• 새글
  • 접속자(284)
  • 검색
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[스트레스] 온갖 부정적인 생각이 다 듭니다  

*문제분류추가: #감정조절 #학교문제


제가 내일이 마지막 시험이어서 공부를하다가 중간에 쉴겸 게임을 한판하는데 아버지가 와서 갑자기 물건을 집어던지며 화를내며 내일이 시험인데 뭐하냐는거냐고 하며 화를 냅니다 저는 그래서 지금까지 공부하다가 조금 쉬는거다 한판만 하겠다고 했는데 오히려 더 화를 냈습니다.

그래서 우울하게 침대에 앉아있는데 어머니가 왜그러고있냐고 공부나 하라고해서 더 짜증이 나서 앉아있는데 학원 선생님이 공부잘하고 있냐며 사진을 찍어서 보내라고 하였습니다.
저는 그저 공부를 하다가 조금쉬려고 게임 한판만한건데 그걸 안들어주고 화내고 주변에서는 계속 공부타령만해서 자살,자해, 가출 같은부정적인것만생각이 납니다.
어두운 창문이 오늘따라 가까워지고만 싶네요

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=393490086




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.
1.상담챠트
2.신체문제
3.정신구조
4.마음이해
5.변화과정

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-29 (화) 22:14 2년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다,

님은 열심히 공부하다 잠시 쉬고자 게임 한판 하려고 하는 것이었는데, 다른 사람이 이런 님의 상황을 알아주지 않으니 화가 나면서 감정 조절까지 되지 않습니다. 아버지나 어머니나 학원 선생님은 모두 이런 님의 상황을 모르는 상황에서 자신의 생각대로 님이 공부를 안하고 있다 판단하고 한 마디씩 합니다. 그런데 이것은 모두들 각자 자기 중심의 생각을 하기 때문에 이런 일들이 생기는 것입니다.

사탄은 이렇게 서로 반목 되고 있는 상황을 아주 좋아라 할 것입니다. 그래서 님이 그 상황에서 빠져나오지 못하게 하고 더욱 타인과 악한 감정이 생기도록 자극할 것입니다. 하지만 하나님은 이런 자신의 한계에 갇혀서 서로를 악순환에 빠지게 하는 것을 해결하시기 위해서 2천 년 전에 이 땅에 오셔서 우리의 죄를 다 해결하셨고 상황에 빠지지 않고 화목하길 원하십니다. 이런 주님을 바라보시면 아버지와 어머니와 선생님의 어이없는 말이 신경이 쓰이지 않을 것입니다. 오히려 이해가 되면서 자연스럽게 인내가 되기에 엉뚱한 감정이 생기지 않을 것이고 그러니 공부를 더 열심히 하실 수 있게 될 것입니다.

상황을 이해하는데 조금이라도 도움이 되셨길 바라며 편한 마음으로 남은 시간에 최선을 다하여 준비에 후회 없길 바랍니다.

