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[우정] 어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. / 대인관계, 감정조절
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2021-12-16 (목) 15:57
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*문제분류추가: #
대인관계
#감정조절
어떤 사람과 같이있으면 너무 불편하고 빨리 가버렸으면 좋겠고 제발 아무말도 하지말고 조용히 움직이지도 말고 가만히 있으면 좋겠고 그냥 빨리 내 눈앞에서 없어져 버리면 좋겠는데
막상 그렇게 가고나면 너무 보고싶고 미안하고 그 사람이 가엾고
다른 사람을 보면 그 사람이 생각나고 눈물나는 건 뭔가요?
https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70109&docId=407406379
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2021-12-16 (목) 16:54
2년전
님은 그 누군가가 마음에 들지 않으니 만날 때마다 너무 싫어서 멀리하고 싶은데 막상 그 사람과 진짜 멀어지면 오히려 그 멀어짐이 두려워지고 또 다시 만나면 멀리하고 싶어지는 악순환에 있습니다.
그러나 그 사람을 미워하는 마음 대신 호감을 갖고 친해지고 싶었던 초심을 기억해 그 마음을 되찾는다면 집착했던 마음에서 자유로워지고 그 사람과 함께 하는 것이 행복한 것임을 깨닫게 되면서 마음의 화평을 얻을 것입니다.
지금은 그 사람을 생각하면서 계속 집착하게 되어 괴롭지만 멀리하고 싶다가도 다시 그 사람을 생각하게 되듯이 그 사람과 잘 지내고 싶은 소망의 마음이 이미 님에게 있기 때문에 그 마음을 바라본다면 희망이 있습니다.
무엇보다 그 사람에게 집착하게 되는 이유가 무엇이고 그 관계에서 왜 두려워하게 되는지 두려움의 감정안에 님이 그 사람에게 원하는 것은 무엇인지를 깨달을 때 지금의 악순환에서 벗어날 수 있습니다.
님의 마음을 잘 살펴보셔서 갈등의 관계에서 회복되는 기쁨을 얻게 되시길 기원합니다.
#이상미상담사 #사례분석
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우울증도 정신병..중 하나 맞죠?
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관계확장
외로운데 막상 가까워지면 힘들어요 /
관계단절
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생존력
죽어버리고 싶어요 /
대인관계
, 스트레스, 자살충동
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용감성
학교스트레스 / 불안증,
대인관계
, 스트레스
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쾌활함
이런 느낌이 뭘까요.. /
대인관계
, 자존감, 우울증
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평정심
성격이 너무 예민하고 생각이 많아서 짜증이 잘나요 /스트레스 ,
대인관계
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망상
저 피해망상증인가요…? / 자존감,
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유연함
이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착,
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망상
저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착,
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자제력
친구관계가 힘들어요 /
대인관계
, 스트레스, 자살충동
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생동력
인생 리셋하고 싶어요 / 가정문제, 학교문제, 무기력, 환각환청
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가정화목
제가 정신에 문제가있는건가요 / 가족갈등, 자살충동
1
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우정
20대 친구,인간관계 고민상담 / 감정조절, 스트레스,
대인관계
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성취감
제가 친구도 몇 없고~
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관계확장
우울해서 미칠것 같아요
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생존력
걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제,
관계단절
, 자살충동
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이해력
트라우마 극복하는 법좀요 / 트라우마, 스트레스
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표현기술
아빠랑 같이 살고 싶지가 않아요 / 가족갈등,
관계단절
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분별력
군인
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어려움, 우울증문제.. /
대인관계
, 우울증
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청소년 우울증 / 무기력, 우울증
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말할때 눈물나는거 /
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, 감정조절
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우정
어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. /
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, 감정조절
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담대함
손절친 친구가 자꾸 신경쓰여요 /
대인관계
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고등학교 졸업 후 계속되는 외로움 /
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쾌활함
자신감 자존감 자존심 다 떨어지고 너무 우울해요. / 우울증, 자존감
1
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감정조절
화병도 병원가야되나요
1
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관계불안 때문에 너무 힘들어요
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친한 무리와 다른반이 됐어요
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대인관계
너무 소외감들어요.
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대인관계
초 6인데요 사춘기다 이런 말 말아주
1
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담임쌤 억울해요
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공포회피형 성격 어떻게 바꾸나요.
1
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친구관계 문제
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간섭을 좀하는것같아요
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진지하게 고민상담 해주실 분만
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딸아이 핸드폰 중독..도와주세요...
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중독기타
28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠...
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AB형남자 질문합니다
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사람들이랑 친해지는게 싫어요
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헌신하지 못하면 후회해요
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친구 전화로 위로해주는 법
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사회생활을 시작한 친구에게
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25살남자 제가 사회생활을 많이 잘못하는걸까요??
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인간관계가 너무 힘들어요
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법적으로 가족관계 단절하면 이점이 있나요?
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죽음의 상실감 어떻게 해야하나요??
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롤 잘해지고 싶고 티어올리고싶어서 밤새 24시간 게임하는데 중독같아요
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알콜중독은 왜 절제를못하나요
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게임중독에서 벗어나는법
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저좀 제발 도와주세요 너무 힘든데
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성경적상담사
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대인관계
사람들한테 관심 가지는 법
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맑은소리
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맑은소리
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대인관계
20살 히키코모리입니다.
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이명선
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대인기피
대인기피증극복법
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이명선
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이명선
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