[3급 상담실습] 3-5) 힘들어요 그냥 별거 아닌데 너무 힘들어요 이 나라에서 살기가 너무 싫어요  

*사례해석

[학교->심층->절망->유익->계획->희락->충성->훈련]

1.악순환: 진로를 확실히 정하여서 발전해나가는 생활을 하고 싶으나 그러지 못하자 절망하게 되었고, 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶어하는 마음으로 심화되어 현재는 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 악순환에 있습니다.

2.진입구: 진로에 대한 부담감이 심한 상황에서도 열심히 살아내고 싶은 마음을 이해하며 진입구로 들어갑니다.

3.방향성: 과도하게 스트레스를 받고 절망하는 것은 그 안에 과도하게 본인의 유익을 구하고자 하는 욕구가 있기 때문이라는 것을 깨달아 그 욕구를 버리고, 하나님의 계획을 의지하도록 합니다.

4.선순환: 피상담자에 대한 하나님의 계획의 은혜를 의지하여서 잃어버렸던 희락을 회복하고 충성된 삶을 살아갑니다.

5.사용이론: 역동성(선순환, 악순환), 방법론(말하라-LKSD), 성경연구법-분석적해석, 문제진단(심층문제)

*구성

1.단어: '불행'이라는 단어를 통해 진로를 결정하지 못하고 발전해나가지 못하는 상황에 대해 절망하고 있으며, 현재는 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 악순환에 있음을 알 수 있습니다.

2.어구: '발전하는게 없으니'라는 어구를 통해 본인의 진로를 통해 유익을 이루고자 하는 마음이 큰데 그렇게 되지 못해 절망하고 있음을 알 수 있습니다.

3.문장: '지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요' 라고 하셨는데, 이러한 절망감의 근원이 되는 본인의 유익을 구하던 것을 버리고, 하나님의 계획을 의지하시기를 바랍니다.

4.문단: '분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ............. 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 님에 대한 하나님의 계획을 의지한다면 절망이 아닌 기쁨을 누리게 되며, 충성된 삶을 살게 될 것입니다.

#5분석적해석

*상담8단계:

[감정]과 [욕구]를 한번 다시 살펴보세요.
- 절망은 최종적으로 나타나는 것이고 절망이 나타나기까지의 감정들을 한번 다 살펴보시고 그 중에 어떤 감정을 해결할 것인지 생각해 보세요.
- 그 감정이 생기는 이유가 무엇인지 어떤 욕구 때문인지도 한번 다시 살펴보세요.

[@이명선] 네 수정해봤습니다.
절망에 대해서 궁금한 게 있는데요, 절망이 최종적으로 나타나는 감정인 경우가 대부분인 것 같은데 그렇다면 절망이라는 감정을 상담계획으로 세우는 경우가 거의 없을 것 같은데 그렇지는 않나요?
그리고 절망이 이 사례처럼 많은 경우 각각의 감정이 깊어져 절망까지 나가게 되는것 같은데 그럼 복합감정에 가깝지 않나 하는 궁금함이 듭니다~

[@한나07]
그렇진 않아요. 절망이 근원감정인 경우도 많이 있어요. 절망 때문에 분노하고 두려워 하는 경우도 많습니다. 사례마다 다 다릅니다. 같은 문제 증상이라도 사람마나 연령대에 따라 성별에 따라 주어진 환경 기타 등등에 따라 다르고 더 나아가서는 그 피상담자의 지나온 과거와 현재와 앞으로 가야 할 미래에 따라 모두 다릅니다.
힘드실 수도 있는데 이렇게 감정을 분석하는 훈련이 되면 상담실습에 들어가서도 일대일 상담에 도움이 많이 됩니다.

[@이명선] 네 알겠습니다~
밑에 내용수정한거 확인부탁드릴게요^^!

*사례해석

[학교->심층->(두렴)->(존경)->계획->희락->충성->훈련]

1.악순환: (진로를 확실히 정하지 못하고, 발전해나가지 못하자 다른 사람들보다 뒤쳐질까봐 두려워하고 있으며, 이러한) 상황에서 도망쳐버리고 싶어하는 마음으로 심화되어 현재는 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 악순환에 있습니다.

2.진입구: 진로에 대한 부담감이 심한 상황에서도 열심히 살아내고 싶은 마음을 이해하며 진입구로 들어갑니다.

