[206세대상담] 과제3) 교재 전체를 읽고 함께 살펴보고 싶은 사례를 1가지 정해서 상담 계획과 상담문 작성하기  

*17번 사례

저는 고1때까지만 해도 컴맹이었습니다,그런데 어느날 컴퓨터를

하고 인터넷에 맛을 들여서..ㅜ.ㅜ 저는 참고로 여상을 나왔습니다.

고2때1학기 중간고사때까지만 해도 성적을

유지시켰습니다,중상위권이었으니까요

그런데,그후에 게임에 빠져들고 인터넷에 빠져들면서 제 성적을

정말로.추락하였습니다..

수업시간에도 어제 내가 했었던 게임이나,문서 작업등같은것만 떠오르고

수업시간에 멍하니 아무것도 할수 없었습니다.자연적으로 건강도 너무

안좋아졌고,시력이 1.5에서 지금은.0.4까지 나빠졌습니다

정말로 고2때~고3학년 1학기때까지는 정말 인터넷과 친구를 할

정도였습니다.집에4시쯤에 와서 새벽 4시까지 인터넷+게임을 하고

그담날 일어나서,멍하니 수업을 듣자니 아무것도 모르구요..

그래서 2학년 2학기때부터 3학년 1학기때까지의 성적은 거의 밑마닥을

향해달리고 있엇더군요...정신을 차린건..3학년 2학기때였습니다.

그리고 3학년 2학기때부터 조금씩 정신을 차리기는 시작했습니다.

하지만 게임은 빠져나왔지만,인터넷은 나오기가 힘들더군요..

정말 저는 성적도 친구들도 컴퓨터땜에 멀어진거 같아요..

지금도 인터넷땜에 아무것도 할수가 없습니다..

*상담 계획

[개인->순위->절망->쾌락->계획->희락->절제>교제]

*극본적 상담

님은 게임과 인터넷을 우선순위에 두면서 중독되었고 원치 않는 결과를 보게 됨으로 절망하게 되는 악순환 가운데 있게 되었습니다. 이러한 악순환의 근본적인 문제를 해결하기 위해서는 님이 애초에 게임과 인터넷에 빠져들게 되었을 때 느꼈던 감정이 무엇이었고 그때 원하던 바가 무엇인지 이해 함으로 지금의 악순환에서 빠져나올 수 있습니다. 

지금의 악순환은 게임과 인터넷에 빠져들면서 성적이 떨어지고 수업에도 집중하지 못하게 되고 건강에도 문제가 생기면서 절망하게 됨으로 전개 되었습니다. 이러한 절망의 감정 이면에는 님이 게임과 인터넷을 통해 최고의 즐거움을 느끼고 싶었던 욕구가 있었고 이 욕구가 님을 절제하지 못하도록 했던 근본적인 원인이라 할 수 있습니다.

그러므로 쾌락을 원하는 우선순위의 마음을 바꿔서 님의 삶의 새로운 소망을 갖고 미래의 계획의 소원을 회복할 때 선순환의 삶을 시작할 수 있습니다. 그럴 때 님에게 정말 중요한 일들을 먼저 하게 됨으로 우선순위를 바로 세울 수 있게 되고 지금의 절망의 마음에서 기쁨이 있는 선순환의 삶을 누릴 수 있게 됩니다.

나아가 올바른 우선순위의 삶을 통해 절제를 실천하게 됨으로 선순환의 열매들을 맺을 수 있게 될 것입니다. 또한 주어진 일에 최선을 다하게 되어 성적이 향상되고 친구관계에서도 원만한 관계로 회복될 것입니다. 그러므로 올바른 우선순위를 세움을 통해 기쁨의 선순환의 삶을 누리시게 되길 기원합니다.