• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(631)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[감정조절] 감정기복이 심합니다.  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-03-13 (금) 17:34 4년전
소원상담센터 이문숙 상담사입니다.​

이것은 혼자 해결할 수 있습니다. 언제부터 이런 마음이 들었는지 생각해 보세요. 처음 이런 생각이 들었을 때, 어떤 사건이 있었을 거예요. 그 사건이 이해되지 않은 채 마음 심연에 잠기게 되고 그 후에 또 다른 문제들이 생기고, 그것들이 뭉치면서 지금같이 스스로 감정을 조절할 힘이 약해진 것입니다.

감정에 따라 의욕이 넘치다가 기분이 안 좋아지면 다 때려치고 싶은 마음이 악순환되고 있습니다. 이런 감정을 일으키는 것이 무엇인가요? 개인 가정 학교 사회등 어느 영역에서 어려운 일들이 있었는지 생각해 보세요. 문제는 마음에 있습니다. 마음속에 이해되지 않은 감정들을 쌓아 놓고 풀어내지 못했기 때문입니다.

누군가 믿을만한 사람과 이야기를 하다 보면 스스로 통찰될 수도 있으니 마음을 열고 마음속에 있는 문제들을 나누어 보세요. 혼자서 해결하기 어려우시면 저희 상담실의 도움을 받아 보세요. 휴온스글로벌 상담후원금으로 무료상담도 받을 수 있습니다. 속히 해결되어 학업에 집중할 수 있기를 바랍니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
690 대인관계 진지하게 고민상담 해주실 분만 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-31 0 810
689 우울증 우울증인가요 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-29 0 634
688 감정조절 감정기복 우울 1 10원   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-29 0 716
687 불안증 미친듯한 불안감 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-19 0 955
686 알콜중독 엄마의 알코올 중독 증상으로 너무 걱정입니다. (김해 50대중반/여 알코올중독) 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-04 0 743
685 알콜중독 알콜중독 정신병? 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 784
684 중독기타 관계중독치료 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-24 0 997
683 자해 칼만 보면 손목을 긋고 싶어요 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 1019
682 게임중독 안녕하세요 저는 게임 중독자, 폐인인가요? 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 680
681 우울증 우을증 진단 1년 가능한가요... 2 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 833
680 불안증 심각한 정신적인 어려움이 있습니다. 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-30 0 1287
679 스트레스 육아스트레스로 인한 우울증 어떻게 치료가 가능할까요? 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-28 0 802
678 알콜중독 알코올 중독 치료 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-28 0 861
677 알콜중독 알콜 의존?중독 치료… 1 무료   한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 723
676 알콜중독 알콜중독 어머니 어떡하면 좋을까요 1 무료 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 1245
675 우울증 분노조절 열등감 우울증 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-26 0 1103
674 우울증 우울증 초기증상인가요? 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-25 0 1110
673 공황장애 어렸을 때부터 공황발작 1 10원 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-22 0 867
672 우울증 우울증, 자기비난 하는 친구 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-20 0 1112
671 우울증 일반적인 사람들은 죽고싶어하는 생각이 안드나요? 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-19 0 814
670 우울증 우울해지거나 공황오면 틱증상? 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-19 0 994
669 게임중독 게임중독... 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-19 0 773
668 수면장애 우울증 관련 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-18 0 889
667 대인관계 헌신하지 못하면 후회해요 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 739
666 우울증 심리상담 필요한지 알려주세요 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 827
665 스트레스 우울증 이해 어디까지 해야하나요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-12 0 904
664 우울증 소심한 성격 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-11 0 783
663 우울증 여전부터 우울했지만 1달전부터 급격히 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 968
662 우울증 우울증 도움은 받고 싶은데 상담을 받는 과정이 너무 힘들어요 1 10원 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-01 0 1019
661 우울증 제가 툭하면 울어요 병일까요?도와주세요 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 1005
목록