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[감정조절] 제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데
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2019-01-18 (금) 16:04
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제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데 학원에서 갑자기 막 심장이 미친듯이 뛰고 글자는 하나도 안읽히고 막 부들부들 떨리고 눈물이 나고 막 짜증도 나고 그래서 굉장히 놀랐어요. 그냥 학원에 좀 남게되서 온가족회식자리에 좀 늦게 된다는 그 이유로 갑자기 그러더라고요. 이런걸 공황발작이라 하는건가요?
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이런 소리 너무 듣기 싫어요 죽여버리고 싶을정도로
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혹시 이런증상이 성격장애에 해당되나요?
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제가 문제 있는건가요...?ㅠㅠ 병일까요 감정 조절이힘듭니다
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순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요
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이게 트라우마인가요?
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분노조절이 잘 안돼요
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감정조절
갑자기 스트레스 받으면
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감정조절
제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다.
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감정조절
이거 조현병임가요?
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제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐
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이것도 발작인가요?
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감정조절
화가 났을 때 억누르고 참으면
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판단력
진짜급합니다 / 자살충동,
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평정심
인간혐오때문에 사는게 괴롭습니다ㅜㅜ
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평정심
제 증상은 대체 뭘까요?/
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평정심
내 감정을 모르겠어요. /
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정신질환일까요? /
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, 집착, 불면증
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서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등,
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신체건강
다시는 기절하고 싶지않아요... / 신체이상,
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평정심
가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스, 불안증
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신체발달
요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태…
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노력한다면 성공한다는 폭력 /
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, 스트레스
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친구한테 생일선물을 받고 서운해도 될까요 / 의사소통,
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저좀 도와주세요ㅠㅠ 제발료ㅠ /
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우정
20대 친구,인간관계 고민상담 /
감정조절
, 스트레스, 대인관계
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평정심
일 가기 싫을때 / 직장문제, 스트레스,
감정조절
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감정 없애는 법
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내가 싫어요 살기 싫어요.
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말할때 눈물나는거 / 대인관계,
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어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. / 대인관계,
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제 성격이 분노 조절 장애인지, 성격이 나쁜지 모르겠습니다.
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진지하게 고민상담 해주실 분만
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AB형남자 질문합니다
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남동생이 자는사이에 가슴을 만졌습니다.
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쌍둥이 여동생 죽여버리고 싶습니다.
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충동조절 관련 질문입니다.
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질문 눈물 참는 방법
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화를 어떤식으로 표현해야하는지 궁금해요
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저좀 제발 도와주세요 너무 힘든데
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주부우울증 전조증상이라 병원에서 선생
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악플러 때문에 힘들어하는 동생에게 해줄 위로의 말
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너무 힘들고 외로운 19살 자퇴생 입니다 8개월 동안 어떤 선택을 하는게 좋을까요?
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공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요
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이거 정신병인가요 - 소시오패스(Sociopath)
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우울감?우울증?무기력증?분노조절장애?
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감정기복이 심합니다.
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제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다
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동생이 미친 것 같아요.
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제가 너무 병신 같아요.
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사소한것에도 화가납니다
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요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다
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너무 우울해요 제 성격은 힘들어도 티내지 않고
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피해의식일까요? 아니면 분노조절장애일까요
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제 자신조차 제 성격을 감당못하겠어요
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제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데
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bowjesus
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정신과 치료..해야겠죠?
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예민
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