• 새글
  • 접속자(267)
  • 검색
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[가정화목] 가족이 싫어요 / 가족갈등  

*문제분류추가: #


질문
가족이 싫어요 
저 나쁜거 아는데 엄마가 절 더 나쁜인간으로 만들어요
저는 인간아닌가요 왜 제가 하는행동만보면 열받는지 저는기계인가요 왜 맨날 싫어도 웃어야하고 싫다고 말도 못하게하고 저는인간인데 싫다고 말하거나 짜증 찜 내거나 좀 싫어 이렇게말하고 찡그리면 폭팔하듯이 승질을 내요 진짜 ..스트레스가너무받아요 그래서 몸도 안좋아요 정신적인 스트레스받아서 그런지..
제가잘못한것도 아닌데 저한테만 오로지 저를 잡아먹으려고해요
저는 성인입니다
저도 이럴까봐무서워서 승질짜증 꼬라지 싫어 이런거 잘안하는데 잠깐 찌끔? 저리했다고 와..버럭 왕승질을내요
막내남동생한테는 저러지도못하면서 그리고 남동생 개싫어요 얘가잘못했는데 내가잘못했다는식으로 짜증내고말하고 그러니깐 저 막내남동생이랑 나이차도9살차이나는데 나 무시하고 저는 살기가 너무싫어요 모든잘못은 쟤가하는데 다 내잘못이래요 쟤랑싸우면 무조건 내잘못 첫째니깐 이 소리 여자니깐 이 소리..진짜 잔소리가 하루종일 이어져요 여자 여자 지겨워요 남자가 뭐 그리 잘났나요 남자편애 개 싫어요
잔소리할때 뭐 저런자식ㅅㄲ들이 내배속에서 태어났다느니..전생에 죄가많아서 벌받는다고..어휴 저는 뭐 부모잘만났나..제가 왜 저런소리를 들어야하는지 정말 너무 머리가아파요 스트레스받고 왜저리 저한테만 짜증인지




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.
1.상담챠트
2.신체문제
3.정신구조
4.마음이해
5.변화과정

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-30 (토) 23:13 2년전
자신의 부정적인 감정표현에 대해 엄마가 과민하게 반응한다는 생각에 억울함을 가지며 심한 스트레스를 받게 되고 나아가 동생과의 관계에서조차 차별을 느끼고 상처로 갖게 되면서 마음이 더욱 힘들어지게 되었네요.

이처럼 문제의 상황에서 감정적 반응인 억울함과 상처로 생각하면 옳고 그름을 알 수 없게 되어 마음과 생각이 복잡해지게 되는 것입니다. 감정적 대응은 가스렌지 위에 끓는 물과 같아서 서로의 감정을 자극하며 상처를 줄 수 있습니다.

이것을 올바르게 해결하기 위해서는 가족관계를 이해하며 큰딸로서의 한계와 책임을 받아들이고 차별이 아닌 다름의 기준으로 생각해야 합니다. 그리고 엄마가 왜 그렇게 하는지를 생각하면 자신을 위하는 의도를 알 수 있을 것입니다.

이러한 과정을 통하여 가정 안에서의 일어나는 갈등을 올바르게 이해할 수 있고 평정심을 가지고 유연하게 대처하며 가정의 화목을 도모할 수 있게 될 것이니 힘을 내셔서 이러한 변화를 시도해 보시기를 권해드립니다.

