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2021-11-02 (화) 11:25
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2021-11-02 (화) 11:26
2년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.
님은 이전과 변한 모습 속에서
우울증
인지 아닌지 궁금해 하셨는데 님의 상태는
우울증
에 상당히 접근해 가고 있습니다. 언제부터 무엇 때문에 이런 변화가 생겼는지 문제를 인식하고 원인을 이해하여 방법을 찾아 나갈 때 해결할 수 있습니다.
이전에는 정리도 잘했는데 정리도 잘 못하고 두 얼굴을 가진 사람처럼 안에서와 밖에서가 다르고 먹는 양이 들쑥날쑥하고 이유도 없이 눈물이 흐르고, 모든게 귀찮아지고, 멍하니 있는 시간들이 늘어 나면서
우울
감이 발전한 것 같습니다.
이대로 계속 가다보면
우울증
으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 하지만 지금이라도 님의 이
우울
한 마음에 있는 감정을 찾아 극복해 나아가야 합니다. 님은 엄마가 힘들어 하는 것을 보면서 자신의 마음을 표현도 하지 못하고 가정일을 도맡아 하면서 문제가 된 것 같습니다.
이 힘들어 하는 마음 아래에 있는 바램이나 욕구가 무엇인지요? 없는 것만을 바라보기 보다는 이 힘듬을 뛰어 넘어 가길 바라시는 하나님의 의도를 생각해보세요. 당신을 향한 크신 계획을 바라보며 할 수 있는 것들을 하나 하나 해 나갈 때 극복할 수 있습니다.
혼자서 하기 어려우시면 상담을 도움을 받아 보세요. 무료상담도 있으니 잘 해결하여 건강한 삶 사실 수 있기를 바랍니다.
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어린나이에 가정불화, 학교폭력, 가정폭력을 한번에 겪어서 트라우마도 많이 남아있고
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21-08-08
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우울증
우울증
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21-11-02
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21-11-02
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648
152
사회성
대화하기 싫은데 이거
우울증
같은 병인가요
1
무료
예민
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21-12-20
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21-12-20
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용감성
학교스트레스 / 불안증, 대인관계, 스트레스
1
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22-04-11
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