• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(620)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[우울증] 우울증인것 같아요  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-16 (일) 00:58 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

말씀하신 내용들을 보니 심층의 문제가 있습니다. 지난 날의 다양한 경험들이 이해되지 않은 상황에서 여러 가지 이유로 그냥 덮고 넘어가면서 그것이 님 안에 감정이 생기게 되었고 그 감정은 또 다른 사건이나 경험을 만나면서 더 큰 감정을 만들어 내게 되었습니다. 지금은 아주 포화상태가 되어 조금만 건드려도 터질 것 같은 그런 상황까지 오게 되었습니다. 신체에까지 영향을 미치게 된 것이지요. 그러면서 대인관계, 우울증, 대인기피 등 삶의 의미까지 잃게 되었습니다.

건강해지려면 이렇게까지 된 근본적인 원인을 찾아야 합니다. 그 근본적인 원인을 찾게되면 지금 나타나는 무성한 문제들에서 자유해질 수 있습니다. 삶의 소망을 갖고 건강한 미래를 꿈꾸며 살아갈 수 있는 것입니다. 지금은 미움오 분노와 두려움과 절망 수치로 앞으로 나아가고 싶지만 나아가질 못하고 있습니다. 이런 감정은 내 마음 깊은 곳에 내가 원하는 것이 있는데 그것이 채워지지 않음으로 생기는 것입니다. 그 원하는 것이 무엇인지를 찾아야 합니다.

그래서 그 원인을 님이 원래 원했던 선하게 살고자 하는 마음으로 채워지게 합니다. 무엇이 문제였는지를 발견하게 되고 그것이 악순환을 일으키는 요인이기에 그것을 버리고자 한다면 님 안에 이미 있는 선한 소원들을 발견하실 수 있습니다. 그것은 곧 삶의 원동력이 되어 새로운 마음의 목표를 갖게 하여 님이 생각지 못한 미래로 안내 되는 것을 보실 수 있습니다. 그렇게 되면 지금의 삶과는 완전 다른 삶을 살아가게 되는 것이지요.

지금의 문제를 이해하는데 도움이 되셨길 바랍니다. 센터에 무료상담도 있으니 용기를 내셔서 상담을 신청하셔서 도움을 받아보세요. 그래서 빛에 거하는 삶을 살 수 있길 바랍니다.

#6통찰적해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
884 적응력 심리상담 관련해서여 / 스트레스, 불안증, 직장문제, 경제문제 2 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-06 1 1140
883 망상 저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 926
882 쾌활함 저 미친걸까요 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 653
881 성적향상 대학에서 자존감이 너무 떨어집니다. 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 524
880 생존력 힘들어요 2 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 1 812
879 생동력 중학생인데 요즘 너무 힘들어요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 0 819
878 담대함 건강염려증 불안 / 불안증, 우울증 2 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-21 1 1048
877 섭식조절 식이장애 습관 / 섭식장애 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-19 0 573
876 쾌활함 청소년 정신과 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-14 0 712
875 유연함 제가 우울증인가요? 집착 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-05 0 994
874 신체발달 요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태… 2 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-04 1 1121
873 사교력 대화할 때 사람 눈을 못 마주치겠어요 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-01 0 918
872 우울증 일상 생활 중 TV, 유튜브 시청 관련 질문입니다. / 우울증, 무기력, 집착 2 10원 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-22 1 802
871 진로비전 이런것도 정신과 상담이 가능하나요!?/ 진로문제, 불안 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-22 0 655
870 사회성 아무 이유없이 무시해요 / 스트레스, 직장문제 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-17 0 683
869 평정심 심한 우울증 불안증세 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-16 0 753
868 생동력 사는 게 재미없어요 / 우울증, 무기력, 자존감 2 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-15 1 715
867 쾌활함 이거 따로 상담 받아야 될까요? / 우울증, 무기력 2 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-14 1 870
866 쾌활함 사춘기가 원래 이렇게 긴가요 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-08 0 511
865 수면관리 꿈을 매일 꿔요 / 꿈해석, 우울증 2 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-04 1 791
864 자해 이게 자해가 맞을까요? 2 10원 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-04 1 1032
863 성취감 제가 친구도 몇 없고~ 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-01-25 0 638
862 자유함 실수를 하지도 않았는데 실수했다는 생각이 들 때 / 불안증, 자존감 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-01-19 0 595
861 관계확장 우울해서 미칠것 같아요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-01-18 0 952
860 생동력 번아웃 상태(?) 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-16 1 687
859 관계확장 초등학생 우울증 / 우울증, 감정조절 2 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-13 1 661
858 생동력 너무 우울해요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-11 0 588
857 일관성 양극성범주장애, 양극성장애는 약물치료를 하지 않게 될 경우 뇌의 기능이 어떻게 망가지는 건… 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-09 0 694
856 용감성 성인 분리불안 증세 / 불안증, 우울 2 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-06 1 816
855 평정심 예비고3 우울증 / 우울증 2 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-05 1 533
목록