3.방향성: (발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 스트레스를 받고 두렴을 느끼는 것은 그 안에 낮아지고 싶지 않은 존경의) 욕구가 있기 때문이라는 것을 깨달아 그 욕구를 버리고, 하나님의 계획을 의지하도록 합니다.

4.선순환: 피상담자에 대한 하나님의 계획의 은혜를 의지하여서 잃어버렸던 희락을 회복하고 충성된 삶을 살아갑니다.

5.사용이론: 역동성(선순환, 악순환), 방법론(말하라-LKSD), 성경연구법-분석적해석, 문제진단(심층문제)

*구성

1.단어: ('압박감'이라는 단어를 통해 주위 다른 사람과의 경쟁에서 뒤쳐지고 비교되는 상황에 대해 스트레스를 받고 있음을 알 수 있으며, 현재는 이러한 감정이 심화되어 도피하고 싶어지고 두통까지 나타나는 악순환 가운데 있습니다.)

2.어구: ('능력도 없는'이라는 어구를 통해 주위 사람에 비해 무능력해 보이는 것을 두려워 하고 있음을 알 수 있는데, 이는 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않아서 생긴 마음입니다.)

3.문장: '지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요' 라고 하셨는데, 이러한 두렴의 근원이 되는 낮아지고 싶지 않은 마음, 즉 존경의 욕구를 버리고 하나님의 계획을 의지하시기를 바랍니다.

4.문단: '분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ............. 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 님에 대한 하나님의 계획을 의지한다면 기쁨이 회복되어서 충성되며 (풍성한 삶을 살게 될 것입니다.)

#5분석적해석

*사례해석
- 선순환은 악순환의 반대를 써주세요.

*구성
- 분석적 해석은 단어, 어구, 문장, 문단의 각 요소들이 해석의 근본이 되어 서로 의미가 확장되어 확대해석이 되어야 합니다. 각 요소들이 서로 의미가 연결되어 확장되고 있는 지를 한번 살펴보세요. 그리고 수정할 것이 있으면 수정 보완해주세요.

- 구성에서 수정 보완 할 게 없다 생각이 되시면 다시 말씀해주세요.

[@이명선] 수정했습니다~

*사례해석

[학교->심층->두렴->존경->계획->희락->충성->훈련]

1.악순환: 진로를 확실히 정하지 못하고, 발전해나가지 못하자 다른 사람들보다 뒤쳐질까봐 두려워하고 있으며, 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶어하는 마음으로 심화되어 현재는 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 악순환에 있습니다.

2.진입구: 진로에 대한 부담감이 심한 상황에서도 열심히 살아내고 싶은 마음을 이해하며 진입구로 들어갑니다.

3.방향성: 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 스트레스를 받고 두렴을 느끼는 것은 그 안에 낮아지고 싶지 않은 존경의 욕구가 있기 때문이라는 것을 깨달아 그 욕구를 버리고, 하나님의 계획을 의지하도록 합니다.

4.선순환: (피상담자에 대한 하나님의 계획이 있음을 깨달아 의지하고, 기쁜 마음을 회복하여 충실히 삶을 살아갑니다.)

5.사용이론: 역동성(선순환, 악순환), 방법론(말하라-LKSD), 성경연구법-분석적해석, 문제진단(심층문제)

*구성

1.단어: ('능력'이라는 단어를 볼 때, 진로를 확실히 정하여서 발전해나가는 생활을 하고 싶었지만 그러지 못하자 이런 상황에서 도피하고 싶어졌으며, 스트레스로 인해 몸의 증상으로까지 나타나는 악순환 상황에 처하게 되었습니다.)

2.어구: '능력도 없는'이라는 어구를 통해 주위 사람에 비해 무능력해 보이는 것을 두려워 하고 있음을 알 수 있는데 이는 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않아서 생긴 마음이며 (이러한 감정으로 인해 현재의 어려움이 생긴 것입니다.)

3.문장: ('아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨는데, 발전이 없고 능력이 없으면 도태될거라는 마음에서 생기는 두렴, 즉 낮아지고 싶지 않은 마음을 버리고) 하나님의 계획을 의지하시기를 바랍니다.

4.문단: '분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ............. 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 님에 대한 하나님의 계획을 의지한다면 기쁨이 회복되어서 충성되며 풍성한 삶을 살게 될 것입니다.

