• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(560)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[우울증] 고3 우울증  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-05-08 (금) 22:22 4년전
안녕하세요, 소원상담센터 윤에스더 상담사입니다.


현재 갖고있는 증세는 우울증의 증세입니다. 우울증은 나에 대해서, 다른사람에게 대해서, 또한 상황들에 대해서 화가 난 상태에 머물러 있어 악순환의 상태가 지속됩니다. 또한 이런 상태에 대해서 죄책감이나 수치심 자책감의 감정적으로 반응하게됩니다. 또한 우울증이 깊어지면 이렇듯 신체적으로 불면증으로까지 발전하게됩니다.


5년전부터 이런 감정의 기복이 심해졌다면 그때 생긴 어려운 일들이 있었을 것입니다. 학업의 부담감이라든지, 만족되지 않는 상황이라든지, 자신이 누구인지 하는 정체성의 문제가 풀리지 않는채 시간이 흘렀다든지, 남의 시선을 의식한다든지, 건강이 악화되었다든지하는 일들이 있었을 것입니다. 어떤 상황이든지 그 원인을 찾는 것이 중요합니다. 그 원인은 자신이 가진 욕구를 자신의 방법으로 채우려고하기 때문입니다.


그 욕구는 6가지로써, 유익을 지나치게 쫒는다든지, 편안한 것들을 택하는 삶을 동경한다든지, 쾌락적인 것을 놓지 않는다든지, 존경이나, 인정을 받고자 지나친 노력을 한다든지 아니면 나의 컨츄롤 밖의 일을 내가 지배하려고 분투하는 마음입니다. 이는 모두 잘못된 동기로 시작된 어긋난 마음의 추구입니다. 이러한 마음의 동기를 올바른 방향과 가치로 채울때, 현재 느끼는 우울감이 없어지고 그로인한 부정적인 감정도 눈 녹듯이 사라게됩니다.


소원상담센터에서는 이런 청소년의 우울증을 돕는 상담기관입니다. 혼자서 이런 어려움을 해결하려고 하지 마시고 방문하셔서 상담을 받아보기를 권해드립니다. 젊은 청년의 때에 어두운 우울감에 갇혀있지 마시고 밝고 긍정적이며 열매맺는 삶을 살기를 소망합니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
146 환각망상 조현병 증상? 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-07-28 1 1626
145 폭행 남편이 언어폭력과 폭행을 하고있습니다.. 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 2 3227
144 평정심 서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-22 0 681
143 판단력 결혼을 생각하고 있는데 고민이 많네요... / 결혼문제, 경제문제 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-10 0 721
142 침착함 스트레스 때문에 너무 힘들어요. / 가족갈등 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-22 0 793
141 중독기타 질문 돈모으고싶은데 성형중독이라 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-09 0 464
140 적응력 심리상담 관련해서여 / 스트레스, 불안증, 직장문제, 경제문제 2 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-06 1 1108
139 재혼 재혼하려고 하는데 아이문제가 고민이군요.. 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-23 6 1828
138 자해 여자친구의 자해행위 10원 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-08-25 3 3754
137 자해 여자친구의 자해행위 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-10-27 5 3370
136 자아관 우울증떄문인가요..? 죽고싶네요.. 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-03 0 2332
135 자아관 정신과 관련된 증상들에 관하여.. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-11 4 11613
134 자아관 안녕하세요 20대중반 직장생활 하고 있는 여자입니다 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 5 3876
133 자아관 39세 백수임돠... 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-19 3 1926
132 자녀문제 딸아이 문제로 고민입니다 3 무료 예담 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-06-23 13 4094
131 자ㅅ충동 우울증인가요? 눈감으면 죽고싶은 장면이 떠올라서 잠을 못자요 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-19 1 2384
130 자ㅅ충동 편하게 죽기 1 10원 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-13 0 3331
129 자ㅅ충동 죽는 방법. 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-14 10 4582
128 자ㅅ충동 스트레스에 대해. 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-16 0 1981
127 자ㅅ충동 살까 말까 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-01 7 2634
126 이혼재혼 각방쓰고 있는데, 이혼하고 싶어요. 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 9 6242
125 이혼재혼 13살 연하남과의 동거 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
07-04-26 9 5946
124 이혼재혼 DIY가구와 결혼생활의 틀린점. 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
07-08-14 7 4881
123 이혼재혼 재혼 후 아이 아빠문제 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 2212
122 이혼재혼 무릎꿇고 빌고 그여자랑 끝났다고...어쩌죠...가정을 깨고 싶지는 않아요... 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 7 2662
121 이혼재혼 믿음이 깨지려해요 7 10원 남희선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-03-17 8 4636
120 이성문제 제 여자친구가 예전부터 남들과는 생각하는게 쫌 다르다고 특이하다고 생각했는데 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-12 9 4148
119 우울증 23살 매일눈물.. 원래 이별이이렇게힘든가요? 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-14 5 3306
118 우울증 "38살 이렇게 살아야 될까요? 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
20-03-09 0 1548
117 우울증 처음느껴보는 기분인데.. 우울증인가요? 1 10원   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-26 0 965
목록