[108고통] 과제 1. 세가지 수준의 고통을 생각해 보고 내 주변의 사람들이 가장 괴로워하는 수준의 고통은 무엇인가를 나누어 보고 기록하기  

이해의 문제

- 이 부분을 가장 힘들어하는 것 같습니다. 이해가 되면 그 다음에 문제가 되지 않는데 이해는 되지 않은 상황에서 무조건 맞닥뜨려야 하는 상황을 가장 힘들어 하는 것 같습니다. 그런데 여기서 감정이 생기고 신체에까지 문제가 미친다는 사실을 모르는 것 같습니다. 

감정의 문제

- 기분이 좋지 않으니 감정이 인다고 생각하는 것 같습니다. 잘못된 이해지요.

몸의 문제

- 생물학적으로 몸에 문제가 있어서 몸에 문제가 생긴다 생각하는 것 같습니다. 이 또한 잘못된 이해인데 그걸 모르는 것 같습니다.