#5분석적해석

*구성
- 어구 문단부터 각 문단마다 재진술이 들어가 있네요. 아래의 내용을 한번 참고해보시고 수정해주세요.

2. 어구: '~ 낮아지고 싶지 않아서 생긴 마음입니다.' 원인이해 과정은 이렇게 여기까지만 써주세요.

3. 문장: 방법적용 과정을 쓰신 것 같은데 이 부분은 채워질 수 없는 것을 위해 발버둥치며 마음을 빼앗기지 말고 이미 있는 계획의 은혜를 누림으로 자연스럽게 얻어지는 기쁨의 반전에 대해서 한번 써보세요.

4. 문단: 그렇게 되면 어떠한 변화형성을 이룰 수 있는지 가능성을 써보세요,

[@이명선] 수정했습니다~

*사례해석

[개인->심층->두렴->존경->계획->희락->충성->훈련]

1.악순환: 진로를 확실히 정하지 못하고, 발전해나가지 못하자 다른 사람들보다 뒤쳐질까봐 두려워하고 있으며, 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶어하는 마음으로 심화되어 현재는 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 악순환에 있습니다.

2.진입구: 진로에 대한 부담감이 심한 상황에서도 열심히 살아내고 싶은 마음을 이해하며 진입구로 들어갑니다.

3.방향성: 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 스트레스를 받고 두렴을 느끼는 것은 그 안에 낮아지고 싶지 않은 존경의 욕구가 있기 때문이라는 것을 깨달아 그 욕구를 버리고, 하나님의 계획을 의지하도록 합니다.

4.선순환: 피상담자에 대한 하나님의 계획이 있음을 깨달아 의지하고, 기쁜 마음을 회복하여 충실히 삶을 살아갑니다.

5.사용이론: 역동성(선순환, 악순환), 방법론(말하라-LKSD), 성경연구법-분석적해석, 문제진단(심층문제)

*구성

1.단어: '능력'이라는 단어를 볼 때, (도피하고 싶고 스트레스로 인해 몸의 증상으로까지 나타나는 악순환 상황에 처하게 된 것은 진로를 확실히 정하여서 앞서나가고 발전해나가고 싶은 마음이 있지만 그러지 못하고 있기 때문입니다.)

2.어구: '능력도 없는'이라는 어구를 통해 주위 사람에 비해 무능력해 보이는 것을 두려워 하고 있음을 알 수 있는데 이는 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않아서 생긴 마음(입니다.)

3.문장: '아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨는데, 님에 대한 하나님의 계획이 있다는 것을 믿고 그 은혜를 붙잡는다면 (발전이 없고 능력이 없어서 도태될거라는 두렴이 사라지고 기쁨이 넘칠 것입니다.)

4.문단: '분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ............. 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 (님에 대한 하나님의 계획을 의지할 때 님의 진로에 대해서도 인도하신다는 것을 경험하게 될 것이며 기쁜 마음으로 학업에 대해서도 충실히 해나갈 수 있게 될 것입니다.)

#5분석적해석

[@한나07]
수고하셨습니다~

@담당체크: 사례해석/구성 완료

1.악순환: 진로를 확실히 정하지 못하고, 발전해나가지 못하자 다른 사람들보다 뒤쳐질까봐 두려워하고 있으며, 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶어하는 마음으로 심화되어 현재는 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 악순환에 있습니다.

=>1.악순환: 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해나가지 못하자, 다른 사람들보다 뒤쳐질까봐 두려워하고 있으며 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶어하는 마음 때문에 (여전히 다시 진로를 정하지 못해서) , 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 계속되는 악순환에 있습니다.


이부분만 고쳐보세요

[@원장] 수정했습니다~

*사례해석

[학교->심층->두렴->존경->계획->희락->충성->훈련]

1.악순환: 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해 나가지못하자, 다른 사람들보다 뒤쳐질까봐 두려워하고 있으며 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶어하는 (마음때문에 여전히 다시 진로를 정하지 못해서,) 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 (계속되는) 악순환에 있습니다.

2.진입구: 진로에 대한 부담감이 심한 상황에서도 열심히 살아내고 싶은 마음을 이해하며 진입구로 들어갑니다.

3.방향성: 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 스트레스를 받고 두렴을 느끼는 것은 그 안에 낮아지고 싶지 않은 존경의 욕구가 있기 때문이라는 것을 깨달아 그 욕구를 버리고, 하나님의 계획을 의지하도록 합니다.

