[대인관계] 정신력이 약한거 개선하려면 뭐가 좋아요?  

#대인관계 #대인기피 #스트레스


정신력이 약한거 개선하려면 뭐가 좋아요? 

정신력이 약한거(마음이 약한거) 개선하려면 뭐가 좋아요?

뭐 있는지 알려주세요

종교나 이상한거 말고요

운동이 좋다는 말도 들었는데 운동하면 어떤 이유 원리로 마음약한게 좋아지는건지도 궁금하네요

운동해도 마음약한건 쉽게 안바뀌는거같은데

저는 참고로 사람들이랑 여러명이서 같이 활동하는건 별로 안좋아해요
정신력이 약해서 사람들이랑 여러명있으면 별로 친해지고 싶지 않은데 친해져야한다는 생각도 들고 의식도 돼고 스트레스받고 기빨려요

더 물어보기

"도움이 기다리고 있습니다

자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요. 

자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."