[이문숙] ynsk, 2급수련, 전화상담  

*문제분류: #

*목표분류: #

*설문조사 ( 해당되는 내용 앞에 # 표시를 하세요)

 

1성별: #여

 

2연령: #40대

 

3거주지: #서울

 

4가족관계: #모 #형제 #자매

 

5상담계기: #자진

 

6인지방법: 인터넷 광고 도서 권유 기타

 

7상담경험: 없음 상담실 상담센터 정신과 병원 기타

 

8신앙계기: 없음 자진 가족 교회 학교 직장 기타

 

9신앙수준: 모름 믿음 확신 성령충만 사명감당 기타

 

10고통정도: 적음 보통 강함 극함 기타

 

11지속기간: 1년 2년 3년 4년 5년 기타

 

12상담방식: 신규 연결 팀 전달 후원 기타

 

*사례분석

1.상담과정    
1)문제인식: 교회문제로 갈등이 있어 상담을 신청했으나 그것은 표면 문제일 뿐이었음. 어린시절 초중고를 거치면서 왕따를 경험했고, 가정에서 딸넷 아들 하나인 가정에서 4째 딸로 자라면서 인정받지 못하고 소외당하고 자라 자존감이 낮음.

2)원인이해: 교회, 가정, 직장영역에서 두렴 수치심이 관계의 문제를 일으키고 있음. 

3)방법적용:
4)변화형성:

2.역동성    
1)상황: 교회를 자주 옮겨 다님
2)결과: 교회에서 인간관계 갈등. 
3)반응: 긴장을 많이 하고 실수할까봐 두렴이 있음.
4)욕구: 안정의 욕구 강함.

5)은혜:
6)결심:
7)실천:
8)변화:

3.사례해석    
1)악순환: 실수에 대한 두렴이 있어 긴장을 많이하고, 그런 자신의 모습에 대해 누군가 비웃는 것 같은 생각이 들면 분노.
2)선순환:
3)진입구:
4)방향성:

4.상담방법    
1)사랑하기(L):
2)이해하기(K):
3)직면하기(S): 현제의 갈등이나 스트레스가 이전 경험에서 받은 상처와 연관이 있어 그 부분을 이해하고 정리할 때 좋아질 수 있음을 설명. 
4)행동하기(D):
5)확장하기(E):
6)통찰하기(I)

@2: 2022. 02. 09. 수. 오후3:30. 2급수련

 

*한 달전 1회 상담식으로 이야기해서 끝내고 다시 상담신청이 들어와 상담진행함.

 

*근황

/지난번 목사님 심방받고 교회 계속 다니게 되었다. 기도원에서 느낀 것 때문도 있고 해서. 39세에 예수님 만남. 5년정도 대형교회에서 주일예배 다님. 40대 중반. 회피형성격. 우울. 관계 조직에서 회피함. 직장도 여러번 이직했으나 적응하고 다님.

/목사님(담임)이 심방오셔서 질문을 많이함. 관계적인 것과 꼬치 꼬치 물으셔서 "내가 교회에 바라는 것이 많았나 보다. 공동체 적응이 어렵다"고 말함 => 그동안 한달 교회 생활 어떠했나? -> 사람 신경 안 쓰려고 했다. 여전도회 단톡방에서 나왔다가 다시 들어갔다. 단톡방을 상처 받을까봐 못 열어 보았다. 여전도회장님-특송있다고 말해 하겠다고 함. 단톡에 초대해 달라고 말함. -> 두려움이 몰려오면 경직 공황상태가 있다.

 

*유형

+당신이 괴로워하는 문제는 어떤 유형에 해당하나?

/사람과 관계문제다 => 어떤 어려움이 있나? -> 이번에도 찬양대 찬양하면서 부끄러웠다. 장로님 대표기도 할 때는 찬양대가 영상에 안 나오게 자리를 이동해 주어야 하는데 모르게 뒤에 앉아 있어서 영상에 나왔을 것이다. 수치스럽다. => 이것은 집사님이 처음 찬양대에 서서 몰라서 그런것이지 않은가? -> 그렇다 => 다음에는 이 부분에 있어 다시 실수하지 않으면 된다. 

