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[수면장애] 요즘 잠이 잘 안오고 잠을 설쳐요  

소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-02-23 (금) 13:06 7년전 3793
요즘 잠이 잘 안오고 잠을 설쳐요 


안녕하세요 이제고2되는데요
한 2주전만해도 누우면 10~15분안에는 잠이들었는데
최근에는 몇십분동안 잠들어지지가 않아요
그리고 잠잘때도 새벽에 살짝씩 깬 경우도 있고
꿈도 맨날맨날 꾸는데 꿈내용도 별로에요
갑자기 왜이렇게 잠자는게 힘들어진건가요??


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4317 우울증 [방법] 우울증을 해결하는 방법 1
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4316 1인생문제-가정문제 [방법] 가정문제 해결하는 방법 1
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4315 [1인생문제] 영적권세 용어설명
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4314 자폐증 자폐 증상 설명
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4313 사고문제 꿈해석 용어설명
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4312 [1인생문제] 성적향상 용어설명
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4311 중독 알콜중독 용어설명
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4310 대인관계 대화기술
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4309 신체문제 불면증 용어설명
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4308 [1인생문제] 자유함
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4307 수면장애 불면증 질문 / 불면증 1
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4306 강박증 생각 멈추는 법이 있나요? / 강박증 2
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4305 알콜중독 뭘 하든 부모님에 대한 죄책감이 들어서 미치겠어요 고민 들어주실 수 있나요.. / 스트레스 1
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4304 [3신체문제] 고2인데 시험이 끝났는데... 2
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4303 트라우마 과거에 얽매임 /트라우마 2
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4302 섭식장애 섭식장애 용어설명
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4301 [1인생문제] 예의규범
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4300 사고장애 엄마한테 정신과 가보고 싶다고 말했는데 3
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4299 자제력 부모님 엄마 알콜중독 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-22 1 7647
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4298 사교력 이거 정신병인가요? 심각한건가요? / 대인기피 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-21 0 11354
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4297 적응력 동물들은 만져도 기분 좋기만 한데 사람과는 닿고싶지도 않아요 / 대인관계, 대인기피, 스트… 1
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-17 0 9222
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4296 평정심 감정기복이 너무 심해요 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-15 0 6098
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4295 용감성 불안장애를 치료할 수 있는 방법이 있나요? / 우울증, 자존감 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-14 0 13161
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4294 불안증 죽고싶다는 엄마 보내줘야할까요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-13 0 12017
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4293 담대함 자기통제가 되지 않습니다 1
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4292 판단력 결혼을 생각하고 있는데 고민이 많네요... / 결혼문제, 경제문제 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-10 0 6285
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4291 방어력 사회공포증과 대인기피증 / 집착, 자해 1
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4290 우정 도와주실분?...../왕따 /관계단절/ 공포증/ 이상행동 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-07 0 5406
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4289 자유함 답답해요 숨이 답답해요 / 트라우마, 신체이상 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-05-07 0 5181
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4288 성적향상 발표할때 아무리 연습해도 떨리고.. /학교문제 1
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4287 판단력 진짜급합니다 / 자살충동, 감정조절 1
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4286 적응력 학교가기가 너무 싫어요 / 스트레스 1
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4285 가정화목 가족이 싫어요 / 가족갈등 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-30 0 7474
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