센터소개

  • 2019년 2월 <15호> [상담센터 소식지] 2019.02.27
    <1>이 달의 상담칼럼 강박증의 대표적인 증상은 확인의 확인을 거듭하는 것입니다. 그러면서 생각속에 매이고 묶이게 됩니다. 그렇게 묶이게 되면 삶속에 여러가지 불편한 점이 따릅니다. 예를 들면 집을 떠날 수가 없고 자꾸 되돌아와서 문이 잠겼는지를 확인해야 합니다. 끊임없이 자기 옷매무새를 확인하고 점검하느라 사람…
  • 2018년 소원상담센터 상담실 문자홍보 [상담센터 소개] 2018.06.08
    6. 8. 금: 총신 93회 발송 (광고) 안녕하세요 저는 총신93회로 소원상담센터를 운영하고 있는 윤홍식 목사입니다교인들 중에는 부부문제, 자녀문제, 개인문제 등으로 고민하는 성도님들이 있으실 것입니다. 또는 더 심각하게 우울증, 스트레스, 공황장애, 강박증, 불안증 등으로 괴로워하는 분들…
  • 강박증, 스스로 매는 족쇄이자 스스로 풀어야 하는 열쇠 [상담칼럼] 2016.06.21
    강박증의 대표적인 증상은 확인의 확인을 거듭하는 것입니다. 그러면서 생각속에 매이고 묶이게 됩니다. 그렇게 묶이게 되면 삶속에 여러가지 불편한 점이 따릅니다. 예를 들면 집을 떠날 수가 없고 자꾸 되돌아와서 문이 잠겼는지를 확인해야 합니다. 끊임없이 자기 옷매무새를 확인하고 점검하느라 사람을 만날 수가 없습니다. 자꾸만 어떤 사람, 어떤 대상이 생각이 나서…
  • 11왕상22; 10-18 상담의 주요도구는 성경이다 [상담학설교] 2015.07.17
    11왕상22; 10-18 상담의 주요도구는 성경이다_2 2014.2.16.주.주일오후. *개요: 3상담, 202원리, 10 이스라엘 왕과 유다 왕 여호사밧이 왕복을 입고 사마리아 문어귀 광장에서 각기 보좌에 앉았고 …
  • 상담학교에 대한 문의 + 심리학 공부에 대한 자세 [질문답변란] 2012.02.26
    우선 이렇게 귀한 곳 알게 해주신 하나님께 감사드립니다! 목사님 안녕하세요, 뭐부터 말씀드려야 할지... 글이 매우 뒤죽박죽이라도 이해 부탁드립니다ㅠㅠ 이 게시판은 아마도 상담세미나 및 강의에 대한 질문답변 게시판인 것 같은데, 저의 개인적인 내용에 대해서도 말씀드려도 될지 모르겠네요. 혹시 게시판의 성격과 맞지 않는다면 자유게시판으로 옮겨주시거…
  • 하나님에 대해서 ... [이메일보내기] 2011.12.28
    비밀 글 입니다.
  • 강박증 꼭 이겨내고 싶습니다 ... 도와주세요 [이메일보내기] 2011.12.14
    비밀 글 입니다.
