• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(582)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[인터넷중독] 고1 인터넷 중독  

*문제주제: #인터넷 중독 #학교문제

 

안녕하세요.....요즘 정말 답답해서 미치겠는 고민이 있는데 어디다 풀데가 없어 여기에 끄적여 봅니다ㅠ
저는 제가 인터넷 중독 같아요 하루에 정말 대부분의 시간을 컴퓨터와 스마트폰으로 보냅니다...게임을 하는건 아니구요 유튜브로 정말 많은 시간을 보냅니다
그런데 이게...재미가 있어서 하는게 아닌거 같습니다
그런데도 손에서 놓지를 못합니다
공부를 하려고하면 자꾸 생각이 납니다
도와주세요
일상생활에 지장이 간지는 오래됐습니다
이제 이런 삶 지긋지긋합니다
어떻게 하면 스마트폰, 노트북등으로부터 벗어날 수 있을까요ㅠㅠ도와주세요ㅠ








답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-04 (금) 14:23 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.

중독에서 벗어나지 못하면 학생도 아시다시피 계속적인 시간 낭비와 학생이 해야 할 일에 소홀해지고 좋지 않은 감정은 더 커지게 됩니다.

재미가 없는데 계속 인터넷을 하게 되고, 공부를 하려고 하면 계속 생각난다는 것은 학생의 마음속에 불편한 마음의 원인이 있다는 겁니다. 예를 든다면 공부에 대한 또는 다양한 상황에 대한 두려움에 대해 일시적으로 잊고 싶고 피하고 싶은 마음에 이런 행동이 반복될 수 있습니다. 

중요한 것은 이러한 악순환의 감정과 마음의 이유에서 선순환의 마음을 갖는 것이 중요합니다. 선순환이라 함은 자신의 진로와 앞으로의 꿈을 생각해 보는 것입니다. 그리고 자신이 잘 할 수 있는 능력을 생각해 보는 것입니다. 이러한 선순환의 생각을 통해 지금의 악순환적 상황을 극복할 수 있는 좋은 마음의 소원과 동기가 됩니다.

좋은 마음으로 공부와 다양한 일들을 하는 것이 중요합니다. 학생의 인생 계획과 내가 잘하는 것들을 생각하게 되면 마음은 절로 행복해집니다. 이러한 좋은 마음을 갖고 공부를 해보세요. 단순하게 컴퓨터 시간을 줄인다로 목표를 삼지 마시고, 학생의 미래를 위해 내가 무엇을 해야 할지를 더 고민해 보시면 좋겠네요.

힘을 내세요. 언제든지 고민 있으시면 도움 드리겠습니다. 감사합니다.

#4극본적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1590 도박중독 도박으로 인해 상당히 고통스럽습니다... 2 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-27 0 1201
1589 도박중독 저는 도박중독자... 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-28 0 1145
1588 가정문제 결혼문제 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-25 0 966
1587 자해 애가 자학을 해요 2 10원 윤에스더 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-24 0 1281
1586 가정문제 돈많은 남친과 결혼하고싶다 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-24 0 926
1585 가정문제 사귄지 1년 다 되가는 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-25 0 1144
1584 공황장애 공황장애 증상 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 4124
1583 스트레스 극심한 스트레스 때문에... 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-30 0 1743
1582 우울증 우울증 극복방법 조언해주세요 3 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-11-05 0 2056
1581 사고장애 제가 정신적으로 이상이 있는건지 의문이 생깁니다 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 0 1022
1580 수면장애 자취시작한 후부터 불안해서 잠이안와요ㅜ 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 0 2031
1579 정신치료 마음을 다스리는 것에 대한 질문입니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-15 0 2593
1578 불안증 정신병인가요? 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-21 0 3583
1577 이성교제 너무힘들어요 도와주세요 ㅠㅠ 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-21 0 2288
1576 망각증 자기이름이기억이나지않습니다 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-08-25 0 2708
1575 정신치료 정신과약 질문합니다. 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-09-06 0 287
1574 학교문제 분리불안 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-06 0 1657
1573 신체이상 과호흡 시력저하 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 0 2077
1572 성문제 성추행 당했던 경험때문인가요? 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-14 0 2101
1571 대인관계 저의 망한 생일 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 0 1510
1570 가정문제 부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-24 0 1531
1569 스트레스 예비고2의 후회 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-15 0 1630
1568 강박증 웹툰 - 강박증 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-17 0 2233
1567 섭식장애 제가 폭식증이 심한데요 어디 병원을 가야할까요 1 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-14 0 2036
1566 우울증 누가 저좀 도와주세요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
20-04-07 0 1369
1565 조울증 우울증인가요? 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 1678
1564 강박증 저 진짜진짜 심각한데 미치겠어요 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-03 0 4538
1563 공포증 이건 대체 무슨 공포증이에요? 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 1879
1562 강박증 계속 평소에 기억하고 싶지 않은 기억들이 납니다... 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 1747
1561 대인관계 남사친 생기는 방법(?) 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-03 0 1875