• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(779)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[평정심] 인간혐오때문에 사는게 괴롭습니다ㅜㅜ  

*문제분류추가: #대인관계 #대인기피 #감정조절 #스트레스 #직장문제 

20대중반여자구요 인간이 너무 싫습니다 집밖은 그냥 지옥그자체로 느껴지고 인간들이 떠드는소리도 듣기 싫어요

여자들은 하루종일 왁자지껄 한시도 안쉬고 입을 나불나불 수다질 하는거보면 머리비어보이고 속닥속닥거리는것도 듣기싫구요 오죽하면 쳐다보기만해도 이젠 스트레스받아서 쳐다도안봅니다ㅠㅠ일하러와서 일이나하면되지 종일 쓸데없는 이야기하면서 나불거리는거 안피곤한가요? 머리채잡고 싸우고싶고 패버리고싶습니다 듣기만해도 지긋지긋합니다.그분들은 자기딴에는 그렇게라도 입 나불대면서 있는게 당연하고 좋을진몰라도 저는 그냥 입좀 다물고 있는게 좋거든요 ㅠㅠ 아니면 점심시간에 나가서 쉬는시간에 그렇게 떠들던지요..그리고 남자들은 저포함 여자대할때 어떻게 해보려는 마음이 내면에 포함되있는게 보여서 역겹구요 남자들끼리 있을때랑 눈빛부터가 달라요 느끼한눈빛으로 변해서 부담스러워서 눈을 못마주치겠습니다 그냥 주위에 사람이 있는것만으로 스트레스를 너무 받습니다. 그래서 남자여자 불문하고 다 거리를두고 대화를 피하고 가까이 하지 않고있습니다.그런데도 옆에서 쓸데없는소리 나불거리는거 듣고있으면 너무 괴롭습니다..직장생활을 하고있는데 이런부분때문에 남들보다 100배는 더 스트레스 받으며 일하는것같아요 어떡하면 좋을까요







답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-26 (화) 11:14 2년전
님은 어느 시점에서부터 사람이 싫어지면서 그들의 말하고 행동하는 모든 것에서 분노하게 되고 이제는 사람과 함께 있는 것 자체가 스트레스가 되면서 사람을 기피하게 되는 악순환에 있게 되었습니다. 

그러나 사람들의 좋은 모습을 먼저 발견하고 이해할 수 있었던 처음 마음을 회복한다면 같은 공간에 있는 것이 불편하지 않고 사람들의 어떠한 말들로도 스트레스 받지 않게 되면서 편안한 관계를 유지할 수 있을 것입니다.

지금은 님도 이해할 수 없는 사람에 대한 혐오로 괴롭지만 님도 사람들과 어울려 잘 지내고 싶은 마음이 이미 있으니 관계에 대한 소망의 마음을 갖아 보고자 한다면 지금의 고통에서 벗어나 선순환의 삶을 살 수 있습니다.

나아가 님이 처음 사람을 싫어할 수 밖에 없었던 때를 되돌아 보고 그때의 감정과 님이 원하던 것을 깨닫고 그 바램을 먼저 내려 놓고자 할 때 사람에 대한 혐오와 대인 기피의 악순환에서 자유를 얻음으로 기쁨의 삶을 누릴 수 있을 것입니다.

님의 마음의 근본문제를 깨달아 버림으로 화평한 선순환의 삶을 살게 되시길 기원합니다.

#이상미상담사 #대인관계 #대인기피 #감정조절 #사회성 #사교력 #평정심
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3976 용감성 불안장애인가요?/ 불안증 대인기피 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-15 0 722
3975 판단력 결혼을 생각하고 있는데 고민이 많네요... / 결혼문제, 경제문제 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-10 0 725
3974 공포증 벨소리가 무섭습니다. 1 10원   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-17 0 727
3973 알콜중독 알콜 의존?중독 치료… 1 무료 한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 727
3972 평정심 심한 우울증 불안증세 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-16 0 727
3971 가정문제 가족 때문에 스트레스 받아요 1 무료 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-12 0 728
3970 우울증 앞으로 인생이 두려워요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 728
3969 가정화목 내가 싫어요 살기 싫어요. 4 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-22 0 730
3968 감정조절 충동조절 관련 질문입니다. 1 10원 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 731
3967 중독기타 음란물 과 도파민 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-28 0 731
3966 스트레스 질문 육아 스트레스와 분노 해결법 좀 알려주세요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 734
3965 용감성 신경안정제 내성 2 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-19 1 734
3964 생동력 세상이 무기력해요. / 생동력 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-01 0 734
3963 연애문제 친구랑 같이산지 5년 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-08 0 735
3962 우울증 우울증이 있는데 약을 계속 먹어야 할까요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-01 0 735
3961 우울증 우울할때 어떡해요 1 10원 한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 736
3960 담대함 대인기피증? 소심? / 대인기피 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-14 0 736
3959 강박증 외모 강박증 고치는 방법 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 736
3958 적응력 학교가기가 너무 싫어요 / 스트레스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-01 0 737
3957 감정조절 순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 737
3956 게임중독 인터넷 중독, 게임 중독 5 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 738
3955 알콜중독 알콜 중독 가족... 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-23 0 738
3954 신앙문제 기독교 신앙 문제 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-28 0 739
3953 연애 여자친구에게 집착하는 마음 왜 이러는걸까요? / 이성교제 2 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-04 0 739
3952 대인관계 헌신하지 못하면 후회해요 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 743
3951 침착함 공황장애 치료 문의드립니다. 3 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-26 0 743
3950 가정화목 숨막힐정도로 힘드네요 / 스트레스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-10 0 743
3949 생존력 너무 힘들어요 /자해 자살충동 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-13 1 743
3948 가정문제 중간고사 다 빵점인데 어떻하죠.. 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-18 0 744
3947 평정심 엄마랑 아빠가..ㅠㅠㅠ / 가족갈등, 불안증, 스트레스 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 746