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[용감성] 선생님께 고민상담  

*문제분류추가: #우울


진짜 너무 슬프고 우울하고

해결책이 없는거같은데심각한 고민이 있어요

내일 점심시간에 선생님이랑 상담 해볼까요?

괜히 시간뺐는건 아닐까요? 20분 정도만 하려는데

어쩌죠너무 고민돼요 4일째 고민중이에요

털어놓을까요? 아니면 그냥 속에

눌러담아놓고 시간이 지나길 기다릴까요

근데 그건 너무 힘들거같아요 제가.

그래도 선생님 시간을 뺐는게 아닐까 조심스러워요

점심시간에 20분정도 고민상담 할까요 말까요?

 


선생님께 고민상담 : 지식iN (naver.com)



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예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-03 (일) 21:40 2년전
내가 보는 어떤 사건이나 상황이 잘못됐고 안 맞고 틀렸고... 라고 생각될 때 감정이 생기고 그게 지속되면 슬프고 절망적인 감정이 커져 우울해집니다. 누구나 경험할 수 있는 감정이지만 꼭 극복해야 할 마음의 문제입니다.

상황을 바꿔야 한다고 생각하니까 해결책이 없는 것 같은 겁니다. 마음의 문제를 극복하면 상황을 감당할 수 있게 되면서 나아가 상황을 좋아지게 도울 수도 있어요.

나, 가족, 선생님, 그 외 타인은 동반자이고 협력자이며 서로 돕고 격려 지지해야 할 소중한 관계로 주어진 사랑의 통로라고 봐야 해요. 손해를 끼치지 않고 손익을 따지기 위한 관계가 아닙니다.

 어려움은 혼자 속에 눌러 담아놓고 있지 않고 이렇게 나누고 묻고 하는 것이 지혜를 배우고 성장할 수 있는 기회입니다. 믿을만한 분이나 언제든 전문 상담의 도움을 받을 수 있는 통로가 있으니 도움을 요청하고 힘을 내세요.


#신미진 상담사 #사례분석
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