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[108고통] 과제3) 감정( 근원감정)의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정을 선택하고 그 감정 속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 찾아 보고 기록하기  

 

과제3) 감정근원감정)의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정을 선택하고 그 감정 속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 찾아 보고 기록하기

 

 

근원감정에는 heat를 만났을 때 마음속에
찌꺼기 같은 악한 마음이 유발되는 기본감정이 6개가 있다고 성경적 상담에서는 말한다.

1.미움이다

이는 자신의 마음에 들지 않을 때 무엇인가를 싫어하고 저항하는 마음이다.

2. 분노이다.

이는 자신의 정당성을 주장하고 싶은 동기기 았다.

3. 절망이다.

바라볼것이 없어 모든 희망을 끓어버리는 경우다.

4. 두려움이다.

미움의 문제가 해결되지 않고 대인관계에 들어가면 그 미움의 찌꺼기 때문에 사람을 꺼려하거나 어려워한다.

5. 죄책감이 있다.

스스로를 용서하지 못하고, 그 일에 대한 죄스러운 마음을 벗지 못한다.

6. 수치심이다.

당당하게 나아가지 못하고 어디론다 도망가고 싶은 감정이 있다. 나는 이중에서 제일 어려운 것이 분노이다.

 

 

나는 아버지에 대한 분노가 있다.
학교에 초등학교 3학년때는 누나들이 장난으로 나를 놀리느라. 정문을 잠궈서 담을 튀어넘다가 선생님에게 들켜서 벌을 받았습니다. 나는 빨리 밭에 일하러 가야 하는데 누나들이 장난으로 나를 놀리기 위해 앞길을 막아서 담을 튀어 넘었다고 말하니 선생님은 자기가 직접 그 광경을 보았다고 말하며 거짓말이라고 나를

몰아세우고 꿇어 앉아 있으라고 명령하셨습니다. 벌을 받으면서도

나는 마음이 밭에 가야한다는 조바심에 더 이상 벌을 받고만 있을 수가 없었습니다. 그 래서 선생님에게 변소에 잠깐 갖다 온다고 말씀드리고 변소에 가서 무장을 하고는 아버지가 있는 밭으로 뛰어 갔습니다. 다행히도 아버지는 꾸지람을 하지 아니했습니다. 다음날 학교에 갔더니 모든 학생들 앞에 나를 세우고는 거짓말한다고 꾸지람을 하는 것이다. 변명도 못하고 가만히 있었다. 세월이 흘렀다. 방학이 되었는데, 통지표에 위의 학생은 거짓말을 잘한다고 기록하여 있었다. 아버지는 영문도 모르고 나를 혼냈다. 나는 아버지에 대한 분노, 선생님에 대한 분노가 가득한 상태지만 아무에게도 그 말을 하지 못하고 꾹 참고 있었다. 이런 일이 나에게는 참 많았습니다. 그러다 보니 분노를 해결할 길이 없이 마음속에 묻어 주었기에 벌컥 벌컥하고 갑자기 화가 욱하고 폭팔하는 경우가 있다.

 

 

그 근원감정은 기본욕구에서 나온다고 볼수 있을 것이다.

1) 유익

소유를 통하여 이롭거나 도움을 얻고 자 마의 욕구

2) 편안

몸과 마음이 걱정 없이 편한 상태를 추구함

3) 쾌락

감성과 욕구의 충족에서 오는 유쾌하고 즐거움에 대한 욕구

 

4).존경

자신이 인격이나 행동이 높은 사람으로 대우받고 싶어함

5) 인정

자신의 존재와 의미를 높은 사람들에게서 평가받고 싶어함

6) 지배

자신의 의사대로 복종하여 다스리기를 원함

 

6가지 중에서 나는 편안의 욕구가 강한 것 같다. 그 강한 편안의 욕구를 부모가 해결해 주지 못하고 항상 불안하게 하니 정서가 안정되지 못하고 항상 마음속에 불덩이를 안고 사는 것처럼 불안하고 분노가 표출할 수 밖에 없게 큰 욕구 불만으로 살게 되는 것이다.

이렇게 나의 근본욕구와 근원감정이 마음속에 쓰레기처럼 가득차고 있을텐데, 소원적 상담을 통하여 이를 깨우쳐 주시니 참으로 감사하다.

