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[대인관계] 정신력이 약한거 개선하려면 뭐가 좋아요?  

bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2019-01-04 (금) 09:17 6년전 5475
#대인관계 #대인기피 #스트레스


정신력이 약한거 개선하려면 뭐가 좋아요? 

정신력이 약한거(마음이 약한거) 개선하려면 뭐가 좋아요?

뭐 있는지 알려주세요

종교나 이상한거 말고요

운동이 좋다는 말도 들었는데 운동하면 어떤 이유 원리로 마음약한게 좋아지는건지도 궁금하네요

운동해도 마음약한건 쉽게 안바뀌는거같은데

저는 참고로 사람들이랑 여러명이서 같이 활동하는건 별로 안좋아해요
정신력이 약해서 사람들이랑 여러명있으면 별로 친해지고 싶지 않은데 친해져야한다는 생각도 들고 의식도 돼고 스트레스받고 기빨려요


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2418 조현병 조현병? 혼잣말 혼자 웃기
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2417 스트레스 가슴이 두근거리면서 잠을 못자고 있어요
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2416 2위기문제-감정조절 작은 일에도 크게 화가나고 얼굴이 상기되거나 뒷목이 당깁니다
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2415 2위기문제-감정조절 불안증상이 심해지는거같아요
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2414 사고장애 정신과상담에서 이런 말도 하나요?
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2413 수면장애 자다가 자꾸 깨요 제대로 푹 잘수가 없어요.
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2412 공포증 죽음이 너무 무서워요 도와주세요
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2411 2위기문제-감정조절 스트레스가 풀리질 읺아요 .. 분노에 숨이막혀요
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2410 무기력증 가슴속 응어리를 없애줄 약이있나요?
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2409 망각증 없는 기억을 자꾸 있다고 착각하는 등 건망증이 너무 심해졌어요
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2408 가정문제 친정엄마를 어떻게 해야될까요....
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2407 공포증 이거 무슨 공포증이죠..
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2406 수면장애 잠을 이상하게잡니다 수면시간
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2405 우울증 우울증 때문에 너무 힘들어요..
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2404 수면장애 예민, 잠 설침
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2403 3정신문제-강박증 강박장애 고치는 법 2
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2402 트라우마 어린나이에 가정불화, 학교폭력, 가정폭력을 한번에 겪어서 트라우마도 많이 남아있고 우울증도…
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2401 행동이상 손을 가만히 못있어요
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2400 사고장애 불안장애? 자신감 부족?
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2399 스트레스 제 나이와 같거나 이하인 사람을 만나면 괴리감이 듭니다..
소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-01-16 0 3506
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2398 2위기문제-감정조절 화가나서 부수고 싶을 때 1
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2397 트라우마 전화트라우마라는게 있나요 1
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2396 공황장애 저 공황장애 인가요? 1
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2395 불안증 정신과 상담 받아봐야할까요 1
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2394 2위기문제-감정조절 죄책감이 도저히 심할때 1
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2393 공포증 저 왜 이러는거죠 1
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2392 공포증 무대공포증이 있습니다 1
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2391 불안증 아주 지칩니다 그냥 희망이없는것같아요 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 18-01-11 0 8219
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2390 2위기문제-감정조절 8살 남자아이 짜증
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2389 사고장애 심리상담때 이유
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2388 사고장애 정서장애가 뭔가요?? 알기쉽게 설명해주세요.
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2387 사고장애 정신과 진료문의
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2386 사고장애 심발타 하루정도 모자른데 하루 안먹어도 별탈 없을까요?
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2385 스트레스 스트레스 관리법 중에
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2384 공황장애 공황장애가 특정 한사람한테 나타나는경우가 있나요?
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