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3년전
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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알콜중독
아버지 알콜중독 정신병원 진료받게 하고싶은데 어떻게 해야할까요?
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자해중독인가요
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게임중독
게임중독으로 폐인이 된 자식
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이런생각도들어요
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알콜중독
알코올중독은 어떻게 치료하나요?
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게임중독
제가 게임 중독일까요? (화성 고등학생/남 게임중독)
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우울증
우을증 진단 1년 가능한가요...
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중학생 핸드폰 중독
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토토 중독이에요 살려주세요
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도파민 중독 치료 하는 법
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인터넷중독 푸는법/디코 설득하는법
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질문 쇼핑중독의 근본적인 원인
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간경화, 알코올 중독.. 병원 입원 시키는게 답일까요
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자해 중독의 개념이 어떤 건가요
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질문 육아 스트레스와 분노 해결법 좀 알려주세요
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육아스트레스로 인한 우울증 어떻게 치료가 가능할까요?
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도박중독 동생을 신고하고싶습니다 :
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자해중독에서 벗어나는 방법 알려주세요
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게임중독도 치료할 수 있나요? (담양 고등학생/남 게임중독)
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게임 중독 해결 방법이 있을까요 ?(논산 초등학생/남 게임중독)
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도박중독
도박중독치료 관련...인생끝자락에 있습니다.
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맑은소리
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중독기타
엄마가 인스타 중독
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shalom
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중독기타
도와주세요 캡쳐 스크린샷 중독
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중독기타
아버지 주식 중독인가요?
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예민
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인터넷중독
스마트폰중독
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이명선
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성중독
ㅇㄷ 중독
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한나07
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도박중독
제가 도박중독 같아요...
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Kate
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중독기타
스마트폰 중독 예방은 어떻게 해야하나요?
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