4.선순환: 피상담자에 대한 하나님의 계획이 있음을 깨달아 의지하고, 기쁜 마음을 회복하여 충실히 삶을 살아갑니다.

5.사용이론: 역동성(선순환, 악순환), 방법론(말하라-LKSD), 성경연구법-분석적해석, 문제진단(심층문제)

*구성

1.단어: '능력'이라는 단어를 볼 때, 도피하고 싶고 스트레스로 인해 몸의 증상으로까지 나타나는 악순환 상황에 처하게 된 것은 진로를 확실히 정하여서 앞서나가고 발전해나가고 싶은 마음이 있지만 그러지 못하고 있기 때문입니다.

2.어구: '능력도 없는'이라는 어구를 통해 주위 사람에 비해 무능력해 보이는 것을 두려워 하고 있음을 알 수 있는데 이는 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않아서 생긴 마음입니다.

3.문장: '아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨는데, 님에 대한 하나님의 계획이 있다는 것을 믿고 그 은혜를 붙잡는다면 발전이 없고 능력이 없어서 도태될거라는 두렴이 사라지고 기쁨이 넘칠 것입니다.

4.문단: '분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ............. 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 님에 대한 하나님의 계획을 의지할 때 님의 진로에 대해서도 인도하신다는 것을 경험하게 될 것이며 기쁜 마음으로 학업에 대해서도 충실히 해나갈 수 있게 될 것입니다.

#5분석적해석

네 이제  챠트와 상담문을 준비해주세요

(차트는 하는 중입니다. 모두 완료되면 메세지 드리겠습니다)
*상담문

1.단어
'능력'이라는 단어를 사용하신 것을 볼 때, 님은 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해 나가지 못하는 것에 굉장히 스트레스를 받고 있음을 알 수 있습니다. 다른 사람들보다 뒤쳐지는 것에 대한 두렴 때문에 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶은 것 입니다. 그러나 두렴으로 인해 여전히 진로를 정하지 못해서, 두통 등 몸의 문제로까지 나타나는 계속되는 악순환 상황에 처하게 된 것 입니다.

2. 어구
'능력도 없는'이라는 어구를 통해서도 주위 사람에 비해 무능력해 보이는 것을 두려워 하고 있음을 알 수 있습니다. 그런데 이 두렴이라는 감정 뒤에는 님이 진짜 원하는 것이 있습니다. 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 스트레스를 받고 두렴을 느끼는 것은 님에게 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않고 높아지고자 하는 마음이 있는 것입니다. 그런데 이것이 이루어지지 않자 두렴이라는 감정이 생기게 된 것입니다.

3. 문장
'아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨지만, 하나님께서는 님에 대한 특별한 계획을 가지고 계십니다. 높아지고자 하는 마음은 님을 지치고 불안하게 할 뿐이며 결국 아무것도 못하게 만듭니다. 이러한 마음을 내려놓고 하나님께서 가지고 계신 계획의 은혜를 붙잡는다면 발전이 없고 능력이 없어서 도태될거라는 두렴이 사라지고 기쁨이 넘치게 될 것입니다.

4. 어구
'분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ...... 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 님에 대한 하나님의 계획을 의지할 때 두렴이 사라지고, 님의 진로에 대해서 인도하신다는 것을 경험하게 될 것입니다. 그 계획에 의지하여 인도하심을 따라갈 때 기쁜 마음이 넘치게 될 것이며, 학업에 대해서도 충실히 해나갈 수 있게 될 것입니다.


#5분석적해석

1. [단어] 문단
두렴으로 끔찍한 매일의 하루로 고통스러워 하는데 바로 이것이 진로 결정에도 영향을 미치고 있으니 "그러나 두렴으로 인해 여전히 진로를 정하지 못해서,..."  이 부분의 의미를 한번 살짝 바꿔보세요.

2. [어구] 문단
"그런데 이것이 이루어지지 않자 두렴이라는 감정이 생기게 된 것입니다." 이 문장은 재진술이기도 하고 이 부분에선 이 문장 대신 진짜 원하는 마음 때문에 이런 악순환이 생기고 있으니 이걸 해결해야 한다는 의미를 써주세요.

