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[우울증] 우을증 진단 1년 가능한가요...  

*문제분류추가: #우울증

우을증 진단 1년 가능한가요...
정신적으로 문제가 심각하다고 판단되어 올립니다.
상담가가 저에게 했던 진단이 정확한 것 같습니다. 지금 직장 내애서 사수와 저와의 문제때문에 이직준비를 하고 있습니다.
지금 현재 안좋은 상황이 과거의 상처를 끄집어 낸다고 상담가가 그러더라구요.

부모가 저에게 상처를 줬는데, 어릴 때 학대를 당했던 기억도 두번 있고(심각한 신처젝 학대) 정신적 학대는 매일같이 있었습니다. 얘를들어 유리를 깨고 제가 거기를 뒹굴게 하는 학대가 한번 있었습니다. 정신적 학대는 부모에게 왜 이런 것을 했냐고 따지고 들면 언제 그랬냐고 가스라이팅을 합니다. 부모는 어릴때부터 바람을 피우고 많은 돈을 벌었지만 성매매와 마약으로 돈을 탕진했는데 너무 원망스럽습니다..

하지만, 지금 제가 이직을 준비하면서 공부를 하는데 이러한 힘든 시기속에서 저희 부모가 저에게 했던 수많은 정신적 학대로 인해서 심각한 우울증에 시달리고 있습니다.
부모를 죽이는 생각, 내가 죽는 생각, 어제는 부모님을 죽이는 상상을 행동으로 실행까지 헀습니다. 커터칼로 허공에 이것이 부모 머리라고 생각하고 수십번을 내리 찍었습니다.

회사를 그만두고싶지만 돈이 없어 그만둘수 없는 상황입니다...
다니면서 이직 준비를 할수밖에 없는 상황인데,,, 지금 상황이 견딜수 없네요,,
회사 휴직을 하고싶지만,, 회사 규정에는 병가 이외에 지금 제가 쓸 수 있는 휴직은 없습니다.
정신병으로 휴직계를 내고 1년 휴직을 하고 싶지만,,, 아직 정신과에 가지 않았지만 의사가 1년 진단을 내려줄 것 같지도 않습니다.
길어봐야 몇개월이고 경과를 지켜보면서 늘리자고 할텐데,,, 한번 휴직계를 내는건 사직서를 쓰는것과 마찬가지인데 그걸 여러번 내는건 정말 어려운 일이죠...

이러다가 제가 자살하던가 부모를 죽이던가 회사에서 난동을 부리던가 할거같은데,,, 어떻게 해야할까요...






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꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-09-07 (화) 16:50 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.




님은 과거 부모의 이해할 수 없는 학대로 인해 마음에 상처가 되었고 현제 직장에서의 상황이 안 좋아지면서 그 스트레스로 인해 잠재되어 있던 이전 경험들과 맞물리면서 문제가 된 것 같습니다.




어린시절 당했던 학대로 인한 경험들이 사라지지 않고 마음속에 남아있어 우울증에 시달리게 되었고 부모를 죽이는 상상을 하고 허공에 찌르는 실행까지 하면서 자신을 통제할 수 없어 일을 저지르면 어쩌나 하는 걱정으로 휴직까지 생각하게 되었습니다.




이런 문제가 생기는 원인은 무엇 때문일까요? 님의 삶 속에서 어떤 안 좋은 상황이 생기면 님 안에 있는 욕구가 자극를 받게 되고 그 자극이 감정과 연결되면서 안 좋은 반응을 하게 됩니다. 현제 직장에서 받고 있는 스트레스로 인해 분노의 감정이 자극되어진 상태입니다.




이것을 해결하기 위해서는 님의 삶에 우울감을 만드는 욕구를 찾아 버리고 님에게 이미 주어진 용서와 동행의 소원을 깨달아 나아갈 때 극복할 수 있습니다. 상담을 통해 마음에 쌓여진 것들을 덜어내고 정리함으로 잘 해결할 수 있기를 바랍니다.




혼자서 하기 어려우시면 도움을 받아보세요. 잘 해결하여 건강한 삶 사시길 바랍니다.


#6통찰적해석
이문숙 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-10-18 (화) 18:04 1년전
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