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자격증

  • 강박증과 기독교 상담 [성경적상담논문*] 2018.05.31
    강박증과 기독교 상담 페이스북트위터구글플러스RSS 최영화 ( ) 발행기관 : 한국성경적상담학회 간행물 : 성경과 상담3권0호 간행물구분 : 연속간행물 발행년월 : 2003년 12월 페이지 : 68-7…
  • 성경이 사람을 바꾼다를 읽고... [성경이 사람을 바꾼다 소감문] 2018.02.21
    소감 감사드립니다. 강의를 직접 듣는 느낌이라는 말씀에 웃음이 났습니다. 다른 사람들도 그렇게 말하더라구요. 마치 음성으로 듣는 것 같다고..^^ 가능한 말하듯이 쓰느라 그렇게 되었는데 그것 자체도 처음 읽으시는 분들은 어렵다고 하기도 하십니다. 뭔가 더 재미있고 유쾌한 경험들이 있어야 했는데 그런 면에 부족한 것은 저의 부족함입니다. 다음 번 책은 가능한…
  • 불순물이 섞이지않은 100% 성경만으로의 상담 [성경이 사람을 바꾼다 소감문] 2018.01.27
    성경적 상담을 공부하는 학도로서 목사님께서 이 책을 집필하신다고 하셨을 때 너무나 기대감이 컸고 책이 속히 출간되기를 되기를 고대했다. 드디어 오랜 기다림 끝에 책이 나왔고, 나의 손에 이 책이 들려진 순간부터 눈을 뗄 수가 없었다. 나의 마음과 생각은 성경적 상담에 더욱 확고해졌다. 26살에 예수님을 영접하고 난 후 상담에 관한 마음을 주셔서 심리학을 공…
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[강의실]

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1급

  • 과제3)문제가 있는 사례를 선택하고 피상담자와의 가상의 성경 세션 대화 완성하기. [1급반 과제] 2018.04.04
    사람에게 인정받고자 하는 마음은 님이 사람에게 집착하게 하고 그것을 위해 더욱 두려움과 질투를 일으키는 악순환을 만듭니다. 그러면서 혼자서 마음에 스트레스가 쌓일 때 심층적인 마음의 문제를 일으키며 그것이 심해지면 강박증과 같은 이상 증상을 일으킬 수도 있습니다. 따라서 이러한 악순환을 끊고 선순환으로 돌이키는 것은 님이 사람에게서 원하는 것들…
  • 심층상담, 2014-2-10, 신형상담 [1급반 일정] 2014.10.02
    10.2. 목. *강박증 1. 원리-타인의 소리에 계속 움찔하는 것은 소리에 대한 안좋은 경험이 있거나 그 소리를 낸 친구와 안좋은 일이 있어서 거기에 (감정적인) 반응을 하는 것입니다. -소리에 대한 예민함은 지금 하나의 사건이 아니라 여러번의 부정적인 경험과 기억이 만들어낸 것입니다. (-자신의 어떤 행동에 대해서 친구들이 반응하는 것에 대해…
  • 정신과약: 자낙스, 자나팜, 알프람, 아졸락, 알프라졸람 [1급반 자료] 2014.02.07
    자낙스, 자나팜, 알프람, 아졸락, 알프라졸람 최명기(부여다사랑병원장/정신과전문의/[트라우마 테라피]저자) 심리학 테라피 작가 최명기 출판 좋은책만들기 발매 2009.05.20 리뷰보기 알프라졸람(Alprazolam)은 전세계적으로 가장 많이 쓰이는 항불안제제 중 하나다…
  • 정신과 약물의 종류와 효능 [1급반 자료] 2012.07.28
    ★ 정신과 약물의 종류와 효능 ★◇ 항정신용제 - 정신운동 흥분과 정신증의 증상 (환각, 망상, 와해된 사고, 괴이한 행동)감소 ◇ 항조증제 - 조증 치료, 양극성 장애, 반복성 우울증 등 ◇ 항우울제 - 우울증 ( 약 2주 투여 후 우울증의 행동적 증상 감소,…
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2급

  • 과제2 챠트a외b [2급반 과제] 2019.02.16
    예민한성격+강박+우울 고치는법이 궁금해요저는 제가봐도 좀 예민한 성격인것 같습니다사람들과 길거리에서 스치는것도 좀 싫어하고대학친구나 누군가가 실수로한건지 일부로한건진 모르겠지만 발이스치거나 실수로 툭 건드려도 '뭐야 일부러 친건가' 약간그렇게 생각되고 친구를 대할때 내가잘해준것만 생각나고 그친구가 못해준것만 생각납니다. 특히 신체적인 경계를 …
