인생상담 위기상담 정신상담

[신체문제] 제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제] 

 
[2급_감정문제] #감정조절

 
[1급_신체문제] #신체이상

 
_________________________________________________________________________________

제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다

일단 어제 목욕을 하고 좀 어지럽길래 쉬고 위장약 먹엇더니 좀 나앗거든요

근데 나갓다와서 햇빛 조금 봣고 차를 타고 이동햇는데 

집에와서 괜찮다가 과자 먹고 스마트폰 자주 오래 하니 또 어질 어질하고 머리 아프고

화가 나도 감정 기복 컴퓨터 하면 특히 더 심하구요

과자나 인스턴트 먹어도 이렇구요

뭘 상한 음식먹은것도 아닌데 왜이런거죠

스트레스 신경성 증상인건지

아님 몸에 남아있는 화병 증상 때문인건지

아님 불안장애 증상인건지

이게 눈 때문에 어질 어질 할수도 잇다던데 소화불량 이거나

목 어깨도 뻐근하구요 하여튼 몸도 쓰긴 했지만 거의 머리를 많이 쓴거 같습니다

잠도 많이 잤다가 안잤다가 덜 잤다가 불 규칙 하구요

무엇보다 밖에서 공기 쐬면 좀 덜 한데 상황이 이렇다 보니 집에만 있어서 그런건지

제가 볼때는 피가 모자라진 않구요 오히려 너무 많아서 문제 

심인성 인것 같기두 하고 청심환 먹어야 되는지 아님 신경안정제 항불안제 항우울제 중에

무슨 약 먹는게 좋나요 이럴경우에는 







답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-03-12 (목) 14:44 5년전
안녕하세요.. 소원상담센터 오미자상담사입니다.

님의 경우, 이번이 처음은 아니신거 같은데.. 개인적인 영역에서 여러가지 몸의 증상이 나타나는 심층의 문제가 있습니다. 물론 여러 상황들을 찾아 원인이 되는 영역이 있을 것입니다. 그래서 가장 근원되는 원인을 찾아 해결하시면 드러나는 여러 증상들을 회복할 수 있습니다.

주로 소화불량과 같은 위장 장애를 겪고 계시는 것 같은데.. '아님 몸에 남아있는 화병 증상때문인지'라고 하신 것처럼 이전에 경험하신 스트레스가 원인인 거 같습니다. 특히 컴퓨터를 하면 더 감정 기복이 심해진다고 하시니 거기에서 님이 원하는대로 되지 않는 스트레스가 있는지 찾아보면 좋을 거 같습니다.

혹시 컴퓨터로 하시는 직종이라면 직장영역의 문제로 그 속에서 원인을 찾을 수 있습니다. 그 속에서 님이 느끼는 감정을 찾고 그 감정이 어떤 욕구에서 비롯된 것인지를 찾는다면 좀 더 깊은 님의 마음의 스트레스를 찾을 수 있을 것입니다. 그래서 그 스트레스를 해결하시면 다른 여러 증상들이 좋아질 것입니다. 그렇게 마음을 찾아가는 과정은 누군가의 도움이 필요합니다. 가까운 지인이나 저희 소원상담센터에서 도움을 받으셔도 좋을 것 같습니다. 아무쪼록 잘 해결하셔서 평안하고 건강한 생활을 누리시길 기원합니다.

