[우울증] 3-10) 진지한 고민인데 하고 싶은 게 없어서 힘들어요 / #3도덕적해석, #4변화형성# 우울증 #무기력 #자살충동 #관계단절 #대인기피
현재 성인이고 연락하는 가족, 친구도 없구요. 혼자 50년 먹고살돈은 다 벌었어요. 그리고 해외여행도 가고 싶은곳은 다 가보고 사랑하는 사람도 만나보고 배신도 당해보고 술집도 일해보고 사기도 쳐보고 도박도 해보고 마약도 해보고 감옥만 안갔지 왠만한 건 다해봤는데요..아직 20대인데 하고 싶은게 없어요. 그렇다고 해야 하는 일도 없고요... 감옥가는것도 안무섭고 죽기전에 한번 가게된다면 좋은 경험이라 생각하고 갈것같아요. 세상에 무서운게 없어요 그냥 현재상태는 아픈건 싫고 추운거 싫고 귀찮은거 싫고... 집밖에도 안나가고 시간만 보내고 있는데요
이런 상태가 되니까 이렇게 시간을 보내는것? 보낸다기보다 그냥 이 상태로 있는 것 자체가 고문을 받는다는 생각이 듭니다
육체적으로는 자유로운데 정신이 창살 없는 감옥에 갇혀있는 기분이 들어요
그렇다고 뭔가 하기에는 귀찮고 그래서 죽으려고했는데 투신, 질소가스흡입, 목매달기 등은 다 실패했어요 만약 자살을 한다면 스위스에 가서 약먹고 죽는게 현재까지는 제일 괜찮은것 같아서... 미래에는 그렇게 할것 같기도 한데.. 현재는 그럴 의욕 조차 상실해서 다 귀찮구요...
죽음이라는 것 자체가 두렵거나 나쁘다고는 생각안해요 지구의 입장에서는 인간이라는 존재 자체가 해악이죠..
사람들은 이기적이기 때문에 살아야한다 삶이 아름답다는 등의 말을 하는데 그건 인간의 입장에서나 그런거고요...
하여튼 이런저런 생각이 많이 들고 그래서 시간이 빨리갔으면 좋겟다고 생각해서 게임도 해봤는데 재미를 느껴서 또 일주일은 금방 가더라구요 근데 또 금방 싫증 나버리고 그러네요
이렇게 무의미하게 사는게 맞는걸까요 앞으로 어떻게 어떤 방식으로 살아야 할지 모르겠네요...
차라리 돈이 목표였던 예전에는 그걸 위해서 열심히 살았었는데
지금은 막상 돈이 있건 없건 크게 생활이 달라지지 않는다는걸 깨달아서요
정신과를 가봐야 하나요?...ㅜㅜ
https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70109&docId=418602497
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1. 양식점검
-경어체 안내함
2. 내용점검
-8단계 수정
-재진술 없도록 안내함
-역동성, 악한 반응 안내함
-사례해석 안내함
-방법론 안내함
-심층유형 안내함