  • 과제 4) ① 분석적 상담문 [2급반 과제] 2017.05.22
    ①분석적 상담문 (사례) : 참고로 제가12살 때 강박증이 있었어요 제가 지금 고1인데 중2때 스트레스를 많이 받았었는데 우울한 일들도 있었어요. 그 후로 그 일을 계속 생각하게 되더라구요. 그러고 몇 일 후 현실감각이 없어지고 즉 꿈에 있는 듯한 느낌을 받았어요. 짜증이 많이 나고 걱정이 너무 많고 모든 일이 다 강박적…
  • 적용적 상담문 [2급반 과제] 2015.03.26
    우울증과 강박증 증상으로 병원에 다니고 있는데요~ 제가 병원에 다니게 된 이유는 자꾸 부정적인 생각에 시달려서 입니다. 그런데 생각해보니 제가 하는 행동이 쇼핑강박증에도 해당하는것 같아요 저는 집안에 샴푸, 화장품, 화장지, 세제 등이 떨어지진 않을까 항상 체크하고 미리미리 사두지 않으면 안되요 근데 거기서 끝나는게 아니라 내가 사야할것을 미리미…
  • 상담이론연구(2003) [2급반 자료] 2011.03.24
    상담이론 연구 윤홍식 목사 서론 누군가 상담이 무엇인가를 묻는다면, 우리는 간단하게 상담의 정의를 말해 줄 수 있다. '상담이란 상담자와 피상담자간의 도움을 주는 관계이다'라고. 이 말에는 상담의 가장 중요한 요소가 들어있다고 생각한다. 그것은 바로 '도움'이라는 것이다. 누군가를 도울 수 있다는 것.자신이 갖고 있는 그 무…
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3급

  • 과제1 신앙인들에게 성경적 상담이 필요한 이유 [3급반 과제] 2018.11.02
    과학에 대한 믿음을 정체성으로 가졌던 모더니즘을 지나 현재 포스트모더니즘 사회에는 신에 대한 의미와 믿음의 대상이였던 과학등에 대상 자체가 사라졌으며 오직 자신이 만들어내고 자신이 원하는 길이 인간에 정체성이 되었다. 그로 인해 수많은 사람들은 자신이 태어난 이유와 앞으로 살아가야 할 목적에 대해 표류하기 시작했고 오직 단 하루의 인생을 즐기자라는 삶을 모…
  • 과제1.질문 5가지 [3급반 과제] 2018.01.02
    질문1) 교회 안에서 악순환 가운데 있는 교인들이 마음을 열고 서로 도움을 주고 받는 관계가 건강한 교회일까요? 그렇다면 구체적으로 어떠한 상황들을 통해 그런 분위기를 만들어야 할까요? ​답변) 그 악순환에 있는 교인들이 왜 마음을 열고 왜 서로 도움을 주고 받는지가 중요하겠습니다. 그것은 자칫 상호작용을 통해 더 큰 악순환으로 나아갈 …
  • 기본원리 과제3: 3,4장 공부하는 것에 대한 소감문 쓰기 [3급반 과제] 2017.02.23
    1. 과다한 정보가 본질을 혼란스럽게 만드는데 그 본질은 "내가 진짜 원하는 것이 무엇인가?"라고 하셨습니다. 저는 제자신에 대해 생각을 굉장히 많이 하는 편인데, 얄팍한 수준에서는 여러가지를 알고 있지만 정말 내가 무엇을 원하는 사람인지는 잘모르겠습니다. 물론 사람에게 인정받고 존경받기 좋아하고 편안하고 싶어서 진짜 해야할 걸 못하기도 하고 하는 것을 느…
  • 과제3) 악순환에 있는 어떤 사람이 선순환에 이르기까지 과정을 예상해서 기록하라 [3급반 과제] 2016.09.06
    ● 미국에서 유학하면서 유학 온 연하의 남자를 만나 결혼하여 한국으로 돌아와서 사는데 남편은 항상 수시로 부인에게 전화하여 체크하며 남편의 전화를 받지 않을 때에 남편의 잔소리로 인하여 불안해하며 자신이 연상으로 누나인데 오히려 애기취급 당하며 사는 것 같다고 불평함 1. 뜨거운 태양 (Heat): 상황 - 남편의 잔소리에 생활을 감시하는 환경에서 사…
  • 총신대 상담대학원 [성경적상담의원리와방법] 수업계획서입니다. [3급반 자료] 2015.11.04
    과목명 성경적상담의원리와방법(Theory & Methods of Biblical Counseling) 교수명 김준 개설학과 기독교상담학과 과목번호 1118 이수구분 전…
  • 악순환에 있는 사람이 선순환에 이르기까지의 과정을 예상하여 기록하기 [3급반 과제] 2015.04.25
    비밀 글 입니다.