#박인혜상담사 #적용적해석 #가족갈등 #감정조절 #역경극복 #평정심 #이해력
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1403 수면장애 악몽, 수면 마비 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-03-05 0 197
1402 수면장애 수면에도 집중력이 필요한가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-03-05 0 149
1401 공지 문제주제 정리 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-15 0 527
1400 공지 문제주제 목록 1 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-05 0 634
1399 우울증 햇빛과 우울증 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 202
1398 직장문제 정신병이 온걸까요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 183
1397 공황장애 남자친구 공황장애?인가요ㅜ 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 183
1396 대인관계 사람이랑 대화하는거 자체가 스트레스에요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 192
1395 강박증 외모강박증 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 191
1394 우울증 우울증이 있는데 약을 계속 먹어야 할까요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 212
1393 스트레스 자존감 하락과 급한 취업으로 인한 스트레스 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 190
1392 사고이상 정신건강의학과 부문 상담... 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 182
1391 대인관계 눈 잘 마주치는법 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 119
1390 우울증 정신과약인데 부작용이나 특징 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 198
1389 섭식장애 폭식증 약 처방 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 148
1388 환각망상 이거 환청일지 아님 욕먹은건지 좀 봐주세요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 166
1387 자ㅅ충동 가끔식 제가 이상해요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 178
1386 스트레스 입술안쪽살/입안쪽침샘살 뜯는버릇고치고싶습니다 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 156
1385 행동이상ADHD 강의가 기억이 잘 안나요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 152
1384 대인관계 친구들 다 군대가서 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 154
1383 스트레스 자다가 중간에 깨는 이유 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 143
1382 대인관계 혹시 이런증상이 성격장애에 해당되나요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 141
1381 스트레스 초등학생 기억력 불안 정신적인 요인 뭐가 문제인걸까요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-01 0 190
1380 성문제 남자친구가 여장. 레즈를 좋아?해요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-01 0 148
1379 행동이상ADHD 혹시 ADHD 인가요?? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 136
1378 사고이상 순간적인 기억상실의 지속 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 157
1377 우울증 우울증도 정신병..중 하나 맞죠? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 164
1376 행동이상ADHD 정신이 멍해요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 132
1375 스트레스 청소년탈모 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 143
1374 환각망상 이거 피해망상 인가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 153
1373 스트레스 브레인포그 완치 가능한가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 134
1372 우울증 눈물 안 흘리는 방법 어디 없을까요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 146
1371 수면장애 하루에 4시간 밖에 못자고 계속 자다가 깨는데 어떻게 해야 하나요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 187
1370 수면장애 가위눌리는듯한 루시드드림..?? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 186
1369 스트레스 제가 왜이럴까요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 156
1368 자ㅅ충동 사람이 정신과 상담을 받고 하는데 왜 자살을 하죠? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 149
1367 스트레스 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 사회적응하기 힘들거든요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 156
1366 수면장애 잠이 너무 많이 와요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 150
1365 중독 최근 건망증 심해져요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 150
1364 대인기피 혼자 다니기 힘들어요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 144
1363 직장문제 노력하고싶은데 노력이잘안되네요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 128
1362 스트레스 결혼 안한거 밝혀질까봐 두렵고 밝혀지면 죄지었을때 밝혀지는거처럼 느껴서 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 149
1361 우울증 우울증? 그리고 직장 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 196
1360 우울증 우울증이 미치는 영향 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 168
1359 대인관계 자기주장을말하지 못하는사람 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 190
1358 우울증 우울증? 그리고 직장 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 179
1357 대인관계 사회성이 부족한 아이 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 141
1356 스트레스 특정 사람을 생각하면 가슴 찌릿 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 145
1355 조현병 상황거절을 자신에 대한 거절이라고 느끼는 사람 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 132
1354 신체이상 잠에 들려고 하면 손이 저려요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 164
1353 우울증 앞으로 인생이 두려워요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 248
1352 대인관계 어떤 상황에서 순발력이 떨어지는 이유 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 105
1351 스트레스 읽으실 분만 읽어주세요 작은 고민이에요.. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 181
1350 신체이상 둘코락스 먹고 2시간 기절.. 정상인가요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 171
1349 수면장애 수면 시간 8~9시간에서 6~7시간 질문 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 154
1348 직장문제 일 못하고 눈치없고 그런데도 당당한 신규가 너무너무 미워요. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 132
1347 대인관계 자존감이 낮아요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 129
1346 공황장애 이것도 공황장애인가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 139
1345 감정조절 갑자기 스트레스 받으면 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 221
1344 감정조절 제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 215
1343 수면장애 몽유병인가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 184
1342 수면장애 술도 안먹는데 어젯밤에 뭘 했는지 기억이 안나요. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 176
1341 강박증 정신과 가야할까요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 256
1340 스트레스 공부하다가 집중력이 풀리면서 어떤 공간안에 갇혀있다는 압박이 느껴집니다. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 154
1339 섭식장애 폭식증 고치는 방법 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 167
1338 우울증 자극에 무뎌지고 기억이 오래가지 않을 때 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 242
1337 섭식장애 폭식증 고치고싶어요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 157
1336 조현병 조현병 초기증상일까요..? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 196
1335 행동이상ADHD 혼잣말을 너무 많이 하는데 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 199
1334 스트레스 스트레스 받아요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 167
1333 대인관계 사람들과 접촉하는게 많이 불편해요.. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 199
1332 불안증 지하철멀미 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 213
1331 불안증 범불안장애 극복방법 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 163
1330 공황장애 구역감때매 매일매일이 걱정입니다 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 167
1329 우울증 우울증약 복용중 가위눌림 자각몽 심한것은 부작용인가요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 211
1328 불안증 정신스트레스질문 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 191
1327 우울증 이것도 발작인가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 235
1326 공황장애 공황장애 초기증상인가요?? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 190
1325 강박증 불안강박 스스로 해결할 수 있는 방법 알려주세요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 260
1324 트라우마 아빠에 대한 트라우마 고치는 법 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 204
1323 자ㅅ충동 운동을 못하니까 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 211
1322 신체이상 치매걸린 할머니 때문에 너무 힘들어요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 176
1321 우울증 부천 정신과 상담 어디로가야할까요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 208
1320 강박증 외모 강박증 고치는 방법 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 274
1319 스트레스 코로나 취침전 정신이상 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 214
1318 대인관계 형님 그러다 쓰러지십니다 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 186
1317 우울증 우울증 일까요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 217
1316 강박증 생각 멈추는 법이 있나요? / 강박증 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-07-17 1 549
1315 알콜중독 뭘 하든 부모님에 대한 죄책감이 들어서 미치겠어요 고민 들어주실 수 있나요.. / 스트레스 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-07-09 0 465
1314 트라우마 과거에 얽매임 /트라우마 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-07-03 1 493
1313 사고장애 엄마한테 정신과 가보고 싶다고 말했는데 3 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-22 1 531
1312 자제력 부모님 엄마 알콜중독 2 무료 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-22 1 493
1311 사교력 이거 정신병인가요? 심각한건가요? / 대인기피 1 무료   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-21 0 618
1310 적응력 동물들은 만져도 기분 좋기만 한데 사람과는 닿고싶지도 않아요 / 대인관계, 대인기피, 스트… 1 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-17 0 540
1309 성적향상 발표할때 아무리 연습해도 떨리고.. /학교문제 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-03 0 393
1308 판단력 진짜급합니다 / 자살충동, 감정조절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-03 0 414
1307 적응력 학교가기가 너무 싫어요 / 스트레스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-01 0 448
가정화목 가족이 싫어요 / 가족갈등 1 무료 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-30 0 434
1305 생동력 매일이 무기력하고 귀찮아요 ㅠ 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-29 0 515
1304 일관성 의욕상실. / 무기력, 자존감 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-26 0 512
목록