• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(801)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[쾌활함] 자신감 자존감 자존심 다 떨어지고 너무 우울해요. / 우울증, 자존감  

*문제분류추가: #스트레스 #대인관계 #진로문제


자신감 자존감 자존심 다 떨어지고 너무 우울해요.......
그림도 잘그리는줄알았는데 걍 저는 ㅈ밥이였고요.
어렸을때부터 친구하나없고 왕따당하고 지금은 좀 나아지긴했지만 그래도 아직도 남눈치많이보고그래요.... 사회성딸리고
공부는 진짜 가망이없고요. 곧 고2됩니다. 열심히 사는 친구들보면 제가 참 게으르고 한심하고 나태하단생각이들어요.
인생이 재미가없어요. 원래 재미없는건 알지만 그냥
다른사람에비해 덜떨어진 인간같아요. 어리버리하고
이해력도딸리지. 말빨도딸리지. 그렇다고 집이 그렇게
부자인것도아니고. 그나마 잘하는게 그림이였는데.
제가 그림을 왜 시작했는지 이젠 모르겠어요. 그냥 재밌어서
시작했거든요. 근데 재밌다는 이유 하나만으론 부족한걸까요?
어렸을적 미술방과후 선생님이 분명 재능있다 해주셨는데.....
그저 그냥 한말이었겠죠..... 한참 어렸을때니까.
뭐라도 행동을 해야하는데 이러고있으니 너무 한심하고
그냥 죽고싶습니다. 이제 잘하는것도없고. 나중에
뭐해먹고살아야하나요....... 그냥 걱정이 너무 많고
너무 우울해서 올려봤습니다..딱히 털어놀사람도없고요



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-12-11 (토) 08:46 2년전
님은 잘하는게 없다고 생각하면서 절망하고 계시는데 이렇게 다른 사람과 계속 비교를 함으로써 더욱 절망하게 되고 점점 더 할 수 있는게 없어지는 악순환 상황에 놓여져 있습니다.

그러나 지금까지 무언가를 성실히 해왔다는 것은 분명히 님에게 주어진 능력이 있어서 가능했던 것입니다. 가진 것의 가치를 발견하고, 님이 받은 능력으로 해나갈 때 타인과 비교하지 않고 기쁜 마음으로 할 수 있게 됩니다.

진로문제, 대인관계 등 잘 해내지 못하는 것 같아 힘든 와중에도 열심히 노력하며 살고싶은 마음이 있으신 것으로 보이는데, 이러한 의지를 가지고 다시금 님이 가지고 마음의 문제를 차근히 풀어본다면 나아가야 할 방향이 보일 것입니다.

다른 사람보다 낮다고 생각하는 마음을 버리고 이미 받은 능력이 있다는 것을 깨달을 때 주위 사람이 어떠하던지 흔들리지 않고 님이 해야할 일들을 묵묵히, 꾸준히 해나갈 수 있게 됩니다. 그럴 때 님이 할 수 있는 것들도 더 확장되고 발전해나갈 수 있을 것입니다. 힘내시기 바랍니다.

#김지인상담사 #사례해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1405 공포증 채혈을 할수 있으면 주사공포증은 아닌가요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 348
1404 수면장애 하루에 4시간 밖에 못자고 계속 자다가 깨는데 어떻게 해야 하나요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 487
1403 수면장애 가위눌리는듯한 루시드드림..?? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 627
1402 감정조절 순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 742
1401 스트레스 제가 왜이럴까요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 437
1400 불안증 항우울제, 얕은 잠, 꿈 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 542
1399 자ㅅ충동 사람이 정신과 상담을 받고 하는데 왜 자살을 하죠? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 446
1398 스트레스 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 사회적응하기 힘들거든요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 408
1397 우울증 우울증이 너무 심하면 같은 구에서 같은 구로 전학 될까요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 521
1396 수면장애 잠이 너무 많이 와요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 422
1395 중독 최근 건망증 심해져요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 442
1394 직장문제 노력하고싶은데 노력이잘안되네요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 363
1393 스트레스 결혼 안한거 밝혀질까봐 두렵고 밝혀지면 죄지었을때 밝혀지는거처럼 느껴서 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 369
1392 우울증 우울증? 그리고 직장 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 541
1391 공황장애 공황장애 심장 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 399
1390 우울증 우울증이 미치는 영향 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 459
1389 대인관계 자기주장을말하지 못하는사람 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 485
1388 우울증 우울증? 그리고 직장 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 481
1387 공포증 하늘을 보는게 너무 무서워요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 432
1386 불안증 신끼인가요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 511
1385 스트레스 특정 사람을 생각하면 가슴 찌릿 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 402
1384 불안증 학교인데 불안하고 우울해서 미칠 것 같아요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 373
1383 조현병 상황거절을 자신에 대한 거절이라고 느끼는 사람 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 445
1382 신체이상 잠에 들려고 하면 손이 저려요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 470
1381 우울증 앞으로 인생이 두려워요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 735
1380 트라우마 이게 트라우마인가요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 603
1379 스트레스 읽으실 분만 읽어주세요 작은 고민이에요.. 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 486
1378 신체이상 둘코락스 먹고 2시간 기절.. 정상인가요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 429
1377 수면장애 수면 시간 8~9시간에서 6~7시간 질문 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 456
1376 직장문제 일 못하고 눈치없고 그런데도 당당한 신규가 너무너무 미워요. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 373
목록