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[사고장애] 정신과 초진  

*문제분류추가: # 자살충동 #자해 #불면증 #우울증



질문
내공10
정신과 초진
정신과를 가보려하는데 전 아직 중학생이고 부모님이랑 갈거에요

제가 정신과 같은 데 가본 적도 없고 상담같은 것도 받아본적이 없는데 괜찮을까요?

그리고 좀 망설여지는게 다른사람들도 다 나처럼 똑같은데 내가 유난인 건 아닐까해서 계속 망설여지는데 괜찮을까요? 지금 1달째 고민중인데 계속 이 생각이 들어서 안가다 진짜 안가면 또 혼자 못버티겠어서 가려고요

가서는 무슨 얘기를 해야하나요? 대충 밖에서 놀땐 괜찮다가 집에 오면 우울해지고 생각하는 게 싫어서 집 오자마자 수면유도제 3알 먹고 자는데 자다 밤에 깨서 밤 새고.. 이런 얘기도 해야하는건가요? 화나면 자해하고 ㅈ ㅏ 살시도 했고 이런얘기도 해도되나요?

그런데 갔는데 우울증이 아니라 하면 어떡하죠?

돈은 어느정도 들까요?

괜찮겠죠? 갔는데 왜왔냐고 그러시면 어떡하죠..





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맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-04-03 (토) 13:39 3년전
안녕하세요 소원상담센터 이정선 상담사 입니다.

님이 말한 신체상의 문제들을 살펴볼때  심층의 문제들이 있습니다. 그동안 왜 그러한 문제들이 생기게 되었는지요?  언제 어디서 어떤 상황 때문에 그러한 문제가 발단이 되었는지요? 정확한 원인을 아는 것이 넘 중요하며 그럴때 근본적인 해결을 받을수 있습니다.  그래야 그동안 님이 힘들어 하는 악순환의 삶을 돌이켜 앞으로는 소망있는 선순환의 삶을 살아 갈수가 있습니다.

# 자살충동 #자해 #불면증 #우울증 이러한 증상뒤에 님이 힘들어 하는 감정이 (미움 분노 절망 두려움 죄책감 수취심)  있는데  그러한 감정은 어떤 사건이나 상황에 노출되면 수시로 자극이 되기 때문에 악순환 속에 빠질수 밖에 없습니다. 그러한 감정에서 벗어나야 하는데 왜 안되는지 살펴 보아야 합니다.  그리고  이면에 정말 님이 원하고 바라는 선한 소원이 있습니다. 전문상담을 통하여 찾아 변화시키면  현제의 아픔을 발판으로 반드시 성숙한 삶으로 발전될수가 있습니다.

초기에 문제들이 님에게 이해가 되었으면 감정으로 더 깊이 들어가지 않고 신체의 문제들로 깊이 빠지지 않았을 것입니다. 그 문제들을 지금 처럼 망설이지 말고 전문 상담을  받으시길 바랍니다.  감기가 걸리면 병원에 가서 치료를 받듯이 마음이 아프면 동일하게 도움을 받아야 합니다. 님이 원하는 시간대에 맞추어 무료와 유료 상담이 저희 상담센터는 있습니다. 화상과 전화 면접 상담이 있으니 이용해 보시면  충분히 도움을 받을수가 있습니다.  잘 해결하여 건강한 생활을 하시길 바랍니다.

필요하시면 문자 남겨 주시면 도움을 드리겠습니다.

#6 통찰적 해석
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