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[행동이상] 긴장하면 헛구역질  

소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-01-18 (목) 09:43 7년전 8144
긴장하면 헛구역질     
 
제가 초등학교부터 딱 10분뒤 밥먹는시간이라는걸 인식하면 갑자기 긴장되면서 속이 울렁거렸습니다 그걸 중학교,고등학교까지 이어졌구요
무슨 중요한날(수행평가 발표) 이런걸 한다구하면
진짜 하루는 계속 헛구역질만 하구요
이게 위가 안좋은줄알고 수면내시경도 받아봤는데 아무 이상 없다고 했습니다
대학교 올라가서는 아는대학 누나,동기끼리 여행을 가면 누나,동기랑 음식점을 가면 그걸 또 먼가 인식이되서 긴장하여 몰래 화장실에가서 헛구역질을 합니다 매일 여행갈때마다 멀미라고하면서
헛구역질을하는데 제가 볼땐 제가 멀미는 잘안하거든요 집에서는 밥도 잘먹고 맘편한사람과 밥먹을때는 헛구역질 증상은 크지 않는데 낮선사람,여성 그리고 낮선곳에서의 식사등 긴장을 조금만해도 갑자기 좋았던 속도 울렁거려 헛구역질을 합니다
어릴때부터 증상이 나타나서 크면 낫겠지생각했지만 나이를 먹을수록 더욱 증상이 심해지는거같습니다 그래서 일생생활이 힙듭나다
이건 정신과 문제인가요?


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Suri쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-06-21 (목) 23:14 6년전
저랑 증상이 완전 똑같네요 ㅠㅜㅜ 저도 초등학교 급식부터 시작됬어요.. 급식을 못남기게하는 학교여서 그에대한 걱정으로 급식시간만 되면 속이 울렁거렸죠 그렇게 사소한 증상에서 시간이 지날수록 나아지기는 커녕 심한 헛구역질로 이어지더라구요 일상에 아주 사소한 변화가 있으면 긴장하며 헛구역질합니다.. 친구들과 이야기하다 갑자기 구역질이나서 화장실로 달려가는일도 많아요.. 전혀 나아짐이 없고 이제는 사람들 앞에서 헛구역질 할까봐 긴장해서 헛구역질이 나옵니다.. 정말 괴롭네요 ㅠㅜ 이제 사회생활하면 긴장할 일이 수두룩할텐데..
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센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-06-21 (목) 23:26 6년전
걱정으로 인해서 소화기관에 영향을 받게 된 경우입니다. 걱정 자체를 없애야 비로소 소화기관에 영향을 받지 않을 수 있습니다. 마음과 몸으로 서로 연결되어 있기 때문에 극심한 스트레스는 몸에 영향을 줍니다. 님의 경우도 그런 경우에 해당합니다. 이를 해결하기 위해서는 걱정을 분해시켜서 없애야 합니다. 단순히 급식을 못남기게 해서 몸의 상태가 그렇게 나빠진 것이 아닙니다. 그속에 있는 원하는 것이 있어서 그것이 계속 감정을 만들고 몸의 상태를 나쁘게 만드는 것입니다. 자신이 원하는 것이 무엇인지를 찾아서 그것을 바꾸면 감정도 사라지고 자연히 소화장애도 사라집니다. 이러한 과정을 상담을 통해서 하실 수 있으니 상담을 권유해 드립니다.

참고가 되시기를 바라고 평안한 생활을 하게 되시기를 기원합니다.
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2364 수면장애 자다가 자꾸 깨요 제대로 푹 잘수가 없어요.
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2363 공포증 죽음이 너무 무서워요 도와주세요
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2362 감정조절 스트레스가 풀리질 읺아요 .. 분노에 숨이막혀요
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2361 무기력증 가슴속 응어리를 없애줄 약이있나요?
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2360 망각증 없는 기억을 자꾸 있다고 착각하는 등 건망증이 너무 심해졌어요
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2359 가정문제 친정엄마를 어떻게 해야될까요....
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2358 공포증 이거 무슨 공포증이죠..
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2357 수면장애 잠을 이상하게잡니다 수면시간
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2356 우울증 우울증 때문에 너무 힘들어요..
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2355 수면장애 예민, 잠 설침
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2354 강박증 강박장애 고치는 법 2
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2353 트라우마 어린나이에 가정불화, 학교폭력, 가정폭력을 한번에 겪어서 트라우마도 많이 남아있고 우울증도…
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2352 행동이상 손을 가만히 못있어요
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2351 사고장애 불안장애? 자신감 부족?
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2350 스트레스 제 나이와 같거나 이하인 사람을 만나면 괴리감이 듭니다..
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2349 감정조절 화가나서 부수고 싶을 때 1
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2348 트라우마 전화트라우마라는게 있나요 1
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2347 공황장애 저 공황장애 인가요? 1
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-01-13 0 4983
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2346 불안증 정신과 상담 받아봐야할까요 1
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2345 감정조절 죄책감이 도저히 심할때 1
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2344 공포증 저 왜 이러는거죠 1
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2343 공포증 무대공포증이 있습니다 1
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2342 불안증 아주 지칩니다 그냥 희망이없는것같아요 1
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2341 감정조절 8살 남자아이 짜증
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2340 사고장애 심리상담때 이유
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2339 사고장애 정서장애가 뭔가요?? 알기쉽게 설명해주세요.
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-11 0 3168
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2338 사고장애 정신과 진료문의
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2337 사고장애 심발타 하루정도 모자른데 하루 안먹어도 별탈 없을까요?
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-11 1 4078
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2336 스트레스 스트레스 관리법 중에
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-11 0 4685
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2335 공황장애 공황장애가 특정 한사람한테 나타나는경우가 있나요?
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2334 사고장애 심각한고민이있어요
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2333 사고장애 3,40분 마다 잠에서 깨요..
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2332 불안증 이인증인가요?
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-11 1 6451
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2331 수면장애 꿈자리가 너무 사나워요
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2330 수면장애 1주일동안 내내 악몽만
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2329 환각망상 무슨 증세인가요?
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2328 수면장애 잠을 관리하는게 쉽지 않아요
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2327 우울증 제가 우울증이 맞을까요?
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2326 신체문제 숨쉬기가 힘들어요
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2325 조울증 정신건강의학과 가서 약 처방 받아야하는지 봐주세요.
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2324 공황장애 정신적으로 너무 힘이듭니다
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