• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(544)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[우울증] 일반적인 사람들은 죽고싶어하는 생각이 안드나요?  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-07-19 (월) 22:50 2년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.


보편적인 사람들은 삶의 동력이 이모조모로 계속 충전 되기 때문에 그렇게 일상적으로 죽고 싶다는 생각을 하지 않고 살지요. 죽고 싶다는 것은 살아 가기위한 동력을 잃어 버린 것인데 애초에 그 동력이 무엇이었는지 살펴 보시기 바랍니다. 그리고 그 동력이 어떤 동기로 언제부터 힘을 잃어가기 시작했는지 경험된 사건이 있을 것입니다.


그 경험이 반복되어 일어 날 때, 해결 되지 않은 감정들이 계속 누적된다거나, 아니면 한번에 꽝 하고 충격받은 트라우마의 사건이 있었다면 역시 그 때의 감정이 마음의 상처로 남아 있개 됩니다. 님이 그렇게 감정들이 일어나서 상처로 쌓여 있게 되어 우울증이 되었기에 늘 그런 부정적인 생각이 자동적으로 떠오르게 되는 것입니다.


그 동기와 원인을 알았다면, 님이 살아가는 동력의 근원을 바꾸는 마음의 습관을 만들어야 합니다. 그것은 님에게 없는  것으로 삶의 동력을 충전하는 것이 아닌 님에게 있는것으로 전환시키는 것을 말합니다. 현재 우울증 치료를 받고 계시다니 이러한 마음을 잘 들여다 보시고 마음에 새로운 좋은 감정과 결심들로 채우시면 좋겠군요.


마음의 좋은 습관을 만들어서 살아가는 열정과 기쁨을 찾으시기를 기원합니다.



​#6 통찰적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3990 자해 자해 어떻게 멈추죠.. 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 527
3989 대인관계 간섭을 좀하는것같아요 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 527
3988 기억력 건망증때문에 미치겠습니다. 1 무료   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-02 0 528
3987 인내심 가족이 너무 싫어요/ 가족갈등, 스트레스 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-28 0 529
3986 관계확장 외로운데 막상 가까워지면 힘들어요 / 관계단절 1 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-18 0 529
3985 정신치료 엄마한테 정신과 가보고 싶다고 말했는데 3 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-22 1 529
3984 강박증 강박 장애에 대한 정의 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-05 0 530
3983 사회성 아무 이유없이 무시해요 / 스트레스, 직장문제 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-17 0 531
3982 생동력 중학생인데 요즘 너무 힘들어요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 0 531
3981 알콜중독 알콜중독같은데.. 1 무료 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-16 0 532
3980 자아관 자존감이 너무 낮아서ㅠㅠ 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 532
3979 불안증 어릴때 기억이 안잊혀져요 1 10원 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-25 0 532
3978 자유함 확인강박증증상 / 강박증, 불안증, 의심증 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-02 0 532
3977 자유함 너무 힘들어요 / 불안증, 강박증 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-30 0 532
3976 중독기타 쇼핑중독 문의드립니다 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-08-01 0 533
3975 인터넷중독 인터넷중독 푸는법/디코 설득하는법 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 533
3974 게임중독 안녕하세요 저는 게임 중독자, 폐인인가요? 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 535
3973 우울증 정신과 치료 받아야 하나요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-03 0 535
3972 생존력 죽어버리고 싶어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-14 0 535
3971 우울증 우울증 감정 기복 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-01 0 536
3970 담대함 줌 수업시간에 마이크 땜에 ㅈ망 / 학교문제, 불안증 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-05 0 536
3969 우울증 우울증인가요 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-02 0 539
3968 스트레스 감정이 왜이럴까요? 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-07 0 539
3967 성취감 외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등 1 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-09 0 539
3966 침착함 스트레스성 공황장애를 치료하고 싶어요. (청주 30대중반/남 공황장애) / 공황장애 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-19 0 540
3965 감정조절 감정기복 우울 1 10원 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-29 0 541
3964 방어력 사회공포증과 대인기피증 / 집착, 자해 1 무료 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-09 0 541
3963 침착함 정신과 불안장애검사 뇌 영상검사비용 / 공황장애 2 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-23 1 542
3962 적응력 스트레스 받아요.. / 스트레스, 불안증 2 무료 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-23 1 543
3961 판단력 이건 어떤 정신 질환인가요? 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-23 0 544