• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(635)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[대인관계] 저의 소심한 성격을 고치는방법  

*문제증상(#을 붙여서 모두 써주세요):

  #대인관계  #자존감


질문     
 
 
     
    내공40 
   
          저의 소심한 성격을 고치는방법     
 
  
 
  이제 고등학교 올라가는 17남자학생입니다 .

제가 초등학교 5학년까지는 정말 친구도많고 성격이 낯가림적고 쾌활했는데요.

제가 초등학교 6학년때 전학을 가면서 문제가 생겻습니다. 그곳에가서 제가 적응을 못해 완전 학교를 귀신처럼 존재감없이 다?어요.

초등학교 6학년때의 생활때문에 집에서도 가족과의 대화가 불편하고 친척이나 사촌에게 항상 웃겨주던 제가
말수가 줄어들고 어두워지니 이제 저를 조금 불편해 하는거같기도해요 . 그버릇이 지금 고1이 될때까지 계속 유지되어서 정말 괴롭습니다. 학교에서도 처음에 친구가없어서 점심시간에 혼자 밥먹기가 창피해 일부러 지하에 숨어서 지내다가

운좋게 좋은친구를 사귀어 2년정도 버?습니다 . 그럭저럭 보내다가 중3이되엇는데 반배정이 전부 모르는애들로 받게되어 또다시 귀신처럼 생활햇습니다. 친구들이 제가 웃는걸보면 신기해할 정도로

말수가 없엇습니다 . 또 소위말하는 일진들에게도 항상 갈굼당하며 생활했습니다 . 그래서 학교에서 2명의 친구를 제외하면 말을 거의하지 않는상태가 되어버린거죠 . 우리반아이가 말을걸면 불편해서 단답형으로 대답해버리니 누가 저에게 말을걸고 싶어하겟습니까 .

저도 친구들과 가까워지고싶은데 유머감각이나 친구들이 하는게임도 잘못해서 어울리지도못합니다 .
시험이끝나면 모두 몰려나가 피시방에가는데 저는혼자 집에와서 컴퓨터만 하고있어요.

집에서도 저를 골칫덩어리처럼 여기구요.

말을할때 사람눈도 잘 못쳐다보겟어요 ㅠㅠ 그사람도 제가 눈 못쳐다보는걸 의식할정도로 대화할때 부자연스럽습니다 심지어 가족들의 눈도 잘 못쳐다봐요 . 거울보고 연습하라는데 그것도 잘 안먹힙니다.ㅠㅠ

유머감각이나 대화를 원활하게 하는방법등 상대방에게 대화거는방법을 알앗으면합니다.
이제 새로운 고등학교에가서 제대로 친구들좀 사귀어보고 싶네요 .

말재주가 좋으신분들 저에게 방법좀 알려주셧으면합니다 .ㅠㅠ

제가 내신이적어 별로 못드리겟네욧 죄송합니다 




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-05-30 (토) 17:58 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이정선 상담사 입니다.
.
님은 친구와의 사귐에 있어서 말솜씨나 유머가 부족하여 관계가 힘들어졌다고 생각 하시는데 그것은 말의 문제가 아니라 학교에서의 조직의 문제입니다. 님이 왜 조직 속으로 들어가지 못하고 함께 하지 못한 것인지 이유를 살펴보고 이해 하는것이 중요합니다. 그래서 그때 상황에서 극복하지 못한 감정을 이해하여 고착된 감정의 악순환에서 벗어나게 되면 문제를 해결 받을수가 있습니다.

님이 이전에는 친구와 잘 지냈는데 전학가서는 반대로 친구를 대하는것에 대해 어려운 감정이 생겼다는 것은 새로운 학교 조직에서 님이 느낀 감정이 있을 텐데 그것이 새롭고 낮서름에 대한 두려움의 감정인지 아니면 친구들 앞에서 부끄러움으로 수취심을 느끼셨는지요? 그로 인해 자신이 인정 받지 못하고 받아들여 지지 않는다는 생각으로 작아지고 외톨이로 생활하게 되었는지요?

