• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(461)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[불안증] 불안도 병원가야하나요? 내공 걸게요 도와주세요  

불안도 병원가야하나요? 내공 걸게요 도와주세요

 

안녕하세요  혹  이것도 병원가야하나 해서요

군대를 다녀오고 부터 그런 것  같습니다  조급해서  불안하게

항상  막  조급해지고 불안해지고 그러네요  그러다가  아무일도 없는데

갑자기  화가 막  올라와서  튀어 나올거 같더라고요  모  스트레스 싸여서  그렇다고 하지만

스트레스는 아니고  막 그러네요  군대 다녀온지  5년이  지났는데  아직도  그러네요  자다가도

불안해서  몇 번씩  깨고  깨고  일어나서 심장이  막  뛰고  이게  안좋은건지  조금 불안해서요

이게 정신과를  가야하는건지?  근데  이런게 병원 기록에  남으면  안좋다는 얘기를  여기저기서

들어서  회사도 다녀야 하고  보험도 그렇다고 하더라고  그래서  갈 수도  없어  안가자니  성격이나

몸이  더 심각해질까  심히  걱정이 됩니다  아시는 분은  자세히좀 알려주세요 ㅠㅠ

이제는  조급하고 불안한데  몸에도 영양이  있는거 같더라고요
 





성경이 사람을 바꾼다님 답변입니다. 
채택답변수4732016.06.22. 10:15프로필 페이지 이동 
 

병원에 가기에는 꺼림직하고 그렇다고 안가기에는 답답하다면 그 사이에 있는 상담을 권해드립니다. 사실 이런 증상으로 병원에 가면 약을 한아름 받게 될 것입니다. 불안함, 감정통제불능 등은 대개 진정제류의 약을 먹습니다. 그러면 제대로 일을 할 수 없게 됩니다. 생활에 어려움이 생깁니다.

핵심은 그 불안함을 없애는 것인데 그 불안함은 예민함에 기인합니다. 어떤 부분에 대해서 예민해지고 그것이 평안하지 않으니까 몸속에 아드레날린이 분비되어 심장이 뛰고 안정이 안되는 것입니다. 그부분이 무엇인지를 찾아서 그에 대한 생각을 다르게 하는 것이 필요합니다. 그 핵심이 과거 군대때문인지 아니면 현재 새로운 일에 대한 것인지를 확인해야 불안의 대상이 명확해지게 되고 그래서 마음의 평안을 찾게 될 수 있습니다. 오래 가면 몸에 영향이 있고 안좋으니(지나친 아드레날린의 분비는 몸 전체를 망가뜨릷니다), 빨리 원인을 찾아서 해결해야 하겠습니다.

참고가 되시기를 바라고 해결방법을 잘 선택하셔서 마음의 평안을 얻게 되시기를 기원합니다



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2035 스트레스 저는 정신병이 있는걸까요...?? 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-08 0 5090
2034 사고장애 무의식적인 비관주의에 휘둘리고있습니다 아무나 답변해주세요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-08 0 4138
2033 우울증 너무 힘듭니다 도대체 어떻게 해야할지 모르겠어요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-08 1 2611
2032 연애문제 사랑에 관한 정신병? 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-08 0 2446
2031 강박증 제가 결벽증인가요? 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-08 0 2396
2030 강박증 결벽증인가요? 고칠수 있을까요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 1 3514
2029 신체이상 인데놀10mg 먹고 부작용으로 죽다살아났는데 24시간 후에도 부작용이 안없어져요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 3 10365
2028 사고장애 정신 건강 관리/ 의학/ 책을 보면 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 1699
2027 우울증 정신과 공부 하신 분들, 의사 에게 질문 합니다. 도와주세요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 4561
2026 공포증 두려운걸 상상하면 갑자기 하얗게 질리고 어지럽고 토할것 같아요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 2994
2025 가정문제 정신병에 대하여 질문합니다 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 2967
2024 성문제 현재 29살인데 초등학교 4~5학년 아동성추행 경험이 몇번 있어 후유증이 있는 것 같습니다… 1 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 4433
2023 환각망상 저가 환청이들리는건지 물어봅니다 다들안들린다고하는데 저는들리거든요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 2 3085
2022 행동이상 혼잣말 고치는법 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 2 3890
불안증 불안도 병원가야하나요? 내공 걸게요 도와주세요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 3704
2020 수면장애 꿈을 꾸기가 힘들어요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-06 0 1710
2019 신체이상 저 이거 정신에 문제 있는 건가요..? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-06 0 2277
2018 강박증 갇혀있다거나 한곳에 좀 서있으면 허리가 쑤셔요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-06 1 1700
2017 공포증 소리공포증 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-06 1 3132
2016 망각증 청소년 치매? 건망증? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-06 1 2280
2015 수면장애 잠 자리가 이상해요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 0 1523
2014 게임중독 게임 중독인가요? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 0 2720
2013 스트레스 스트레스받을 때 속이 끓는듯한.. 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 2 2239
2012 신체이상 청소년 치매? 건망증? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 0 2201
2011 무기력증 무기력하고 우울해요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 2 2927
2010 자ㅅ충동 별로 살고 싶지 않아요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 1 3242
2009 수면장애 수면유도제와 잠 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 2 2673
2008 우울증 제가 정말 정신병자일까요? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 1 1946
2007 스트레스 스트레스 및 심리적 조울증이 생긴것 같습니다. 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 1 2452
2006 감정조절 친구관계에대하여 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 0 1535
2005 우울증 이별 후 우울증 심화 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-05 3 7444
2004 성문제 (도착증?) 정신과 상담 질문입니다 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-05 1 3711
2003 감정조절 짜증이 안나게 하는 방법이 있을까요? 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-05 0 3889
2002 자ㅅ충동 자살전 생명의전화 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-05 0 3428
2001 무기력증 너무잠이많아요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-05 1 2864
2000 망각증 자꾸 생각이 안나요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 2769
1999 대인기피 대인기피증 때문에 연애도 제대로 못해봤습니다. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 2661
1998 자녀문제 초등6학년 남자아이에게 리스페리돈 먹여도될까요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 3542
1997 조현병 왜이럴까요?정신에문제가있는건가요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 2763
1996 스트레스 구토와 두통.. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 1 3146
1995 자녀문제 지식인 검색하다가 알게되서 1:1상담 남겨봅니다 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 1759
1994 불안증 다들 원래 이러겠죠? 전 스트레스네요.. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 3061
1993 수면장애 피곤을 빨리 푸는 법이 뭐가 있을까요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 0 1952
1992 우울증 우울증...한국 안살아서 병원 못가요. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 1 2668
1991 사고장애 나이는 50살 뇌전증 15년있고 수면제 50알먹으면 살수있나요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-05 1 2771
1990 감정조절 저와 저희 아버지 분노 조절 장애가 있는 것 같은데요? 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-04 0 2986
1989 무기력증 사라지고 싶어요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 0 2229
1988 신체이상 자기전 심장 두근거림 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 29 8686
1987 강박증 저는 정신병들의 집합체같아요;; 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 1 4376
1986 사고장애 딸이 성폭행 당한것을 기억하지 못합니다 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 0 2061