 

*감정

/고민되는 것은 두려움이 있다. 예수님 만나고 나서 처음 두려움은 사라졌다. 그런데 또 다른 두려움이 있다. 지금은 누군가에게 격려 지지를 받고 싶다. => 두려움은? -> 사람을 만나도 뭘 하든지 두려움이 있다. 하나님에 대한 불신이 있다. 하나님이 어려운 상황에서 건져주신 경험이 없다. 믿음이 없어서. => 언제부터 두려움이 있었나? -> 6학년-고등2년까지. 중1때 3명이서 괴롭힘. 6학년때 처음 당한 일이라 맞서기도 함. 고1때 더 여러명이 괴롭힘. 역기능 가정임. 가족은 개인주의고 사랑없음. 1남4녀중 4째. 대응을 잘 못함. 중3때도 당하면서 지냄. 고2때 자퇴. 선생님도 자퇴를 권함. => 선생님은 왜 자퇴를 권했나? -> 무단 결석하고 생활태도가 안좋으니 자퇴권고. 말리는 선생님도 있었음. 검정고시로 대학감. 대학가서도 고립감. 외로움으로 어두웠음. 더 좋은 대학으로 3학년때 편입. 적응 잘 못함. 졸업하고 회사 다니면서 건강도 안 좋아졌음. 한 직장에 오래 못 있고 이직 여려번 함. 수줍고 부끄러움 많았음. 중1때-공부만 했다. 중2-좋은 친구들 만나 활발. 중2때-3명이 감시하고 괴롭힘. 두려워함. => 그 당시 누군가에게 도움을 청하지 않았나? -> 남들에게 알려지는 것을 무서워함. => 나눌사람? -> 없었다. 부모님, 언니들에게 이야기 안함. 할머니한테도. 교회 유치원 다니며 교회에 다녔었음. 무릎 꿇고 기도드림. 구해달라고 기도함. 그런데 안 들어주셔서 하나님을 떠나게 됨. 예수님을 부인 대적, 불교 동아리. 원망. 의지할 생각을 못함. 교회 선생님도. 사람의 결핍은 지금도 그렇다. 물질면에서는 열어주심. 사람에 대한 것은 여전하다. 내 자신 탓도 있다. 결혼도 안함.

 

*욕구

+두려움을 갖는 그 내면 아래에 어떤 욕구가 있는가

/인정 인기이다. 가정적인 영향-엄마는 기대안함. 아빠는 실망함. 아빠가 비수 꽂는 말 많이 하심. 실패한 딸. 가족적으로 인정 못 받고 있다. 지난 구정때 힘들었다. -> 힘들면 하나님께 할 수 없는 말을 내 쏟았다. 당황스러웠다. 하나님이 나를 사랑하시나? 나를 용서하셨나? 하는 생각함. => 하나님은 우리를 사랑하시는데 끝까지 변함없이 사랑하신다. 그리고 한번 용서하신 것은 기억도 안 하신다고 말씀하셨다. 집사님이 하나님에 대한 잘못 알고 있는 부분들이 있는 것 같다. -> 인내심 없어 직장을 자주 옮겼다. 계속 다녔으면 능력도 발휘했을 텐데. 다닐만하면 그만두고....조카들도 나를 깔보는 것 같다. 머리로는 아는데 안된다. 대인관계는 직장, 일대일도 괜찮다. 교회가 어렵다. 학교같은 느낌. 회피하고 옮김. 이제는 정착하고 싶다. => 인정의 욕구는 구멍난 항아리를 채우는 것 같이 채워도 채워도 채울 수 없는 것이다. 이 욕구를 버리고 소원으로 대치해야 한다.

 

*5.소원

+이 욕구를 극복하기 위해 필요한 소원은 무엇인가? 계획 능력 희생 용서 동행 충만

/충만. 성경을 읽으려고 함.

