• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(584)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[이해력] 0공황장애 인가요?  

*문제분류추가: #


100
공황장애 인가요?
일 년 전에 극심한 스트레스로 갑자기 숨이 안 쉬어지고 다리힘이 풀리며 기절할 뻔 한 적이 있었습니다
그리고 나서 그 힘들었던 일의 후유증으로 조금의 스트레스를 받아도 불안하고 많이 우울합니다
요즘에 스트레스를 받으면 심장이 엄청 빨리 뛰면서 숨이 조금 잘 안 쉬어져요
일 년 전 그 때만큼은 아닌데 질식할 정도까지도 아직 아니에요
오늘은 꿈에서 어떤 여자랑 마주쳤는데 얼굴이 일그러지며 심각하게 웃고있었습니다
제가 보면 안되는 걸 봐버린 것 같았어요 그 여자의 숨기고싶은 면..? 같았어요
그걸 보고 제가 놀라서 엄청 도망다녔는데 선글라스를 끼고 저를 계속 쫓아오더라구요 그러다가 그 여자의 약봉지를 줍게 되었는데
정신과 약이었고 약을 보니까 3가지알약이 있었는데
그 여자가 웃지 못하는 병이있는 걸까 3가지 다 효능이 웃는 얼굴을 만들어주는 약이었습니다
그 꿈을 꾸고 밖에 나가기가 너무너무 무서워서 나가기 싫었지만 어쩔 수 없이 일이 있어 나가게 되었는데 집에만 있고 싶고 너무 불안하고 또 심장이 빨리 뛰면서 속이 답답하고 숨 쉬기가 불편했어요 그래서 또 막 울고..
이게 공황장애가 맞나요?
일 년전은 공황장애가 확실히 맞는 것 같은데 지금은 증상이 그렇게 심하진 않으니 궁금해서요.
작년 9월달 쯤에 스트레스로 돌발성 난청이 와서 귀 함쪽이 안 들렸다가 약먹어서 돌아오긴 했는데 청각과민증이라는 후유증이 남아 약 먹고 있습니다
그리고 가끔 스트레스를 또 받으면 귀가 갑자기 안 들렸다가 돌아오기도 해요 그냥 제 위치가 안정되지 않은 것 같아 무슨 일이 없음에도 항상 불안해요
정신과를 가보고 싶지만 아직 미성년자라 약을 받으려면 부모님과 동행을 해야한다고 하더라구요
절대 부모님께 말씀 못 드릴 것 같습니다 그리고 시간도 안 맞구요.. 상담소 추천은 안 받겠습니다..





답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


  kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-03-29 (화) 16:42 2년전
반갑습니다. 소원상담센터 정회진상담사입니다. 공황장애로 진단을 받는 것의 목적이 중요하다 할 수 있겠습니다. 병의 이름을 알고 약을 잘 쓴다면 그 병을 고칠 수 있지만 약을 잘 쓰지못하면 치유가 어려운 것 처럼 지금의 증상이 왜 이러났는지 그 처음 사건을 이해하는 것이 중요합니다. 꿈은 내가 간절히 생각하는 것들이 잠을 자며 의식적으로 발현하는 것들이기에 크게 의미를 두실 필요는 없겠습니다. 병원에서 ct를 찍듯이 신체적으로 떨어진 문제를 정밀하게 알기 위해서는 일대일 상담을 추천해드립니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4216 불안증 너무 불안해요 도와주세요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 556
4215 사고장애 저는 이틀 전 정신병원에서 불안이 심하단 판정을 받았습니다. 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 557
4214 도박중독 배우자의 인터넷 도박중독 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 559
4213 게임중독 게임중독 멈추는법 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 560
4212 자유함 대인기피증이 작년 부터 심했는데.. / 대인기피, 집착 2 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-10 0 560
4211 학교문제 우울증 심리상담 다니고 있습니다 약은 싫다는데.. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 562
4210 쾌활함 사춘기가 원래 이렇게 긴가요 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-08 0 563
4209 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 우울하고 살기힘들어지더라고요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 563
4208 자ㅅ충동 운동을 못하니까 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 565
4207 게임중독 초6 게임중독 상담 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 568
4206 불안증 (내공 100) 불안이 행동으로 나타나는데 어떻게 고쳐야하나요 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 568
4205 불안증 쫓기는 불안함 1 10원 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-29 0 568
4204 우울증 우울증이 너무 심하면 같은 구에서 같은 구로 전학 될까요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 568
4203 행동이상ADHD 강의가 기억이 잘 안나요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 568
4202 중독기타 운동 중독됐는데 어떡하죠.. 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-14 0 570
4201 감정조절 저 정신과 가야 하나요? 1 10원 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-06 0 570
4200 우울증 왜 나는 이렇게 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 570
4199 불안증 신끼인가요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 570
4198 성취감 자괴감이 들어서 살고 싶지 않아요/자존감 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-21 0 576
4197 공황장애 공황장애 초기증상인가요?? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 576
4196 중독기타 일중독 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 577
4195 중독기타 핸드폰 중독에서 벗어나기 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-13 0 578
4194 평정심 예비고3 우울증 / 우울증 2 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-05 1 578
4193 관계확장 대화하는게 너무힘듭니다... 1 무료   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-01-17 0 578
4192 우울증 우울증 일까요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 578
4191 게임중독 게임중독 치료방법 좀 알려주세요 1 무료 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-12 0 582
4190 중독기타 쇼핑중독 어떻게 해야 할까요 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-18 0 582
4189 가정화목 가족들이랑 싸울때만 화가 미치도록 나요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-08 0 583
4188 중독기타 쇼핑중독 어떻게 해야 할까요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 584
4187 불안증 항우울제, 얕은 잠, 꿈 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 585