그렇다면 결국은 조직에서 받아들여지지 않고 어울리지 못한다는 생각으로 작아지고 자존감이 떨어지는 상황으로까지 발전되었으며 가정에서도 인정받지 못한다는 생각으로 위축되어진 상황이 되었습니다. 님이 새롭게 변화된 삶을 살고 싶다면 현제처름 자신이 받아들여지고 이해받는 곳에서만 마음을 여는것이 아니라 보다 적극적이고 능동적으로 대응하는것이 필요하겠습니다. 친구와 진정한 동행을 원하신다면 유머와 말기술에 중점을 둘것이 아니라 진정으로 마음을 열어 사랑을 다하여 사람들을 대하는 태도를 가지면 자연적으로 진심이 통하여 님과 친구가 되고자 하는 사람이 많아질수가 있습니다. 그 과정에는 덕행의 태도가 있어야하며 인내하는 마음도 있어야할줄 압니다. 그리고  말을 단답형으로 한다고 했는데  상대의 대화 내용중에 귀를 기울이고 그 속에서 호응하며 대화의 소재를 나누며  상호 소통하는 것이 중요합니다.

단번에 되는 일은 하나도 없습니다. 한걸음이 열걸음이 될것이고 열걸음이 백걸음이 될것입니다. 그러나 그 한걸음 한걸음이 쌓일때 님은 받으시 변할것이며 님이 원하는 좋은 관계를 가지게 될것입니다. 그러면서 개인 가정 직장 학교 사회 전 영역에서 님이 원하고 바라는 이상적인 사람과의 좋은 관계로 발전되어 갈것입니다. 그 노력속에서 즐거움과 보람을 느끼며 선순환의 삶으로 발전되어 갈수가 있습니다.

좋은 결과가 있으시길 소망합니다.


#극본적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1416 가정화목 내가 싫어요 살기 싫어요. 4 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-22 0 727
1415 쾌활함 청소년 우울증 / 무기력, 우울증 3 무료   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-22 0 914
1414 신체건강 이인증인가요? / 이인증, 이명 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-21 0 618
1413 침착함 스트레스성 공황장애를 치료하고 싶어요. (청주 30대중반/남 공황장애) / 공황장애 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-19 0 604
1412 불안증 사춘기 증상인가요? / 불안증 2 10원 신미진상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-14 0 592
1411 강박증 청결오염강박증 2 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-29 0 846
1410 불안증 범 불안장애 약말고 치료방법 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-28 0 789
1409 공황장애 공황장애 증상 (내공추가) 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 558
1408 강박증 코로나 강박증 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-21 0 653
1407 불안증 가끔씩 가슴이 두근거리고 불안할때가 있습니다.. 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-20 0 718
1406 불안증 불안장애로인해 사회생활이 어렵습니다 1 10원   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-18 0 755
1405 공황장애 두근거림 떨림 증세 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 800
1404 불안증 저의 증상은 무엇일까요... 1 10원   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-11 0 996
1403 가정문제 아빠의 이중인격술버릇 고칠수있을까요? 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 581
1402 트라우마 몇개월 전부터 숨쉬는게 계속 답답해서 질문 드려요. 1 10원 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-08 0 782
1401 공황장애 내공50심리적으로 너무 힘듭니다. 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-06 0 587
1400 감정조절 정신과 가야 하나요? 1 10원   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-06 0 528
1399 우울증 정신과 치료 받아야 하나요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-03 0 822
1398 게임중독 게임 중독 치료해야 할까요? (수원 팔달구 초등학생/남 게임중독) 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 663
1397 알콜중독 청소년 알코올 중독 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 586
1396 중독기타 청소년 도박 중독 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-24 0 491
1395 알콜중독 엄마의 알코올 중독 증상으로 너무 걱정입니다. (김해 50대중반/여 알코올중독) 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-04 0 748
1394 도박중독 도박중독 증상에 걸린것같습니다.. 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-03 0 487
1393 중독기타 관계중독치료 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-24 0 1002
1392 게임중독 게임중독 치료 방법이 궁금합니다. 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 585
1391 알콜중독 아버지 알콜중독 정신병원 진료받게 하고싶은데 어떻게 해야할까요? 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-12 0 673
1390 우울증 우을증 진단 1년 가능한가요... 2 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 840
1389 인터넷중독 인터넷중독 푸는법/디코 설득하는법 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 685
1388 알콜중독 간경화, 알코올 중독.. 병원 입원 시키는게 답일까요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 669
1387 불안증 심각한 정신적인 어려움이 있습니다. 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-30 0 1297
목록