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[자해] 자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요  

*문제증상(#을 붙여서 모두 써주세요):



질문
내공1000
자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요
남자친구 집안이 누나분을 중심으로 돌아가는 집안이라
어릴때부터 카톡 대놓고 보기나 폰 제출해서 누나분이 확인하는 등
이렇게 했으면 좋겠다가 아니라 이렇게 하라고 명령을 내리시는 분이세요. 정말 동생이라고 생각을 하시나 싶을정도로 자기중심적이시고 남자친구가 얘기하는 걸 옆에서 들으면 이게 가족인가? 싶어요 그만큼 너무 강압적이게 남자친구를 대하세요

남자친구가 고등학생때부터 스트레스가 너무 많아서 자해를 시작해서 왼쪽 팔등에 그은 자국이 흉터가 남아있는데 본인도 지우고 싶다고 문신해서 덮을까 하더라고요..

저도 학폭이나 이런저런 아픈일들이 정말 많았어서 남자친구가 아픈게 다 이해되고 남자친구도 누구보다 절 아껴주고 있는 건 늘 느끼는데
솔직히 본인이 당해보지 않으면 모르는 아픔이고 느낌이잖아요 그래서 제 입장에서도 더 조심스러워지고 무슨 말을 해줘야 할지 늘 고민하는데 말 실수할까봐 늘 일부러 말은 안 꺼내고 토닥토닥만 해주고 그래요

그러다 어제 남자친구가 제 집에 와서 이것저것 하고 놀다가 겉옷을 안 벗더라구요, 에어컨 안켜서 덥다고 계속 그러는데 제가 잉 왜 겉옷 안 벗냐구 그러니까 그런게 있다면서 안 보여줄려고 해요
괜찮아 괜찮아 무슨 일이야 하니까 벗어서 보여준게 왼쪽 팔등에 자해 자국 흉터 위에 또 그어서 상처를 냈더라고요... 누나분이 며칠전에 또 명령하고 얘기하는게 너무 스트레스 받아서 그었다고 그랬어요
만나기 전에 저보고 휴대폰 몇분 지나면 꺼지는거 안했다고 꾸짖었거든요 자기도 그거 안해놔서 누나분이 카톡 다 확인해버린거라고

항상 느끼지만 남자친구가 너무 휴대폰의 개인 프라이버시도 없이 서슴없이 보여주는거 보고 조금 그랬어요. 아무런 비밀없이 저한테 보여주는거 보고 "나한테 안 보여줘도 괜찮다 나는 믿는다" 했더니 누나분이 매번 확인해서 습관이 되었대요 숨길게 없다고

대학생이라 2학기때는 아예 연을 끊어버릴거라고 하는데 전 그게 가능할지 잘 모르겠어요... 제가 다 미안하고 더 보듬어주고 싶은데 사실상 제가 어떤 위로를 해줘도 힘들다면 잘 들리지 않을것이고....
오늘도 자해하는거 보고 눈물나서 울뻔했는데 참고 미안하다면서 안아줬어요 저도 학폭 하나 당했어서 죽을만큼 힘들었고 지금도 힘든데 쟤는 얼마나 아플까 하는 생각이 들더라고요


제가 어떤 위로를 해줘야 할까요? 너무 힘들어 하는 것 같아서 제가 할수있는건 다 해보려고 하는데 제발 도와주세요 이러다 삶을 놓으려는게 아닐까 너무 마음이 조마조마하고 무섭고 걱정돼요


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맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-07-18 (토) 21:38 5년전
​안녕하세요  소원상담 센터 이정선 상담사 입니다.



 님이 남친에게 해줄수 있는 말이나 위로의 말을 할수 있도록  도움을 요청  하셨는데  우선 남친 가정 문제의 원인을 먼저 알고 어떻게 풀어 나갈지를 생각해 보시는것이 좋겠습니다.  님이 말한 내용으로 볼때  남친의 가정에서 일어나는 합의의 문제 입니다.  그 문제의 원인이 무엇인지 어떻게 해결 방향을 모색 해야할지를 정확하게 알때 바른 안내자가 될수가 있습니다.