 

@정리:

 

1. 상담단계: 감정 욕구

2. 상담주제: 두려움, 인정

3. 상담해석:

4. 다음계획: 욕구 소원

 

@과제: [4.욕구-인정]

 

1. 상담설교 [45인정] ’하나님의 자녀가 되는 것이 왜 커다란 권세인가‘를 읽고 소감쓰기

    https://swchurch.org/b/sermon-1420

 

 

 

@3: 2022. 2. 17. 목. 오후6. 2급수련.

 

*과제

@과제: [4.욕구-인정]

 

1. 상담설교 [45인정] ’하나님의 자녀가 되는 것이 왜 커다란 권세인가‘를 읽고 소감쓰기

    https://swchurch.org/b/sermon-1420

 

/설교문을 읽어도 특별히 와닿은 부분이 없는 것 같습니다.. 단순한 내용이라거나... 아니면 반대로 저에게 내용이 좀 어려워서 이해하지 못한 걸수도 있습니다. 사이트에 들어와서 좀 다시 둘러보니... 제가 은혜의 소원을 충만이라고 말한 것을 정정하고 싶어요. 충만은.. 성경말씀처럼... 온전한 기분에서라기보다는 홀렸거나 취한 느낌과 좀 비슷한 것 같아서요..실질적으로 온전함 가운데서 저답게 건강하게 살아가는 게 우선인 것 같습니다. 건강한 저를 우선 회복하고 되찾은 후에 충만이 와야 순서가 맞는 것 같아요..

 

그러기 위해서는... 은혜의 소원을 계획이나 능력으로 수정하고 싶은데요 그 의미를 잘 모르겠습니다. 계획은... 저에게도 뭔가 계획이 있으실 거라고 막연하게는 믿지만, 또 계획이 있으시길 원하지만, 그에 대한 확고한 믿음은 없습니다. 계획이 있으시다 해도 내 평생에 이루어지는 걸 목도할 수 있을까? 절망하여 하나님께 따지거나 하소연한 적도 많습니다.

 

능력은... 저는 주로 예수님은 권능과 능력이기도 하시지만, 때때로 연약함으로도 인식합니다. 십자가에 달리신 모습으로 ...그분이 내 삶에 강권적으로 역사, 개입해 주실 거라는, 능력으로 나를 실질적으로 건져주실 거라는 믿음이 별로 없습니다. 내 삶에서는 능력있는 예수님으로 인정을 잘 못하는 경향이 있습니다. 솔직히 예수님은 나를 어떻게 해주실 능력있는 분이라기보다는 그냥 친한 친구같이 여겨지구요,

 

성령님은 동행자, 하나님 아버지는 나의 삶을 훼방하고 가로막는 분으로 무의식이 있는 것 같습니다. 어릴 때 하나님께 대한 원망과 미움이 지금도 해결됐다고 믿는데도... 불쑥불쑥 올라올 때가 있습니다. 하나님을 용서하고, 자신에 대해 애통하며 기도하는 과정은 수년 동안 거쳐왔습니다. 그런데도 하나님 아버지에 대한 감정이 깨끗이 해결 안 된 것 같아요.

 

하나님 아버지와 마귀의 역할을 혼동하는 것 같기도 해요. 어차피 마귀도 하나님의 허락을 받아야 실행한다고 하는데...

어릴 때 학창시절의 그 경험은 정말 끔찍하고 크고 우연일 수 없어 보여서...

하나님 같은 존재가 나를 막았을 거라고 생각하는 것 같습니다. 하나님 아버지께 대한 오해를 마귀에게로 돌리는 생각의 전환이 필요한데...왜그런지 저는 그게 잘 안되요.하나님을 저의 훼방자로 느끼니까요.

 

이런 제가 계획과 능력 중에 어떤 걸 은혜의 소원으로 하는 게 나을까요?

이 둘에 대한 믿음이 모두 무척 부족한 상태라서요....하나님의 계획에 대한 것을 먼저 해 보는게 좋을 듯 합니다.