  • 상담이론 비교연구 [3급반 자료] 2014.01.10
    상담이론 비교연구 윤 홍 식 (연세대 철학과 3학년) 서론 누군가 상담이 무엇인가를 묻는다면, 우리는 간단하게 상담의 정의를 말해 줄 수 있다. '상담이란 상담자와 피상담자간의 도움을 주는 관계이다'라고. 이 말에는 상담의 가장 중요한 요소가 들어있다고 생각한다. 그것은 바로 '도움'이라는 것이다. 누군가를 …
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상담란

  • 예민한성격+강박+우울 고치는법이 궁금해요 [상담실습 내용] 2019.02.16
    안녕하세요. 소원상담센터 오선미 상담사입니다. 님께서는 타인에 대한 피해 의식을 갖고 있는것 같습니다. 특히 발에 대한 예민한 반응이 강박으로 발전 된 데에는 그 원인과 이유가 있습니다. 초등학교 이전부터 시작 되었다는 것은 그 당시의 어떤 상황에서 도저히 이해 되지 않고 받아 들일 수 없는 정서적 경험이 있을 것입니다. 그 경험은 세월이 지나…
  • 28세 남자입니다 다름이 아니고 제가 10살때 부터 이상한 습관이 있는데 [상담란] 2019.01.23
    (가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 ) #강박증 _________________________________________ 28세 남자입니다 다름이 아니고 제가 10살때 부터 이상한 습관이 있는데 종이지폐를 헤질때 까지 접습니다 헤지면 새지폐로 또 반복하구요 지인들이 정서불안이라고 말을 해주…
  • 제가 자위강박증이 있는데 [상담란] 2019.01.18
    (가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 ) #강박증 #집착 _________________________________________ 제가 자위강박증이 있는데 조금만 자극이와도 자위를 하고싶고 자위를 했는데도 몇분있다가 또하고싶어지고.. 이제는 제가 하고싶어서 하는게 맞는가 계속 의심이됩니다.…
  • 우울증 맞나요? 도와주세요 [상담란] 2019.01.18
    (가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 ) #무기력 #대인기피 #가족갈등 #우울증 #수면장애 #강박증 #스트레스 _________________________________________ 우울증 맞나요? 도와주세요 일반고 재학중인 올해 고3 되는 학생입니다. 인터넷에 제 속사정…
  • 극복방법좀 [상담란] 2019.01.18
    (가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 ) #집착 #강박증 _________________________________________ 극복방법좀 이거저같음 네이버에쳐보니까 사소한 세부사항이나 규칙에 집착, 완벽주의, 지나치게 고지식하거나, 자신의 방식을 고수하는 등의 완고한 성격 …
  • 제가 정신병이 있는거같아요. [] 2019.01.14
    제가 정신병이 있는거같아요. 혹시 어떤증상인지 알수있을까요? 그 증상을 치료할 방법이 있나요? 딱 한가지 예를 들어볼게요. 저는 싫다 혹은 부정적인 표현에 대해 되게 싫어하는 경향이있어요. 인성으로 예를 들자면 인성은 무조건 좋아야한다고 남들에게 강요하고 싶어요. 강제적이든 아니든간에 이 세상 사람들이 다 인성좋고 올바르고 현자급 부처급 인성을…
  • 자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요 [상담란] 2019.01.14
    (가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 ) #불안증 #강박증 #집착 _________________________________________ 자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요 한 몇년전부터 가끔씩 이랬는데요 요즘은 번번히 이러네요 진짜 죽는게 두려운게 아니라 죽고나서 이세상을 …