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윤에스더쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-08-11 (수) 04:58 3년전
과거의 삶과 현재의 삶에 나타난  각각의 주제의 감정들과 욕구들을 잘 발견하시고 적용하여주셨습니다. 감정들은 다른 환경과 사건 그리고 다른 사람들을 만날때 반복되기도하며, 또 다른 모습으로 나타나기도합니다. 그러나 감정의 근원을 잘 찾아나아가고 이것이 크고 비밀한 하나님의 은혜로 연결될때 비로서 마음의 상처들이 하나님의 은혜로 회복되고 열매맺는 선순환의 삶을 살아가게합니다. 하나님께서 각 사람에게 주시는 고통에는 의미가 있습니다. 고통 가운데 하나님과의 친밀한 관계에 들어가고 그의 창조와 구원 그리고 다른이에게로 향하는 은혜를 더욱 깨닫고 행할 수 있습니다.
고난의 과목을 통해서 고난의 종, 예수님을 잘 배우시고 성경적 상담에 나타난 고난의 의미를 새롭게 하여나가시길 기도합니다. 귀한 과제 감사합니다.
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2614 202성경연구법 성경 연구법 과제2: 창세기3장1에대한 적용적 해석 2 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-13 1 873
2613 202성경연구법 성경연구법 과제1: 내가 알고 있는 성경을 해석하는 방법과 어떻게 성경을 읽고 있는가? 2 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-12 1 972
2612 201문제진단법 과제4: 성경적 상담의 문제 진단법 소감 2 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-11 1 887
2611 204학습상담법 과제2) 사례3개를 학습문제 분류를 포함한 상담주제 분석해서 올리기 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-11 1 915
2610 201문제진단법 문제진단 과제3: 관계유형진단과 심층진단 도형 2 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-11 0 900
2609 204학습상담법 과제1) 영어학습고민 사례분류 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-10 2 1029
2608 207상담전도법 과제4) 소감문 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-10 1 929
2607 104방법론 과제2 상자모델로 성경에 나타난 하나의 사건을 선택하고 그 사건의 주인공을 피상담자로해서… 2 생명수쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-10 0 1037
2606 201문제진단법 문제진단 과제2: 선악선택과 조직 체계도 이해 2 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-09 0 911
2605 104방법론 과제1 이전에 자신이 경험한 진입구의 상황은 무엇이며 그 진입구에서 보여주던 단계는 무엇… 1 생명수쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-09 2 963
2604 201문제진단법 문제진단 과제1: 순위, 합이 문제에 따른 사례를 선택하고 설명하기 2 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-08 0 947
2603 105가정상담 과제4:성경적 가정상담을 듣고 소감 2  안전지대쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-08 1 1001
2602 101개론 과제 3. 주변문제 해결사례 1  은혜21쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-08 2 1065
2601 208기관운영법 과제 3 1 sonny쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-08 1 884
2600 101개론 과제2. 우리 주변에 있는 심리상담의 예 2  은혜21쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-08 1 1000
2599 101개론 과제1. 신앙인에게 성경적 상담이 필요한 이유 1  은혜21쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-08 1 973
2598 207상담전도법 과제3) 전도대상자에 대해서 전도계획 세워보기. 1-4단계까지. 가상적인 모습을 상상하기. 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-07 1 975
2597 201문제진단법 과제4 성경적 상담의 문제진단법 소감문 1  holypeople1쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-06 1 946
2596 105가정상담 과제3:부부간에 갈등을 해결하기 위한 방법 3가지와 친밀감을 형성하기 위한 2  안전지대쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-06 0 1028
2595 105가정상담 과제2: 결혼생활의 3가지 준비, 의사소통의 원칙4가지, 원칙을 어기는 10가지 방법 2  안전지대쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-06 1 976
2594 104방법론 방법론 과제4. 성경적 실천 계획에 대하여 생각해 보고, 자기 자신의 생활 속에서 그 사역… 3 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-06 0 1039
2593 104방법론 과제3. 주변 상황에서 직면 모델을 실천해 보고 그 내용 기록하기 3 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-06 0 983
2592 208기관운영법 과제4: 기간 운영법 소감 1 sonny쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-05 0 855
2591 208기관운영법 과제2: 네이버 2 sonny쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-05 0 866
2590 104방법론 과제2.상자 모델로 하나의 사건을 선택하고 주인공은 상황, 전략, 구조, 정신으로 구분하여… 2 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-03 0 995
2589 104방법론 과제 1: 자신의 경험한 진입구 상황과 그 단계는 무엇인가? 1 아리원쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-03 1 1036
2588 105가정상담 과제1:견고한 결혼의 10가지 특성 2  안전지대쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-03 2 1016
2587 201문제진단법 과제 4: 문제 진단법 소감 1 sonny쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-06-03 1 920