 

 

1과. 창조의 계획

 

<창세기 1:1-5> 1태초에 하나님이 천지를 창조하시니라 ! 2땅이 혼돈하고 공허하며 흑암이 깊음 위에 있고 하나님의 신(神)은 수면에 운행하시니라 3하나님이 가라사대 빛이 있으라 ! 하시매 빛이 있었고 4그 빛이 하나님의 보시기에 좋았더라 하나님이 빛과 어두움을 나누사 5빛을 낮이라 칭하시고 어두움을 밤이라 칭하시니라 저녁이 되며 아침이 되니 이는 첫째 날이니라

+ 하나님께서는 하늘과 땅과 및 온 우주와 그 속에 있는 모든 것들을 창조하셨습니다. 어떤 것도 우연히 혹은 저절로 만들어진 것은 없습니다. 목적과 계획에 따라 하나님께서 지으신 것입니다. '우연'은 단지 이유를 모를 때 붙이는 말입니다. 이유가 존재하지 않는다는 말이 아닌 것입니다.

1) 당신은 하나님께서 이 세상의 모든 것을 창조하셨다는 것에 대해서 어떻게 생각하십니까?

2) 세상 사람들은 하나님의 창조하심에 대해서 어떤 견해를 가지고 있을까요?

3) 하나님은 자신의 창조하심이 어떻게 알려지기를 원하실까요?

4) 사탄은 하나님의 창조하심이 어떻게 감추어지기를 원하고 있을까요?

소감:

 

/1. 인간이 어차피 증명할 수 없는 부분이고, 성경에 기록되어 있기 때문에 그냥 믿습니다..

2. 하나님이 창조하셨다는 사실을 믿지 않을 것 같습니다...3. 믿음으로...?? 4. 하니님을 믿지 못하게 함으로.. 또는 진화론 같은 이론을 믿게 하기...??

질문이 너무 어렵네요...ㅠ

 

+수고하셨습니다. '성령님은 동행자, 하나님 아버지는 나의 삶을 훼방하고 가로막는 분으로 무의식이 있는 것 같습니다.' 라고 하셨는데 이렇게 생각하는 어떤 이유가 있는지 적어보시오.

 

/내 삶에 진보가 없고 노력해도 늘 정체된 것 같습니다. 그러다 보니 보이지 않는 손이 내 길을 가로막고 있거나 저주하고 있는게 아닌지 가끔 의심스럽습니다. 하나님 아버지에 대한 곡해는 어린 시절 경험을 통해 형성된 것인데 지금까지 신념처럼 무의식적으로 자리잡은 것 같습니다. 그렇게 생각하지 않으려고 노력은 하는데.. 잘 되는 건지 모르겠습니다. 어떻게 노력해야 할지도 잘 모르겠어요. 성경 읽으며 생각을 바꾸려고는 하는데, 겉생각과 속생각이 다른 것 같아요.ㅜ

 

*근황

/별일없이 잘 지내고 있다.

 

+과제를 보니 개인영역 가정영역 학교영역를 살펴보는 것이 좋을 것 같다.

{삶에서 생겨지는 갈등 오해 스트레스가 마음에 생긴 감정과 연결이 되어 있어 그럴수 있다. 그 감정은 욕구와 연결되어 있으므로 이전 경험들을 살펴서 이해하고 정리할 것을 설명}

 

+과제 댓글에서 ’보이지 않는 손이 내 길을 가로막고 있거나 저주하고 있는게 아닌지 가끔 의심스럽습니다. 하나님 아버지에 대한 곡해는 어린 시절 경험을 통해 형성된 것인데 지금까지 신념처럼 무의식적으로 자리잡은 것 같습니다.‘는 무슨 말인가?

/생각이 바뀌었다. 컨디션에 따라 생각이 달라진다. 심리적으로 안 좋을때는 비관적이다.

자존감이 낮은게 문제다. 내가 게으르게 살았고 방치하였다. 회피하고 도망다니고. 나의 책임이다.

 

+능력은... 저는 주로 예수님은 권능과 능력이기도 하시지만, 때때로 연약함으로도 인식합니다. 십자가에 달리신 모습으로 ...

/예수님이 십자가에서 내려올 수도 있지만 끝까지 참으시며 십자가에서 연약한 모습으로 돌아가신 것은 우리를 살리기 위함이었다. 예수님이 십자가를 지심으로 우리가 구원을 받을 수 있는 것이다....

