[208기관운영법] 과제 2 네이버 지식인에 상담용 아이디 가입하고 상담 프로필을 만들고 상담 답변을 올린 후에 자신의 상담용 아이디를 기록하고 자신이 올린 상담답변을 사례와 함께  

제 자신이 너무 초라해요
제 자신이 너무 초라하고 한심해서 못견디겠어요 2년 전부터 현재까지 잘 버티고 있다고 생각했는데 가족이 저를 한심하게 생각하는건 도저히 견딜수가 없네요 정말 쪽팔리고 제 자신이 부끄럽고 초라하고 쓰레기같아서 죽어버리고 싶습니다 정신과 약도 반년 넘게 먹는데 아무 효과가 없어요 제가 진짜 어떻게 해야할까요
 
ID: smjin0127
안녕하세요.   신미진 상담사입니다.

2년 전부터 괴로움을 버티고 있고 정신과 약  복용으로도 효과를 못 보는 것은 문제의 근원인 마음의 문제를 해결 하지 않았기 때문입니다.  약은 몸의 호르몬을 관여 하고 대사를 조절 하여 감정을 업 다운 시킬 뿐, 보이지 않는 마음을 바꾸거나 새롭게 하지는 못하지요.  마음에 살아있는 불씨가  화근이고  몸은 그 영향을 받고 있습니다.  게다가 상황은 더 악화 되는 악 순환을 하게 되지요.

사람은 이해 되지 않는 삶의 문제들 에서 괴로움이 시작 되고  고통의 감정이  생기는데 그 때 마다 바르게 이해 되지 않고 고통의 감정이 쌓여 뭉친 실타래처럼  된 과정을  살펴보는 것이 필요 합니다. 자신의 마음을 살펴 이해 하고 마음의 방향을 올바르고 새롭게 재 정립 할 수 있도록  하는 상담의 도움을 받으시길 권유 합니다. 

문제 없는 세상이나 사람은 없습니다. 다만 그 문제에  반응하는 사람의 선택이 각각 다른 결과를  만들게 되지요. 방법이 없는 것이 아니니 절망 하고 극단적인 선택을  고민 하지 마세요.  더 큰 지혜와  참된 소원에 이를 수 있도록 도와 드리겠습니다. 힘을 내세요. 문제가  해결 되어 풍성한 삶 누리게 되시길 기원 합니다.

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원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-23 (일) 23:05 3년전
잘 하셨습니다. 개인 아이디를 적극 활용하셔서 계속적으로 상담을 해보시기 바랍니다. 우리에게는 간단한 원리이지만 그 간단한 원리를 알지 못해서 더욱 악화되는 사람들이 많습니다. 그들을 돕는 일에 더 큰 가치와 의미를 가지고 힘을 내보시기 바랍니다. 수고하셨습니다^^
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2472 208기관운영법 과제4 기관운영법을 듣고 난 소감문 1   holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-08 1 727
2471 101개론 1.신앙인에게 성경적 상담이 필요한 이유? 1 루디아 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-07 1 870
2470 101개론 개론 과제4 개론과목을 들은 소감 3 생명수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-06 1 803
2469 104방법론 과제 2: 상자 모델로 성경에 나타난 하나의 사건을 선택하고 그 사건과 주인공을 피 상담자… 1 sonny 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-06 2 756
2468 202성경연구법 [과제1] 1.내가 알고 있는 성경을 해석하는 방법은 무엇인가? 2. 나는 성경을 어떻게 … 2   안전지대 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-05 2 747
2467 104방법론 과제 1: 자신이 경험한 진입구의 상황과 그 단계는 무엇인가 1 sonny 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-05 3 798
2466 103역동성 과제 4 부부사례를 통해 선순환의 과정 생각, 소감 1 sonny 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-05 2 852
2465 304심층상담 과제4) 심층상담 소감문 4 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-05 2 805
2464 304심층상담 과제3) 신체이상, 야뇨증, 아스퍼거까지 상담 계획 1개씩 세워보기 3 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-05 1 833
2463 304심층상담 과제2) 불면증, 사고장애, 섭식장애, 수면장애의 사례를 하나씩 읽어보고 상담 계획 세워보… 3 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-04 1 822
2462 201문제진단법 과제3 관계, 심층문제 사례를 기록하고 그에 대한 문제 진단 도형 그리기 2   안전지대 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-04 1 743
2461 103역동성 과제3 갈라디아서 5,6장을 악순환 선순환의 단계에 따라 정리하고 묵상한 후에 소감 기록 1 sonny 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-04 2 836
2460 202성경연구법 과제3 1 Schigi 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-04 1 797
2459 304심층상담 과제1) 1.경련, 2.공황장애, 3.기면증, 4.노이로제 사례를 읽고 2개를 선택하여 상… 3 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-03 1 879
2458 101개론 개론 과제3 주변문제 해결사례 1 생명수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-03 1 833
2457 103역동성 과제 2 : 악순환에 해당하는 주변 사례를 기록하고 선순환으로의 변화에 대해 가상으로 기록… 1 sonny 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-03 1 875
2456 208기관운영법 과제3 인턴상담일정 사전가질문 상담저널 각각의 게시판에 글을 하나씩 올리고 올린뒤에 실습과… 1   holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-02 1 686
2455 103역동성 과제 1: 성경 인물 속에서, 상황, 인격, 하나님의 은혜에 대한 이해 1 sonny 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-02 1 858