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2021-11-25 (목) 20:22
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2021-11-25 (목) 20:23
2년전
*사례해석
1.악순환
어릴 때 가정에 대한 기억을 두려워하면서 회피하려고만 하다보니 더 두려워지면서 이제는 결혼까지 무서워서 피하고싶다.
2.선순환
어린 시절 가정에 대한 기억을 직면하고 수용하여서 올바른 가정의 의미를 가지게 되고, 본인도 새로운 가정에 대한 기대를 가지고 준비를 하게된다.
3.방향성
주변 상황을 통제해서 안정을 느끼려는 마음을 버리고 받은 능력이 이미 있음을 깨달아서 화평한 마음을 가지고 살아갈 수 있도록 한다.
4.진입구
어릴 때 부모님의 모습을 수용하여서 두려움을 극복하고자 하는 마음의 의지를 깨닫게 하면서 진입구로 들어간다.
================
목사님, 설명체로 쓰라고 하셨는데 이것보다 더 자세히 쓰라는 말씀이실까요? 일단 평상시에 하는 것처럼 써봤습니다~
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조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요.
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혹시 제가 공황장애인걸까요??
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제가 능숙하게 할수있는 일인데도 불구
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안녕하세요 19살 남 고등학생입니다
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마음이 너무 불안하고 초초해요
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관계불안 때문에 너무 힘들어요
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불안장애 고치는 방법
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아파트가 무너질까봐 잠을 못자요..
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사고에 대해 과한 불안과 걱정하는 맘이 생겨요
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불안해요...ㅜㅜ
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지나친 불안긴장으로 도로주행시험을 못보고있습니다
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제 고민좀 들어주세요!
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어떡하죠 ㅜㅜ 너무 불안해요
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저 좀 도와주세요ㅠㅠ
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불안감이 많은데 치료받아야 하나요?
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공황 관련 질문.
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제가 이상해요
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정서불안뜻이요
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이거 무슨 병인가요?
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밖에 나가기 무서워요
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아주 지칩니다 그냥 희망이없는것같아요
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마음이 지치고 불안할때 먹는 약
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불안증세때문에 일상생활이 안되고있습니다
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불안증세 극복... 도와주세요
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열은 없는데 코로나인가요?
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20-02-29
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불안증
제가 장애를 앓고있는건지..궁금합니다
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하죽고싶내요
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