/나의 십자가는 사람과의 관계이다. 약점이 드러날 때마다. 피하고 도망다녔던 것 같다. -> 이번에 여전도회 특송 - 의상을 이야기하다 질문하는데 바로 대답을 못한게 창피했다. 남들 아는 것을 나는 모르는 것이 부끄럽다. 주눅이 든다. 죄를 드러나게 하시는 것 같다. => 죄를 드러나게 한다? -> 모든 것이 죄의 결과이다. 설교를 듣다보니 현실에서 나타나는 모든 것이 죄의 결과라고 한다. 고성준목사(유튜브) => 유튜브에 나오는 모든 것을 분별없이 듣고 믿는 것은 위험함을 설명.

 

*영역

개인:

+’어릴 때 하나님께 대한 원망과 미움이.. 하나님을 용서하고‘라는 것은?

/하나님과 기도하며 속에 있는 것을 그대로 말한 것이다. 하나님을 용서한다는 것은 하나님과 화해하는 것을 말한다.

 

+자신에 대해 애통하며 기도하는 과정은 수년 동안 거쳐왔습니다. 그런데도 하나님 아버지에 대한 감정이 깨끗이 해결 안 된 것 같아요. 하는 것은?

/기도하다 보면 눈물이 남. 감사하면서 울기도. 예배드리면서도 눈물이 남. 많이 울었던 것 같다.

 

학교:

어릴 때 학창시절의 그 경험은 정말 끔찍하고 크고 우연일 수 없어 보여서...

초등저학년: 기억이 잘 안 난다.

6학년: 교우관계가 어려웠다. 10명넘게 싸움을 걸고함 왜? 시기 질투함. 미술 포스터 스케치 함. 같이 작업. 담임 선생님(할아버지) 선생님 도와주심-아이들이 이간질 시킴. 주동자 가끔 마주침. 저가 나한테 사과하고 싶나? 내가 피해자라고 생각함. 교회 유치원때부터 다님.

 

가정

유치원시기:

부모님이랑 할머니가 남동생을 차별대우함. 엄마한테 상처받음. 목욕해줄 때 손길 표정이 귀찮아함. 공부 숙제 봐줄때도. 할머니랑 자주 잠. 엄마귓볼을 만지면 귀찮아하심. 아빠는 무서움. 1남4녀 넷째딸. 넷째를 희생양으로 표현하심.(책)

초등학교시기:

친할머니가 목소리가 크심. 우악스럼. 주택에 삼. 200미터 오고 있으면 이름을 부름. 수줍음이 많아 싫었음. 경제적으로 어렵지 않음. 일하는 사람-나보다 그 사람을 위함.

갈비찜을 한 점 먹음(몰래). 확 버림. 몰래 먹고 있는 것이. 주워왔다고 함. 믿어졌다. 진짜 주워왔나? 엄마가 나를 이뻐하지 않는다. 엄마랑 둘이 살고 있다. 지금 관계? -> 개인주의적이다. 아빠는 속이 부드럼. 엄마는 지금도 나에 대해 존재감이 없다. 친척들을 만날 때 기분 나빴다.-나는 친절하게 대했는데 냉랭함. 아빠 팔순 장례 잘 치룸.

나의 위치가 형편없다. 따로 살고 싶다. 엄마와 살고 있을 때 자존감이 낮다. 이해는 하지만 기분이 안 좋다(동생에게 대하는 것)

인정을 잘 하심. 똑같은 말을 해도 내가 하는 것은 잘...

 

하나님께 쏟아냄.

 

-오늘 이야기를 하면서 느낀 것이나 느껴지는 것?

/수치스럽다. 발각되는 것 같다. 그것이 진짜인 것 같다. 죄책감. 가정 안에서의 무시 받는 것. 내가 어리석은 부분도 많았다. 부모님이 성숙하지 못했던 부분도 있었다. 여렸다.

 

@정리:

 

1. 상담단계; 1.영역-가정

2. 상담주제: 학교 가정

3. 상담해석:

4. 다음계획: 2.유형

 

@과제: 2.유형-조직

 

1. 어린시절 가족들을 그림으로 표현해 보시고 님과의 관계를 글로 써 보세요.