• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(627)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[우울증] 고3 우울증  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-05-08 (금) 22:22 4년전
안녕하세요, 소원상담센터 윤에스더 상담사입니다.


현재 갖고있는 증세는 우울증의 증세입니다. 우울증은 나에 대해서, 다른사람에게 대해서, 또한 상황들에 대해서 화가 난 상태에 머물러 있어 악순환의 상태가 지속됩니다. 또한 이런 상태에 대해서 죄책감이나 수치심 자책감의 감정적으로 반응하게됩니다. 또한 우울증이 깊어지면 이렇듯 신체적으로 불면증으로까지 발전하게됩니다.


5년전부터 이런 감정의 기복이 심해졌다면 그때 생긴 어려운 일들이 있었을 것입니다. 학업의 부담감이라든지, 만족되지 않는 상황이라든지, 자신이 누구인지 하는 정체성의 문제가 풀리지 않는채 시간이 흘렀다든지, 남의 시선을 의식한다든지, 건강이 악화되었다든지하는 일들이 있었을 것입니다. 어떤 상황이든지 그 원인을 찾는 것이 중요합니다. 그 원인은 자신이 가진 욕구를 자신의 방법으로 채우려고하기 때문입니다.


그 욕구는 6가지로써, 유익을 지나치게 쫒는다든지, 편안한 것들을 택하는 삶을 동경한다든지, 쾌락적인 것을 놓지 않는다든지, 존경이나, 인정을 받고자 지나친 노력을 한다든지 아니면 나의 컨츄롤 밖의 일을 내가 지배하려고 분투하는 마음입니다. 이는 모두 잘못된 동기로 시작된 어긋난 마음의 추구입니다. 이러한 마음의 동기를 올바른 방향과 가치로 채울때, 현재 느끼는 우울감이 없어지고 그로인한 부정적인 감정도 눈 녹듯이 사라게됩니다.


소원상담센터에서는 이런 청소년의 우울증을 돕는 상담기관입니다. 혼자서 이런 어려움을 해결하려고 하지 마시고 방문하셔서 상담을 받아보기를 권해드립니다. 젊은 청년의 때에 어두운 우울감에 갇혀있지 마시고 밝고 긍정적이며 열매맺는 삶을 살기를 소망합니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1163 우울증 저 우울증 초기증상인가요? 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-25 0 1112
1162 공황장애 어렸을 때부터 공황발작 1 10원 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-22 0 871
1161 스트레스 요즘 계속 불안증이 도지는것 같아요 1 10원   한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-20 0 894
1160 스트레스 진짜 너무 힘들 때 어떡하나요 1 10원 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-20 0 838
1159 수면장애 우울증 관련 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-18 0 893
1158 강박증 완벽주의, 강박, 새로시작하는 습관을 고치고 싶습니다 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 1146
1157 우울증 열등감 무력감 ㅠ 1 10원   한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 1026
1156 대인관계 헌신하지 못하면 후회해요 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 741
1155 대인관계 고등학교 친구관계 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 890
1154 감정조절 쌍둥이 여동생 죽여버리고 싶습니다. 1 10원 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-12 0 944
1153 가정문제 가족 때문에 스트레스 받아요 1 무료 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-12 0 723
1152 스트레스 우울증 이해 어디까지 해야하나요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-12 0 909
1151 우울증 여전부터 우울했지만 1달전부터 급격히 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 973
1150 스트레스 가족의 죽음으로 인해 제 마음이 무너질 것 같습니다. 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 1082
1149 경제문제 20살에 백수 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 1005
1148 우울증 우울증 도움은 받고 싶은데 상담을 받는 과정이 너무 힘들어요 1 10원 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-01 0 1023
1147 스트레스 스트레스를 받으면 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 866
1146 스트레스 중3 인생 1 10원 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 815
1145 스트레스 가치있는 삶을 살아가는법 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 1081
1144 수면장애 정신과 상담 받아야 할까요. 수면 관련 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 886
1143 스트레스 청소년 정신과 관련 문의 1 10원   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-26 0 963
1142 강박증 질문 걱정이 너무 많고 두려운게 너무 많습니다. 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-22 0 1156
1141 사고장애 정신과 가도 되나요? 1 10원   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-20 0 944
1140 자ㅅ충동 자살충동이 너무 심해졌어요 6 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-19 0 964
1139 자해 제발 도와주세요 1 10원 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-15 0 1172
1138 스트레스 다이어트 이렇게 하면 괜찮을까요?? 1 10원 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-14 0 874
1137 대인관계 대인관계로 혼자 자책하게 됩니다 1 무료   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-14 0 848
1136 가정문제 독신과 기혼의 차이 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-14 0 938
1135 스트레스 정신적인 문제가 소화계에도 영향을 주나요. 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-12 0 899
1134 자해 가정학대범 아빠 별로 관심 없는 엄마 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-05 0 1422
목록