) 08:47 7년전
좋은 방향으로 가고자 하였으나 그렇게 하지 못한 것은 잘못된 방법을 사용했기 때문입니다.  그래서 올바른 방법을 사용해야 좋은 방법으로 나아갈 수 있습니다.  예를 들어 축구에서 공을 멀리 차보내거나 원하는 방향으로 보내기 위해서는 바르게 공을 차야 합니다.  공을 잘못 차면 공이 알아서 원하는 방향으로 갈 수는 없습니다. 

남편을 좋은 방향으로 이끌기 위해서는 올바르게 차주어야(자극을 해주어야) 합니다. 그래야 하는 사람도 받는 사람도 좋은 것입니다.  이를 위해서 가정상담에서 사용하는 것은 친밀감을 높이는 방법을 제시하고 친밀감을 높이지 못했던 방법을 내려놓게 하는 것입니다.  하나님을 의지하며 선순환을 살아가려고 할 때에 이러한 친밀감을 잘 해 나갈 수 있고 앞으로도 다른 사람들에게 자신이 사용할 수 있는 친밀감의 방법을 적극적으로 사용할 수 있게 할 수 있습니다. 

그럴  때 싸우는 것은 좋지 않고 존댓말하는 것은 좋습니다.  하지만 존댓말하면서도 싸울 수 있고 반말하면서도 사이좋게 나아갈 수 있으니 궁극적으로는 감정을 변화시키고 은혜를 바라보며 올바른 방법을 사용할 때 비로소 남편은 원하는 방향으로 움직이게 될 것입니다. 이부분에 대해서는 한번 수업때 나오셔서 질문해 주시면 좀더 자세히 설명을 드리겠습니다.  수고하셨습니다. 


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15-11-04 10 1201
4354 104방법론 과제 1. 사랑하라(Love)에서 상담하려는 하려는 한 대상을 주변에서 선택해서 그를 사랑… 1 clare 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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15-11-24 10 1316
4353 103역동성 과제2>악순환의 경우를 주변에서~ 3 순수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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15-12-23 10 1163
4352 103역동성 과제2) 악순환의 경우를 주변에서 생각해 보고 4가지로 구분해서 기록하기 2 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-01-14 10 1129
4351 104방법론 과제2) '이해하라'의 4가지 과제 중에서 제일 약한 부분이 무엇인지 선택하고 그 이유를 … 4 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-01-26 10 1277
4350 101개론 심리 상담의 문제를 통해 우리 주변에 있는 심리 상담은 어떤 것이 있는지 살펴보고 그 내용… 1   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-04-06 10 1091
4349 101개론 성경적 상담의 과정과 효과를 생각해 볼 때 주변의 문제를 어떤 식으로 해결할 수 있을지 사… 2   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-04-07 10 1218
4348 102기본원리 과제 4 1 맘맘맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-04-14 10 974
4347 103역동성 역동성 나머지 부분을 끝까지 읽고 변화의 예상 과정을 8단계로 나누어 기록하기 2 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-05-25 10 1022
4346 104방법론 상담을 하려는 대상을 선택해서 그를 사랑의 단계에 따라서 사랑할 수 있는지를 생각해보고 … 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-06-01 10 945
4345 101개론 심리상담의 문제를 통해 우리 주변에서 있는 심리상담은 어떤 것들이 있는지 살펴보고 그 내용… 3 비파 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-06-25 10 1159
4344 102기본원리 과제 4) 원리과목을 배운 소감문 쓰기 2 비파 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-08-09 10 1433
4343 103역동성 질문 만들기 1   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-11-05 10 1103
4342 104방법론 이해하라 단계에서 강점과 약한부분은? 1   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-11-08 10 1560
4341 101개론 개론 네번째 과제 2 시작 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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17-01-09 10 989
4340 102기본원리 기본원리 과제2: 오늘 배운 내용 중에서 1,2원리에 대한 소감을 쓰기 1 시작 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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17-02-13 10 3306
4339 106대화법 과제 3) 실천방법인 ‘encourage' 원리를 자신의 삶에 적용해서 대상을 선정하고 그… 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-10-28 10 1462
4338 107진로상담 3장 인도하심에 대한 경험읽고, 그 중에 각 과에서 해야하는 일들을 생각할 때 어려운 것이… 2 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-09-22 10 1145
4337 108고통 과제1: 세 가지 수준의 고통을 생각해 보고 내 주변의 사람들이 가장 괴로워하는 수준의 고… 2 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-06-19 10 1134
4336 108고통 과제 3: 가장 어렵게 하는 나의 근원 감정과 그 속에 숨은 욕구는? 2 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-06-22 10 1139
4335 108고통 과제3 1 shine 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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15-11-17 10 1196
4334 301상담역사 과제2: 정신분석, 행동주의적 심리상담이 신앙생활에 안 좋은 실제적인 이유는? 2 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-07-04 9 1595
4333 602성경세션 성경세션 소감문 1 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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17-04-04 9 1227