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4484 우울증 앞으로 인생이 두려워요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 7740
4483 트라우마 이게 트라우마인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 1 6183
4482 조현병 구글 cia 경찰 fbi이 왜 우릴 관찰하고 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3647
4481 직장문제 군 생활이 너무 힘듭니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3124
4480 사고이상 자꾸 까먹어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4266
4479 학교문제 요즘 너무 힘들어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3398
4478 2위기문제-감정조절 분노조절이 잘 안돼요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 5997
4477 행동이상ADHD 메디키넷 적정용량 알려주세요! 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3645
4476 행동이상ADHD 입 공기방울 굴리는 습관 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 2856
4475 대인관계 어떤 상황에서 순발력이 떨어지는 이유 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4789
4474 사고장애 심리 상담사 1급이랑 2급 차이 많이 나요?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 5303
4473 스트레스 읽으실 분만 읽어주세요 작은 고민이에요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 4835
4472 중독 컴퓨터게임의 단점, 악영향, 게임 중독에서 벗어나는 법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3703
4471 신체문제 둘코락스 먹고 2시간 기절.. 정상인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 4785
4470 조울증 이게 조울증 증상인거죠? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3844
4469 수면장애 수면 시간 8~9시간에서 6~7시간 질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 4393
4468 직장문제 일 못하고 눈치없고 그런데도 당당한 신규가 너무너무 미워요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3856
4467 행동이상ADHD 콘서타 부작용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3570
4466 행동이상ADHD 성인ADHD 우울증 정신과 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 6281
4465 사고이상 기억 끊김…?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 4511
4464 대인관계 자존감이 낮아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 3970
4463 불안증 제 증상이 불안장애나 공황장애일까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5994
4462 우울증 양극성장애인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5395
4461 우울증 정신적인 문제가 있는 지 궁금합니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5308
4460 공황장애 이것도 공황장애인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 4983
4459 우울증 눈물이 나는 이유 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 3841
4458 2위기문제-감정조절 갑자기 스트레스 받으면 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 6628
4457 공황장애 어떤 정신병 인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5924
4456 조현병 부정적인 생각밖에 안납니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4250
4455 조현병 혼잣말, 망상 이거 정신병인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5404
4454 2위기문제-감정조절 제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5998
4453 성문제 제가 이상한 건가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5996
4452 직장문제 어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5478
4451 공황장애 저 지금... 공황장애약 단약 잘하고 있나요 ? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5263
4450 사고장애 정신병원 관련 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4045
4449 우울증 정신과 진료 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4511
4448 수면장애 몽유병인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4665
4447 수면장애 잠이 잘 안올때 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4493
4446 조울증 이유없이 기분이 업다운됩니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4442
4445 사고장애 약물과다복용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5176
4444 수면장애 술도 안먹는데 어젯밤에 뭘 했는지 기억이 안나요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4908
4443 부부갈등 [방법] 부부갈등을 해결하는 방법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-11 0 2298
4442 직장문제 지각…알바그만둠…깨도 다시자는 습관 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-07 0 3602
4441 학교문제 정신과약 복용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-07 0 4644
4440 우울증 집 나가면 우울해짐 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 5057
4439 강박증 정신과 가야할까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 7138
4438 스트레스 공부하다가 집중력이 풀리면서 어떤 공간안에 갇혀있다는 압박이 느껴집니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 4445
4437 2위기문제-감정조절 이거 조현병임가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 5028
4436 직장문제 주변에서 참으라고만 해서 힘들어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 3427
4435 섭식장애 폭식증 고치는 방법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4715
4434 우울증 자극에 무뎌지고 기억이 오래가지 않을 때 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6399
4433 조현병 조현병 환자인데 adhd약 아토목세틴 복용해도 되나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4481
4432 사고이상 줏대가 없어요 규칙적으로 사는 게 힘들어요. 고치고 싶어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4025
4431 불안증 제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5541
4430 사고장애 저는 이틀 전 정신병원에서 불안이 심하단 판정을 받았습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6545
4429 섭식장애 폭식증 고치고싶어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4942
4428 공황장애 공황장애일까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4764
4427 우울증 우울증이랑 사춘기(또는 우울감)의 차이 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6501
4426 조현병 조현병 초기증상일까요..? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6098
4425 공황장애 공황장애 신체화 증상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4899
4424 행동이상ADHD 혼잣말을 너무 많이 하는데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4848
4423 스트레스 스트레스 받아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4412
4422 대인관계 사람들과 접촉하는게 많이 불편해요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6803
4421 연애문제 상사병때문에 죽고싶습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5174
4420 자해 광주광역시 자해 청소년 상담치료 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4014
4419 조현병 제 정신질환 때문에 힘듭니다... 방법이 없는건가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4230
4418 불안증 지하철멀미 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6016
4417 불안증 범불안장애 극복방법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5159
4416 우울증 갑작스런 무기력증 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5150
4415 우울증 제가 21살에 혼전임신하게 돼서 아이 두 명 낳고 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4139
4414 공황장애 구역감때매 매일매일이 걱정입니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4209
4413 우울증 우울증약 복용중 가위눌림 자각몽 심한것은 부작용인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5231
4412 불안증 정신스트레스질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4786
4411 우울증 이것도 발작인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5670
4410 공황장애 공황장애 질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4411
4409 성중독 이정도면 심각한건가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 3575
4408 우울증 [방법] 조울증을 해결하는 방법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-08 0 2560
4407 공황장애 공황장애 초기증상인가요?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 6684
4406 불안증 너무 불안해요 도와주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4669
4405 행동이상ADHD 정신과치료 효과가있나요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3745
4404 강박증 불안강박 스스로 해결할 수 있는 방법 알려주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 5757
4403 트라우마 아빠에 대한 트라우마 고치는 법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3970
4402 사고장애 꾸준히 다니던 정신과가 있는데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3968
4401 사고이상 살기싫을때 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4891
4400 중독 커뮤니티 유튜브를 끊다시피 하니까 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3606
4399 자ㅅ충동 운동을 못하니까 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4519
4398 사고장애 정신과약 질문합니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4569
4397 신체문제 치매걸린 할머니 때문에 너무 힘들어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4117
4396 우울증 부천 정신과 상담 어디로가야할까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 5418
4395 중독 식욕, 수면욕에 지배당하는 기분.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3528
4394 행동이상ADHD 풀배터리 검사결과지가지고 다른병원에서 상담받을 수 있나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4535
4393 강박증 외모 강박증 고치는 방법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 6976
4392 우울증 왜 나는 이렇게 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 5195
4391 불안증 정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 5573
4390 스트레스 코로나 취침전 정신이상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 4700
4389 행동이상ADHD 정신과 처음 가 보려고 하는데요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 4316
4388 중독 외국인하고 소통하는 앱 중독 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 3582
4387 우울증 자존감이 너무 낮아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 4519
4386 조현병 조현병과 내현적자기애 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 3680
4385 강박증 강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 5180