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2021-10-26 (화) 19:50
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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대인관계
간섭을 좀하는것같아요
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중독기타
음란물 과 도파민
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도박중독
배우자의 인터넷 도박중독
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우울증 감정 기복
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게임중독
현재 게임중독같아여..
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게임중독
게임중독인 것 같은데 어떻게 해야할까요?
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리스트컷증후군? 아니면 자해중독?
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2위기문제-감정조절
저 정신과 가야 하나요?
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도박중독
토토 중독이에요 살려주세요
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청소년 도박 중독
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중독기타
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대인관계
초 6인데요 사춘기다 이런 말 말아주
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불안증
(내공 100) 불안이 행동으로 나타나는데 어떻게 고쳐야하나요
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이명선
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중독기타
쇼핑중독 막으려면 돈을 끊어야 하나요?
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뭘 하든 어설프고 바보 같아요
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청소년 알코올 중독
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대인관계
공포회피형 성격 어떻게 바꾸나요.
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우을증 진단 1년 가능한가요...
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게임중독
게임 중독 치료해야 할까요? (수원 팔달구 초등학생/남 게임중독)
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칼만 보면 손목을 긋고 싶어요
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도박중독 증상에 걸린것같습니다..
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저는 왜 사는 걸까요?
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저 성형중독인가여?
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바쁘게 살다보면 우울증이 사라질까요
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내공50심리적으로 너무 힘듭니다.
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알콜중독 정신병?
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안녕하세요 저는 게임 중독자, 폐인인가요?
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제가받고있는 심리상담의 방향이 맞는지 궁금해요
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엄마의 알코올 중독 증상으로 너무 걱정입니다. (김해 50대중반/여 알코올중독)
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알코올중독은 어떻게 치료하나요?
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아빠의 이중인격술버릇 고칠수있을까요?
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학교에서 오줌지렸어요ㅠㅠ 어떡하죠
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28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠...
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전자기기 중독 멈추는법 있나요?
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게임중독 치료방법 좀 알려주세요
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shalom
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자아관
자신이 한심한 걸 깨달았을때
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이명선
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우울증
사는게 사는거 같지가 않아요
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중독기타
자해중독인가요
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