 

누나의 행동이 동생의 핸드폰이나 그밖에 동생에 관한 모든 일들을 사전에 물어보거나 동의를 구하지 않고 자신의 감정대로 결정해서 처리버리고  동생의 생활 자체를 지배해 버리는 태도가  분노를 유발하고 자해를 하게 되었습니다. 분노하는 이유가 있으며  일방적으로  자신의 삶이 누나 때문에 잘못 지배당한다는 생각이 들어 스트레스를 받고 있습니다. 남친의 현제 악순환 속에 있는 감정에는 정말 누나에게 바라고 원하는 소원이 있습니다. 그것이  무엇인지 찾아내는 것이 중요합니다.  누나가 미워서 도망가고 회피하는 방법은  잠시는 해결되는것처름 보이지만 근본적인 해결 방법이 되지 못합니다.  잠재된 문제로  언제든지 항상 나타날수 있는 문제이기 때문입니다.



 그래서  누나와 어떻게 선한 동행을 할지를 생각해 보아야합니다.  자신이 그동안 힘들었던 과정을  그리고 자해 한것과 모든것을  진솔하게 이야기를 나눌수 있는 환경을 만들도록 요청하는것이 어떨까요?  다른 가족을 통하여 소통하는 방법도 생각을 해 보는 것도 괜찮습니다.  그리고 자해를 하는 단계라고 하면 전문상담의 도움을 받도록 요청해 보는 것도 필요하겠습니다. 



 위의 내용들을 종합하여 님이 할수 있는 일은  마음을 오픈하여 남친의 가족과 마음을 닫지 않고 대화를  나눌수 있도록 해 보세요.  그 방법 가운데  문제의 심각함을  부모님이나 누나에게  전해야 하는데  그 방법으로 편지로  자신의 마음을 누나에게 솔직하게 전하면 어떨까요!  그렇게 문제를 피해 가는것이 아니라 핵심을 가족에게 이야기하고  제대로 소통할수 있도록 권면하고  여친에게도 편하게 자신의 마음을 편하게  말할수 있도록 해 주심이 좋겠습니다. 대화를 나눌 상대가 있다는 것만으로도 큰 위로가 되거든요. 좋은 결과가 있으시길 소원합니다.


#극본적해석



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22-04-11 1 11208
4499 1인생문제-가정문제 이런 아빠 어떻게 해야 할까요? 2 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-06-13 0 7885
4498 자녀문제 이런 엄마한테서 자란 아이는 어떤 성향을 가지게 될까요? 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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14-11-23 2 9157
4497 이해력 이별 트라우마 극복하는 법 / 트라우마 2 박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-04-17 1 7317
4496 유연함 이분법적인(극단적인) 사고 방식 고치는 법 2 박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-03-13 1 6059
4495 신앙문제 이사람들이 왜 도대체 이국까지 와서 종교를 전파하는 걸까요? 2 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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13-03-25 6 7914
4494 불안증 이젠 더이상 한계가 오는 거 같네요 2 고인숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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08-03-12 5 7049
4493 인터넷중독 인터넷 중독인 거 같아요 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-12-12 0 5315
4492 우울증 일상 생활 중 TV, 유튜브 시청 관련 질문입니다. / 우울증, 무기력, 집착 2 박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-02-22 1 8774
4491 대인관계 자신이 변화하고 싶고 발전하고 싶어요? 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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14-07-30 6 12632
4490 자아관 자존감이 낮고 쓸데없는 자격지심에 힘들어합니다 2 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-09-19 15 15629
4489 분별력 자해하는 친구에 대한 생각, 부담 / 자해충동 2 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-02-15 1 6354
4488 수면관리 잠 못자는 이유 / 수면장애, 불면증 2 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-02-22 1 7587
4487 조현병 저 정신병 있는건가요..? 정말 진지하게요ㅠㅠ 2 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-12-06 0 7156
4486 진로문제 저는 47세 독신여성으로서 아이를 입양하고 싶습니다. 2 고인숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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08-02-27 7 9969
4485 이혼재혼 저는 60세로서 여성이고, 30세된 딸을 27년 만에 어렵게 만났는데요. 2 고인숙쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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08-02-27 11 8574