#2관점적해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
145 공지 문제주제 정리 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-15 0 527
144 공지 문제주제 목록 1 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-05 0 633
143 감정조절 이런 소리 너무 듣기 싫어요 죽여버리고 싶을정도로 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 159
142 대인관계 혹시 이런증상이 성격장애에 해당되나요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 140
141 감정조절 제가 문제 있는건가요...?ㅠㅠ 병일까요 감정 조절이힘듭니다 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-06 0 151
140 감정조절 순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 252
139 트라우마 이게 트라우마인가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 205
138 감정조절 분노조절이 잘 안돼요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 175
137 감정조절 갑자기 스트레스 받으면 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 221
136 감정조절 제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 215
135 감정조절 이거 조현병임가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 192
134 불안증 제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 153
133 우울증 이것도 발작인가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 235
132 감정조절 화가 났을 때 억누르고 참으면 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 191
131 판단력 진짜급합니다 / 자살충동, 감정조절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-03 0 414
130 평정심 인간혐오때문에 사는게 괴롭습니다ㅜㅜ 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-24 0 749
129 평정심 제 증상은 대체 뭘까요?/ 감정조절 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-18 0 333
128 평정심 내 감정을 모르겠어요. / 감정조절 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-28 0 398
127 수면장애 정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증 2 무료 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 1 456
126 평정심 서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-22 0 356
125 신체건강 다시는 기절하고 싶지않아요... / 신체이상, 감정조절 1 무료   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-19 0 355
124 평정심 가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스, 불안증 2 무료   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-12 1 376
123 신체발달 요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태… 2 무료   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-04 1 478
122 평정심 노력한다면 성공한다는 폭력 / 감정조절, 스트레스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-19 0 370
121 대화기술 친구한테 생일선물을 받고 서운해도 될까요 / 의사소통, 감정조절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-15 0 238
120 생동력 저좀 도와주세요ㅠㅠ 제발료ㅠ / 감정조절 무기력 우울감 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-12 0 281
119 우정 20대 친구,인간관계 고민상담 / 감정조절, 스트레스, 대인관계 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-07 0 437
118 평정심 일 가기 싫을때 / 직장문제, 스트레스, 감정조절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-01-25 0 347
117 관계확장 초등학생 우울증 / 우울증, 감정조절 2 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-13 1 320
116 가정화목 엄마랑 살고 싶어요. / 가족갈등 2 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-12 1 299
115 평정심 분노조절장애 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-05 0 290
114 평정심 감정 없애는 법 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-28 0 748
113 가정화목 내가 싫어요 살기 싫어요. 4 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-22 0 357
112 침착함 말할때 눈물나는거 / 대인관계, 감정조절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-20 0 291
111 우정 어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. / 대인관계, 감정조절 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-16 0 272
110 직장문제 짜증나요 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-07 0 351
109 감정조절 화병도 병원가야되나요 1 무료   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-05 0 407
108 감정조절 제 성격이 분노 조절 장애인지, 성격이 나쁜지 모르겠습니다. 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-08 0 393
107 대인관계 진지하게 고민상담 해주실 분만 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-31 0 366
106 스트레스 육아스트레스 시댁스트레스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 601
105 중독기타 자해중독인가요 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 334
104 감정조절 이런생각도들어요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 317
103 중독기타 스마트폰 중독 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 387
102 스트레스 최근 쉽게 짜증이나요 1 무료   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 438
101 이성교제 AB형남자 질문합니다 2 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 552
100 불안증 아무이유 없이 불안해요 1 무료   한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-26 0 456
99 우울증 분노조절 열등감 우울증 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-26 0 711
98 성문제 남동생이 자는사이에 가슴을 만졌습니다. 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-19 0 1477
97 감정조절 쌍둥이 여동생 죽여버리고 싶습니다. 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-12 0 622
96 감정조절 충동조절 관련 질문입니다. 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 518
스트레스 온갖 부정적인 생각이 다 듭니다 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 627
94 감정조절 분노조절장애 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-28 0 491
93 감정조절 질문 눈물 참는 방법 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-08 0 563
92 감정조절 화가많은나 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-11 0 721
91 사회문제 제가 당한게 인종차별인가요? 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-15 0 631
90 감정조절 화를 어떤식으로 표현해야하는지 궁금해요 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-28 0 1179
89 대인관계 저좀 제발 도와주세요 너무 힘든데 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-27 0 1148
88 우울증 주부우울증 전조증상이라 병원에서 선생 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-14 0 1209
87 대인관계 악플러 때문에 힘들어하는 동생에게 해줄 위로의 말 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-14 0 1172
86 스트레스 초6 스트레스약 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 1173
85 대인관계 습관의 중요성 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-05 0 1011
84 가정문제 너무 힘들고 외로운 19살 자퇴생 입니다 8개월 동안 어떤 선택을 하는게 좋을까요? 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-08 0 1630
83 우울증 고3 우울증 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-08 1 5083
82 학교문제 분리불안 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-06 0 1397
81 대인관계 제 성격에 문제가 있는거 같습니다 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-02 0 1938
80 신체이상 심장이 빨리 뛰어요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-25 1 1676
79 사고장애 집중력,정신 장애 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 5083
78 우울증 인생이 너무 지루해요 맨날 먹기만 하고 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 4982
77 섭식장애 폭식증 -요요증상 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-22 0 4822
76 공황장애 공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-18 0 3158
75 스트레스 질문 제가 문제가 있는 걸까요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-18 0 1814
74 감정조절 분노조절장애인가요? 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 1 1569
73 대인관계 저의 망한 생일 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 0 1183
72 우울증 너무 힘든 요즘 .. 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-09 1 1701
71 우울증 우울증 자가진단 - 고위험군 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-07 0 5251
70 강박증 저 진짜진짜 심각한데 미치겠어요 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-03 0 5125
69 사고장애 이거 정신병인가요 - 소시오패스(Sociopath) 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-31 0 2093
68 자아관 infp 유형 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-29 0 2339
67 우울증 우울감?우울증?무기력증?분노조절장애? 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-29 0 2615
66 감정조절 요즘 제가 이상해요 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-28 0 1738
65 스트레스 자꾸 화를 내게 되요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-14 0 1533
64 감정조절 감정기복이 심합니다. 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-13 0 1864
63 신체이상 제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-12 0 2207
62 강박증 지나친승부욕 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-12 0 1605
61 스트레스 운전할때 분노 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-11 0 4550
60 공황장애 공황장애 증상 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 4645
59 스트레스 집 코로나 때문에 밖에 나갈 수가 없어서 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-06 0 1772
58 가정문제 동생이 미친 것 같아요. 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-07 0 1642
57 직장문제 제가 너무 병신 같아요. 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-01-22 0 1516
56 우울증 우울감 지속? 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-12-21 0 2984
55 직장문제 사소한것에도 화가납니다 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-21 0 1810
54 망상 결혼에 대한 피해망상 있습니다. 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-06 0 4892
53 망각증 요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-03 0 4860
52 감정조절 너무 우울해요 제 성격은 힘들어도 티내지 않고 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-07-03 0 1934
51 신체이상 트라우마인가요? 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-07-03 1 1256
50 가정문제 너무 힘드네요 3 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-05-14 0 1654
49 스트레스 피해의식일까요? 아니면 분노조절장애일까요 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-23 5 2221
48 감정조절 제 자신조차 제 성격을 감당못하겠어요 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-22 1 1339
47 감정조절 제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 1118
46 성문제 정신과 치료..해야겠죠? 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-08 1 1617
목록