3. [문장] 문단
진짜 원하는 마음을 버릴 때 어떠한 반전이 있는지를 여기에 써주시면 됩니다. 이런 의미를 살려보세요.


4. [어구] 문단
문장 문단과 반복되는 내용(재진술)이 있는데 그 내용은 빼시고 바로 어떠한 소망이 있는 지를 써주시면 되겠습니다.

[@이명선] 수정했습니다~

*상담문

1.단어
'능력'이라는 단어를 사용하신 것을 볼 때, 님은 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해 나가지 못하는 것에 굉장히 (크게) 스트레스를 받고 있음을 알 수 있습니다. 다른 사람들보다 뒤쳐지는 것에 대한 (두렴이 있기 때문에) 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶고, 두통 등의 몸의 문제로까지 나타나는 것입니다. (게다가 이러한 두려운 마음으로 인해 진로를 정하는 것이 더욱더 힘들어지는 악순환으로 생기게 되었습니다.)


2. 어구
'능력도 없는'이라는 어구를 통해서도 주위 사람에 비해 무능력해 보이는 것을 두려워 하고 있음을 알 수 있습니다. 그런데 이 두렴이라는 감정 뒤에는 님이 진짜 원하는 것이 있습니다. 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 스트레스를 받고 두렴을 느끼는 것은 님에게 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않고 높아지고자 하는 마음이 (있기 때문에 그런 것입니다. 님을 괴롭히고 있는 악순환에서 벗어나려면 님이 갖고있는 진짜 마음의 문제가 해결되어야만 합니다.)


3. 문장
'아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨지만, 하나님께서는 님에 대한 특별한 계획을 가지고 계십니다. 높아지고자 하는 마음을 내려놓고 하나님께서 가지고 계신 계획의 은혜를 (붙잡아 의지할 때, 발전이 없고 능력이 없으면 도태될거라는 걱정이 사라지게 될 것입니다. 또한, 두려웠던 마음 대신 기쁨이 넘치게 될 것입니다.)


4. 어구
'분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ...... 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 님에 대한 하나님의 계획을 의지할 때 님의 진로에 대해서 인도하시는 것을 (실제적으로) 경험하게 될 것입니다. 하나님의 계획에 의지하여 그 인도하심을 따라갈 때 학업에 대해서도 충실히 (기쁜마음으로) 해나갈 수 있게 될 것입니다.


#5분석적해석

전체적으로 두렵다는 말을 너무 많이 사용되어서 재진술이 많은 것처럼 보입니다. 그 단어를 절망이나 다른 단어로 표현을 해보세요. 존경의 욕구로 인해서 두렴이 생겼다는 부분만 두렴이라는 단어를 사용하시고 다른 부분은 좀 다르게 표현하면 상담이 훨씬 풍성해질 것 같습니다.
그리고 앞문단에서 했던 말을 그 다음 문단에서 반복을 하셨는데 이 부분은 빼시고 바로 본론으로 들어가보세요.

높아지고자 하는 진짜 마음을 버려야 할 당위성에 대해서는 그것은 어차피 채워지지도 않고 이뤄질 수도 없고 악순환만 일으키는 마음임을 설명해주면서, 욕구가 되는 그 진짜 마음을 버리면 욕구로 인해 보이지 않았던 이미 피상담자에게 있는 계획의 은혜를 볼 수 있다라는 소망을 주시면 좋겠네요. 런 부분을 고려해서 상담내용을 수정해보세요.

*상담문

1.단어
'능력'이라는 단어를 사용하신 것을 볼 때, 님은 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해 나가지 못하는 것에 크게 스트레스를 받고 있음을 알 수 있습니다. 다른 사람들보다 뒤쳐지는 것에 대한 두렴이 있기 때문에 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶고, 두통 등의 몸의 문제로까지 나타나는 것입니다. 게다가 이러한 마음으로 인해 진로를 정하는 것이 더욱더 힘들어지게되어 악순환이 생기게 되었습니다.


2. 어구
'능력도 없는'이라는 어구에서도 마찬가지로, (이러한 절망스러운) 감정 뒤에 님이 (정말 추구하는) 것이 있습니다. 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 (힘들어하는 것은) 님에게 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않고, 높아지고자 하는 마음이 있기 때문에 그런 것입니다. (남들보다 높아진다는 것은 일시적으로 만족감을 줄 수 있을지는 모르지만 높아지면 높아질수록 그 이상을 바라게 됩니다. 또한 계속해서 높아진다는 것은 불가능한 일이므로 이러한 마음때문에 도리어 악순환에 빠지게됩니다.)


