[공황장애] 공황장애 극복  

공황장애 극복 
 
저는24살되는여자입니다 중학교때 가정폭력으로인하여 15살때부터 공황장애가있었으며 고등학교때는
괜찮다싶더니20살되고나서 더더욱심해졌습니다

예: 차타고장거리이동시 숨이막히고 계속세웠다가 가야함 죽을것같은기분 차만타고 장거리이동한다하면 더욱심한건맞지만 평소에도 심장이 너무빨라지고 또갑자가 심장이안뛰는것같고 뒷목이 뜨거워지고 손발이저려오면서 손발이차갑고 손이꼬이고 숨은빨라지고 다른사람들이 무슨말을해도 공황이왔을땐 아무소리도안들리고
어지럽고 정말 공황발작이오기전에 전조증상때 필요시 약을먹는데도 요즘은 효과도없는것같습니다... 약안에는 (wpc)라고적혀있습니다이약성분좀알려주세요 너무힘든데 어특해야하나요





소원상담센터님 답변 

공황장애에 대한 약이 안듣는 것을 보면 지금은 단순한 공황장애가 아니라 더욱 복합적이 된 것이라고 볼 수 있습니다 그런 이유로 여러가지 약을 먹게 되는데 한 종류만 먹고 있다면 약 먹은 것은 초기인가 보네요

어려서 있었던 스트레스와 현재 있는 스트레스는 서로 연결되어 있습니다 그래서 잠깐 괜찮았다가 다시 일어난 것입니다 상담을 통해 그 스트레스를 찾아야 대응하는 방법을 찾을수 있습니다 어떤 조건화된 스트레스는 그에 대한 대응력만 가져도 됩니다

참고가 되시고 잘해결하시기를 기원합니다

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