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[스트레스] 부산 심리상담 필요할까요?  

*문제주제: #

#스트레스


질문

부산 심리상담 필요할까요?
저는 평소에 속앓이를 많이 하는 편입니다.
직장 , 연애 , 가족 , 친구 등등 말을 잘 못해 스트레스를 많이 받아요
이번엔 연애문제로 상담을 받고싶은데 주변 지인에겐 한계가 있어 상담을 받아볼까 합니다
평소에 제가 의지하고 집착을 많이 하는 편이예요
연애를 하면서도 항상 불안속에서 속앓이를 많이 해요
그 집착이 선을 넘어 많이 싸우기도 하고 헤어지고 붙는 일도 반복해요.
자존감도 낮을 뿐더러 불안감과 우울함에 스트레스까지 받으니 점점 힘든거같아요.
이런문제로도 상담을 받을수 있을까요?




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맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-10-31 (토) 21:03 3년전
안녕하세요  소원상담센터  이정선 상담사입니다.



님은  자존감이 낮고 불안증 우울감 집착 스트레스 등이 있는 것으로 보아 개인적으로 심층의 문제가 있습니다.  개인 영역에서 마음의  문제가 해결 되지 않아  사회에서 대인 관계로  확장되어  문제가 발생하고 있습니다.  그러나 원인을 제대로 알면 해결의 소망이 있습니다.



연애를 하면서  무슨 이유로 불안해 하고 집착 할까요?  두사람 사이에서  합의가 제대로 안되는 문제인지요. 아니면 유익에 관한 문제인지 ,관계의 문제인지요  불안해 하고 집착하는  이유가 있습니다. 두사람 사이에서 두려워하는 것은 님이  바라고 원하는 소원이 있기 때문입니다.  그래서 더욱 집착하고 얻기를 원합니다.  그러나  그것은  빈 우울에서 물을 얻고자 하는 것과 같습니다. 그래서 현제와 같은 불안하고 집착하는 악순환이 되고 있는 것입니다.



먼저 님이 혼자 해결하는 것은 어려워 보이니 전문상담을 받으시는 것이 좋겠습니다.  그래서 님의 문제가 제대로 이해되고 치료되야  사회에서도 더욱 건강하게  교제를 할수가 있습니다.  님이 현제 가지고 있는 좋은 모습이 많습니다. 가지고 있는 것들을  선순환으로 발전시키고  나갈때 님은 더욱 자존감이  높고  사회에서도 활발하게  생활을 할수가 있습니다.



누구나 마음의 문제는 있습니다.  그러나 님 처름 적극적으로  문제를 해결 하시려는 의지가 있으니 소망이 있습니다.  연인 관계에서도 좋은 동행을 하며  아름다운 사랑을 키워 나가시길 바랍니다.   



도움이 필요하시면  소원상담센터 전화 화상 면접 상담이 있습니다. 조금의 도움이 되셨길 바랍니다



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