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[[3신체문제]] 고2인데 시험이 끝났는데...  

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 5362
*문제분류추가: #폰중독

고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만하고 잠만자고 그러는데 폰 마저도 하기싫거 너무 많이 해서 삶이 무너지고 머리아프고 그러거든요
폰 줄이려고 하는데 그럼 나머지 시간에 뭘 해야좋을까요
운동도 하고싶은데 무슨 운동을 어떻게 할지두 모르겟고
일어나서 폰으로는 시간만 보고 물먹고 밥먹고 씻는 그런 루틴을 좀 잘 만들고싶어요 근데 폰 안하면 할게없음
여학생입니당


고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만 : 지식iN (naver.com)


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이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 추천추천 1 비추 0
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전
베플로 선택된 게시물입니다.
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.
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맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 17:46 3년전
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61 공황장애 오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고.. 1
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60 우울증 올해 17살 고등학생인데요 성적에 치이고 학원 때문에 스트레스 쌓이고 1
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59 우울증 요즘 너무 우울해요 1
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58 트라우마 요즘 문득 내가 불쌍하다는 생각이 들어요. 1
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57 우울증 우울증 극복하고 싶은데 용기가 안나네요 1
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56 우울증 우울증 인가요? 아님 제가 왜 그럴까요? 1
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55 우울증 우울증이 심해지면...? 1
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54 우울증 우울증인가요 1
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53 자아관 우울증인가요 1
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52 우울증 우울증인거 같애요...(급해요) 1
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51 조울증 우울하고, 사는게 버거워요 1
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50 우울증 우울해지거나 공황오면 틱증상? 1
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49 1인생문제-가정문제 유부남 유부녀 선배님들 결혼 상대 질문 입니다. 1
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48 우울증 이거 우울증인가요...? 1
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47 공포증 이건 대체 무슨 공포증이에요? 1
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46 진로비전 이런것도 정신과 상담이 가능하나요!?/ 진로문제, 불안 1
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45 대인관계 인간관계 회피형 성격 고민. 1
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44 우울증 인생이 너무 지루해요 맨날 먹기만 하고 1
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43 1인생문제-가정문제 인생이 힘들어요ㅠㅠ 1
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42 인터넷중독 인터넷 중독 이유 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-12-10 0 4600
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41 자ㅅ충동 자.살.전 상담은 어디에 하면 좋은지요... 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-20 2 8511
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40 성취감 자괴감이 들어서 살고 싶지 않아요/자존감 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-21 0 6029
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39 우울증 자존감,우울,무기력,불안 1
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38 자해 자해 중독 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 21-08-20 0 5611
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진행
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37 쾌활함 장기간 부모 간병과 사별로 삶의 의미 잃음 / 우울증 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-12-14 0 7623
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36 성문제 저는 어떻게 할까요. 도와주세요. 1
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35 우울증 저는 외국에서 노동하는 외노자입니다. 1
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34 불안증 정말 너무 힘들고 왜 그러는지 모르겠습니다 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-07-13 0 7414
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33 우울증 정신병원에 가봐야하는 걸까요 1
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32 대인관계 정신에 문제가 있는 건가요? 1
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31 연애문제 정신의학과 의사선생님들 도와주세요ㅠ.. 1
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30 스트레스 정신적인 문제가 소화계에도 영향을 주나요. 1
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29 사고장애 정신질환 일까요? 1
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28 동성애 제 성 정체성이 너무 궁금합니다..(게이) 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-03-17 0 6477
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27 게임중독 제가 내년이면 수험생인데 게임 중독 같아서 걱정입니다. 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 21-09-26 0 6246
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26 불안증 제가 능숙하게 할수있는 일인데도 불구 1
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25 우울증 제가 툭하면 울어요 병일까요?도와주세요 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-06-29 0 8479
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24 불안증 조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요. 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-05-21 0 11852
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23 우울증 주부우울증 전조증상이라 병원에서 선생 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-11-14 0 10549
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22 사회문제 직장생활이 너무 힘든데, 아무래도 제 증상이 사회공포증 같습니다. 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-03-15 0 6762
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21 동성애 친한 친구랑 레즈 하게 됐는데 어카죠 1
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20 자해 칼만 보면 손목을 긋고 싶어요 1
이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 21-09-14 0 7596
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