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2021-11-28 (일) 18:02
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2021-11-28 (일) 20:50
2년전
사례해석
우울증의 원인을 예민하고 부정적인 자신의 성격 때문이라는 왜곡된 생각으로 잘못 대처하면서 긴장과 불안 속에서 계속
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를 받게 되었고 범 불안장애의 다양한 신체 증상으로 더 심각해지며 다시 불안을 느끼게 되는 악순환 가운데 있게 된 것입니다.
하지만 이러한 고통에서 벗어나 자신에 대한 올바른 이해를 가질 때 괴로운 상황에 적극적으로 대처하면서 몸과 마음의 건강을 회복하고 삶의 바른 의미를 찾아갈 수 있을 것입니다.
현재 심각해진 자신의 상태가 이해되지 않으면서 점점 더 지치고 괴로움에도 불구하고 스스로 이겨내고자 하는 의지가 있는데 이것은 만성 우울증과 범 불안장애 증상으로 나타나는 문제 이면에 있는 마음의 문제를 깨닫게 되면 극복할 수 있습니다.
이러한 변화는 몸의 상태와 다양한 증상에 집착하며 갖게 된 왜곡된 생각 속에 있는 자신이 원하는 욕구를 따라가지 않고 반대로 자신의 삶에 있는 목표를 붙잡을 때 문제를 해결해 나갈 수 있게 될 것이니 힘을 내시어 이러한 변화를 시도해 보시기를 권해드립니다.
#박인혜 상담사 #사례분석
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제가 지적으로 문제가 있나요 / 학교문제,
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퇴사한 회사 재입사 / 직장문제, 불안증,
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자해 충동 억제 방법 좀 알려주세요
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받아요.. /
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부천 정신과 상담 어디로가야할까요?
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자극에 무뎌지고 기억이 오래가지 않을 때
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우울증? 그리고 직장
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성문제
남자친구가 여장. 레즈를 좋아?해요
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가끔 머리속이 빨리감기되면서 다급하고 내가 뭘하는지 모르겠어요
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스트레스
스트레스
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신체이상
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자녀문제
제 딸 때문에 고민 입니다 (제 딸이 다른 사람들보다 좀 통통해서..)
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연애문제
남자친구랑 잠들기 전에 통화 좀 오래
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신앙문제
여러가지 내면적인 문제로 괴롭습니다.
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노력해도 안될때
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