• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(514)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[가정화목] 가족스트레스 주느 누나 고민입니다. / 가족갈등  

*문제분류추가: #가족갈등

가족 스트레스 주는 누나 고민입니다
안녕하세요
다름이아니라 40살누나 때문에 고민입니다
회사 부서이동을 하게되서 스트레스 받는걸
가족한테 푸는대요
진지하게 누나한테 왜 가족들한테 스트레스 주냐고
물어봤더니 울고불고 난리도 아닙니다
40살이면 적은나이도 아닌데
자기가 선택한길을 왜 짜증나고 부모님 저한테
스트레스를 주는지 모르겠네요
이제 도저히 못참겠습니다
해결방법이 있을까요?

가족 스트레스 주는 누나 고민입니다 : 지식iN (naver.com)




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-01-25 (화) 11:01 2년전
누나께서 감정을 조절하지 못하고 표출하실 정도면, 그간 직장 경험이 여러가지로 얽히고 쌓여 정리가 되지 않은 상태로 감정이 커진 상태입니다. 그리고 더 이야기를 해봐야 알겠지만 직장 스트레스 전에도 개인적 혹은 다른 부분에 스트레스가 이미 가중된 상태일 가능성도 있습니다. 따라서 누나에게 단순히 표출하지 말라고 한다면 누나는 이미 감정이 폭발하는 상태이기 때문에 가족이 하지 말라고 해서 억눌러지는 것이 아니라 하나의 이해못해주는 사람들이 늘어나는 것만 되는 것입니다.

이런 상황에서 누나를 도울 수 있는 것은 누나가 무슨 감정 때문에 힘든지, 직장 문제가 누나의 잘못인지 조직의 잘못인지 혹은 다른 잘못이 있는지 같이 생각해보게 하는 것입니다. 그 때 누나가 상황을 객관적으로 이해하고 자신의 감정을 이해함으로써 원인에 맞는 대처를 할 수 있게 됩니다.

누나를 돕는 것은 결과적으로 가족을 돕는 것이고, 또한 누나를 도와줌으로써 가족의 분위기가 좋아지기 때문에 나에게도 좋은 것입니다. 이를 위해 혹시 누나에 대해 내가 먼저 거리끼는 감정이 있다면 그것들을 먼저 생각해보고 누나에게 다가가는 것이 필요할 것입니다. 왜냐하면 나도 같이 부정적인 감정에 있다면 누나를 도와주기보다는 오히려 같이 악순환되는 감정에 빠져들 가능성이 크기 때문입니다.

현재 님께서는 부모님에 대해 생각하는 마음이 있고, 가족에 대해 생각하는 마음이 있는 것 같습니다. 님께서 꼭 누나에 대하여 안타까운 마음을 가지고 도울 수 있다면 결국은 가족도 님도 함께 평안할 수 있을 것입니다. 혹시 이 과정에 대해 궁금한 것이나 도움이 필요하다면 상담센터를 찾는 것도 추천드립니다. 꼭 평안한 분위기의 가정 속에서 모두가 웃으시는 날이 있기를 기원합니다.

#이수미상담사 #사례해석 #소원상담센터
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4170 자유함 남과 비교하지 않고 사는 법 2 무료   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-12 1 429
4169 분별력 손목을 긋는 자해행위 멈추는법 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-12 0 576
4168 성취감 자존감 높이는 법 / 자존감 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-12 0 433
4167 적응력 안녕하세요 고등학생 여학생 입니다.. / 학교문제, 우울증 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-12 0 598
4166 용감성 학교스트레스 / 불안증, 대인관계, 스트레스 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-11 0 624
4165 쾌활함 이런 느낌이 뭘까요.. / 대인관계, 자존감, 우울증 2 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-11 1 572
4164 용감성 칭찬,불안 / 불안증, 우울증 1 무료 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-11 0 544
4163 평정심 성격이 너무 예민하고 생각이 많아서 짜증이 잘나요 /스트레스 , 대인관계 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-10 0 522
4162 성취감 외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등 1 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-09 0 539
4161 적응력 심리상담 관련해서여 / 스트레스, 불안증, 직장문제, 경제문제 2 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-06 1 625
4160 생동력 다 지루해요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-05 0 400
4159 담대함 줌 수업시간에 마이크 땜에 ㅈ망 / 학교문제, 불안증 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-05 0 536
4158 망상 저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계 1 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 451
4157 용감성 선생님께 고민상담 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 513
4156 유연함 이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착, 대인관계 1 무료 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 432
4155 기억력 제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다 1 무료   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 464
4154 자유함 확인강박증증상 / 강박증, 불안증, 의심증 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-02 0 532
4153 자기관리 변할수 있을까요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-02 0 445
4152 생동력 세상이 무기력해요. / 생동력 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-01 0 489
4151 쾌활함 저 미친걸까요 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 587
4150 성적향상 대학에서 자존감이 너무 떨어집니다. 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 430
4149 이해력 0공황장애 인가요? 1 무료   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 523
4148 생존력 힘들어요 2 무료 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 1 467
4147 진로비전 20대 고민 / 진로문제, 경제문제 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 440
4146 평정심 내 감정을 모르겠어요. / 감정조절 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-28 0 475
4145 생동력 중학생인데 요즘 너무 힘들어요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 0 531
4144 수면장애 정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증 2 10원 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 1 595
4143 망상 저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-26 0 510
4142 판단력 이건 어떤 정신 질환인가요? 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-23 0 544
4141 진로비전 취업이 안되서 힘들어요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-22 0 397