3. 문장
'아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨지만, 하나님께서는 님에 대한 특별한 계획을 가지고 계십니다. (높아지고자 하는 마음을 버리고 하나님께서 가지고 계신 계획의 은혜를 붙잡아 의지할 때) 발전이 없고 능력이 없으면 도태될거라는 걱정이 사라지게 될 것입니다. 또한, 두려웠던 마음 대신 기쁨이 넘치게 될 것입니다.


4. 어구
'분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ...... 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 님에 대한 하나님의 계획을 의지할 때 님의 진로에 대해서 인도하시는 것을 실제적으로 경험하게 될 것입니다. 하나님의 계획에 의지하여 그 인도하심을 따라갈 때 학업에 대해서도 충실히 기쁜마음으로 해나갈 수 있게 될 것입니다.


#5분석적해석

4. 어구 단계에서 '님에 대한 하나님의 계획을 의지할 때' 는 [3.문장] 문단과 반복되고 있으니 이 내용은 빼시고 다르게 한번 선순환을 써보세요. 가령 예를 드렴ㄴ, 전의 낮아질까봐 두려워 했던 마음들이 어떻게 변화게 되어 충성할 수 있게 되는지 선순환의 원리를 알려주면서 문제가 해결될 수 있다라는 확신을 주면 좋겠네요.

챠트 올려주세요~

*상담문

1.단어
'능력'이라는 단어를 사용하신 것을 볼 때, 님은 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해 나가지 못하는 것에 크게 스트레스를 받고 있음을 알 수 있습니다. 다른 사람들보다 뒤쳐지는 것에 대한 두렴이 있기 때문에 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶고, 두통 등의 몸의 문제로까지 나타나는 것입니다. 게다가 이러한 마음으로 인해 진로를 정하는 것이 더욱더 힘들어지게되어 악순환이 생기게 되었습니다.


2. 어구
'능력도 없는'이라는 어구에서도 마찬가지로, 이러한 절망스러운 감정 뒤에 님이 정말 추구하는 것이 있습니다. 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 힘들어하는 것은 님에게 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않고, 높아지고자 하는 마음이 있기 때문에 그런 것입니다. 남들보다 높아진다는 것은 일시적으로 만족감을 줄 수 있을지는 모르지만 높아지면 높아질수록 그 이상을 바라게 됩니다. 또한 계속해서 높아진다는 것은 불가능한 일이므로 이러한 마음때문에 도리어 악순환에 빠지게됩니다.


3. 문장
'아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨지만, 하나님께서는 님에 대한 특별한 계획을 가지고 계십니다. 높아지고자 하는 마음을 버리고 하나님께서 가지고 계신 계획의 은혜를 붙잡아 의지할 때 발전이 없고 능력이 없으면 도태될거라는 걱정이 사라지게 될 것입니다. 또한, 두려웠던 마음 대신 기쁨이 넘치게 될 것입니다.


4. 어구
'분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ...... 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 (그 은혜를 기억할 때, 남들보다 낮아질까봐 불안하던 마음은 사라지고 하나님의 인도하심 안에서 진로와 학업을 확신으로 해나갈 수 있게 될 것입니다. 또한 주어진 것들을 충실히 해나가는 충성된 삶을 살게 될 것입니다.)


#5분석적해석

*상담문
4번이 어구가 아니고 문단입니다. 문단으로 수정해주세요.

*챠트
A2에서 상담주제 '조직'에 밑줄을 그으셔야 하는데  두렴, 존경에 체크를 하셨네요.
A5에서 상담한 주제 외에 나타나는 미움, 절망 감정과 유익, 편안 욕구도 혹시 연결되는지 한번 살펴보시고 연결이 되는 것 같으면 기록해 보세요.

*상담문

1.단어
'능력'이라는 단어를 사용하신 것을 볼 때, 님은 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해 나가지 못하는 것에 크게 스트레스를 받고 있음을 알 수 있습니다. 다른 사람들보다 뒤쳐지는 것에 대한 두렴이 있기 때문에 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶고, 두통 등의 몸의 문제로까지 나타나는 것입니다. 게다가 이러한 마음으로 인해 진로를 정하는 것이 더욱더 힘들어지게되어 악순환이 생기게 되었습니다.


