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하루도 안빠지고 매일 꿈을꿔요 이유좀 알려주세요
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요즘들어 새벽에 잠을 못잡니다
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피곤한데 잠이 안와요..깊은 잠을 못자요..
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엎드려서 자다가 끙끙 앓는 소리나 악! 이러면서 깹니다
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불면증,늦게 자는 생활 습관 바꾸는 법
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잠을 관리하는게 쉽지 않아요
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진짜 어떻하죠? ㅠㅠ
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자다가 무의식적으로 집을나갓다들어옴
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수면장애
심한잠꼬대(코골이+이갈이+대화 등등)
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