[108고통] [과제1 고통] 3가지 수준의 고통 (이해,감정,몸)을 생각해보고 내 주변의 사람들이 가장 괴로워하는 수준의 고통은 무엇인가를 나누어보고 기록하기  

[과제1 고통]
1. 3가지 수준의 고통 (이해,감정,몸)을 생각해보고 내 주변의 사람들이 가장 괴로워하는 수준의 고통은 무엇인가를 나누어보고 기록하기

 사람들과의 관계와 가정, 직장, 사회에서 겪는 갈등으로 인해 사람들이 가장 괴로워하는 수준의 고통은 감정의 문제라고 생각한다. 갈등의 근원적인 감정의 출발이 내면의 깊은 마음에서 시작되는 시기, 질투, 미움, 분노, 절망, 두려움, 수치심과 죄책감이 복합적인 감정으로 마음의 고통이 몸의 고통으로 까지 발전되는 경우가 많은 것 같다. 선한 감정보다 마음에 악한 감정은 우리의 몸의 많은 에너지와 감정의 스트레스를 유발하여 몸의 문제까지 생기는 감정의 고통이 제일 큰 고통일 것이다.

이민사회의 일상에서 겪는 감정의 문제는 특히 인간관계에서 예민하다. 작은 커뮤니티에서 일상의 삶들이 쉽게 공유되고 서로를 잘 아는 이민사회에서 작은 잘못이나 허물이 알려지면 이를 이야기거리로 삼아 쉽게 판단하고 떠벌리며 부풀리는 분위기가 있다. 반대로 누가 잘되거나 돈을 벌면 시기하고 질투하는 마음이 강하여 그 삶의 열매를 폄훼하는 사람들이 있다. 이런 예민한 감정의 문제들이 일상에 스트레스를 만들어 내고 관계를 훼손시키는 이민사회에서 사람들이 가장 고통스러워하는 수준이라고 생각된다.