2. 어구
'능력도 없는'이라는 어구에서도 마찬가지로, 이러한 절망스러운 감정 뒤에 님이 정말 추구하는 것이 있습니다. 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 힘들어하는 것은 님에게 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않고, 높아지고자 하는 마음이 있기 때문에 그런 것입니다. 남들보다 높아진다는 것은 일시적으로 만족감을 줄 수 있을지는 모르지만 높아지면 높아질수록 그 이상을 바라게 됩니다. 또한 계속해서 높아진다는 것은 불가능한 일이므로 이러한 마음때문에 도리어 악순환에 빠지게됩니다.


3. 문장
'아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨지만, 하나님께서는 님에 대한 특별한 계획을 가지고 계십니다. 높아지고자 하는 마음을 버리고 하나님께서 가지고 계신 계획의 은혜를 붙잡아 의지할 때 발전이 없고 능력이 없으면 도태될거라는 걱정이 사라지게 될 것입니다. 또한, 두려웠던 마음 대신 기쁨이 넘치게 될 것입니다.


4. (문단)
'분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ...... 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 그 은혜를 기억할 때, 남들보다 낮아질까봐 불안하던 마음은 사라지고 하나님의 인도하심 안에서 진로와 학업을 확신으로 해나갈 수 있게 될 것입니다. 또한 주어진 것들을 충실히 해나가는 충성된 삶을 살게 될 것입니다.


#5분석적해석

[@한나07]
수고하셨습니다~

@담당체크: 완료

잘 하셨습니다. 마지막에 격려 한 마디를 추가해 주시고 최종 상담문으로 올려주세요.

안녕하세요, 소원상담센터 김지인상담사 입니다.

'능력'이라는 단어를 사용하신 것을 볼 때, 님은 진로를 확실히 정하지 못하고 발전해 나가지 못하는 것에 크게 스트레스를 받고 있음을 알 수 있습니다. 다른 사람들보다 뒤쳐지는 것에 대한 두렴이 있기 때문에 이러한 상황에서 도망쳐버리고 싶고, 두통 등의 몸의 문제로까지 나타나는 것입니다. 게다가 이러한 마음으로 인해 진로를 정하는 것이 더욱더 힘들어지게되어 악순환이 생기게 되었습니다.

'능력도 없는'이라는 어구에서도 마찬가지로, 이러한 절망스러운 감정 뒤에 님이 정말 추구하는 것이 있습니다. 발전해나가지 못하는 상황에 대해 과도하게 힘들어하는 것은 님에게 다른 사람보다 낮아지고 싶지 않고, 높아지고자 하는 마음이 있기 때문에 그런 것입니다. 남들보다 높아진다는 것은 일시적으로 만족감을 줄 수 있을지는 모르지만 높아지면 높아질수록 그 이상을 바라게 됩니다. 또한 계속해서 높아진다는 것은 불가능한 일이므로 이러한 마음때문에 도리어 악순환에 빠지게됩니다.

'아무 능력도 없는 제 자신이 싫고 아직 한 것도 없고 이제 시작인데 벌써부터 지친 것도 너무 우울하고' 라고 하셨지만, 하나님께서는 님에 대한 특별한 계획을 가지고 계십니다. 높아지고자 하는 마음을 버리고 하나님께서 가지고 계신 계획의 은혜를 붙잡아 의지할 때 발전이 없고 능력이 없으면 도태될거라는 걱정이 사라지게 될 것입니다. 또한, 두려웠던 마음 대신 기쁨이 넘치게 될 것입니다.

'분명 예전에는 매일 공부하고 발전하고 살아가는 게 너무너무 행복했는데 ...... 지금은 발전하는게 없으니 살 이유도 의욕도 존재하지가 않네요'라고 하셨으나 그 은혜를 기억할 때, 남들보다 낮아질까봐 불안하던 마음은 사라지고 하나님의 인도하심 안에서 진로와 학업을 확신으로 해나갈 수 있게 될 것입니다. 또한 주어진 것들을 충실히 해나가는 충성된 삶을 살게 될 것입니다.

조금 더 힘내셔서 학교생활 잘 하시길 바라고, 항상 기쁨과 평안이 가득하시길 기원합니다.


#5분석적해석

네 수고하셨습니다^^