  • 극심한 불면증 [상담실습 내용] 2019.01.14
    30살 남자입니다 불면증이 벌써 4년이나 되었네요 잠을 진짜 4년동안 거의 못잔것같습니다 증상은 입면이 안되고 자다가 깨면 다시 잠도 잘안옵니다 저는 어렸을때부터 불안장애 강박증 등 정신과적인 문제가있었습니다 제가 4년전까지만 해도 낮이건 밤이건 누으면 졸린느낌이 들며 잠에빠져들었습니다 하지만 항상 꿈을꾸고 깊게 못잤으며 몸이…
  • 강박신경증 질문 [상담실습 내용] 2019.01.11
    강박신경증 질문 강박신경증을 앓고 있는 사람인데요 이것도 강박신경증의 한 부분인지 알고 싶습니다 무언가 안 좋은 글이나 그런 걸 보면 계속 머릿속에서 떠나가질 않고 미치겠습니다 지인과 관련된 일이면 지인 볼 때마다 머릿속에서 그 내용이 나타나서 자괴감 들고 미치겠고 결국 또…
  • 강박장애, 치료법은 무엇인가요? [상담란] 2019.01.10
    https://swcounsel.org/b/register4-1085 소원상담센터 윤에스더 상담사 입니다 손톱을 물어뜯는 버릇을 고치기위해서는 그런 행동을 시작하게된 원인을 찾아 그 마음을 올바른 방향으로 바꾸는 것입니다. 겉으로 나타나는 행동만을 고치고자 한다면 설사 그러한 행동이 고쳐진다 하더라도 다른 행동으로 강박증세가 나타날 것이기때문입…
  • 이런 유형의 정신병이 있나요? [상담란] 2019.01.09
    (가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 ) #스트레스 #강박증 #행동장애 _________________________________________ 이런 유형의 정신병이 있나요? (1) 한 가지 일의 몰두하고 있다가 갑자기 일어나서 막 돌아다니는거요. 예를들어 앉아서 책을 …
  • 강박증 [상담란] 2019.01.05
    (가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력, #스트레스 ) #강박증 증상같은데요.. 제발 도와주세요 강박증 증상같은데요.. 어떠한 행동을 하는중에 머릿속에 싫어하거나 나쁜인물이 떠오르면 그 사람처럼 되거나 그 사람으로 변할꺼같아서... 좋아하거나 좋은사람을 생각나게 하면서 반복된 행동을 합니다 특히 필기나 노트…
  • 얼굴 볼떄마다 얼굴이 달라보여요. [상담란] 2019.01.01
    얼굴을 볼떄마다 재 얼굴이 달라보여요.... 같은 위치 같은 거울 같은 조명에서 보는데도 그래요........... 그리고 얼굴색이 어쩔떈 하얀대 어쩔떈 까매보여요... 재가 참고로 강박증이 있어요......... 이거와 상관있는건가요? 아니면 자연스러운건가요?
  • 심리적 장애(?) [] 2018.12.27
    심리적 장애(?) 안녕하세요! 제가 예전부터 알아왔던 심리적 장애같은게 있는데요 혹시 병명을 알수있나 해서요.. 치료법이랑 예전부터 자꾸 막 하나에 매달리면 계속 그것에 매달리게 됬어요. 예를 들어 막 너는 엄청 아파 죽을거야 막 이런생각이 계속 반복적으로 들면 계속 "아니야!"라고 맘속으로 말해야만 하고, (이런 비슷한걸 6년동안 겪…
  • 제자신이 너무 지쳐요. [상담란] 2018.12.27
    제자신이 너무 지쳐요. 자고 일어났는데 갑작스런 우울감과 무기력으로 힘듭니다. 우울증이란게 이렇게 갑자기 시작되는구나 하는 걱정과함께요 저는 생각하기싫은 누군가를 상대로하는 잔인한것들이 계속 떠오르고 그것이 충동으로 느껴지는 강박증?이 1년반정도 전에 갑작스레 시작되었습니다. 그런 생각들과 충동으로 하루하루를 불안하고 고통스럽게 살았습니다. 가만…
  • 강박증.. 일상생활이 너무 힘듭니다. 도와주세요. [] 2018.12.23
    안녕하세요. 조금 민망한 이야기지만 너무 힘든 마음에.. 용기내어 질문드리고자 합니다. 우선 저는 여성이구요, 저는 평소에도 강박증이 있었지만 이렇게 일상생활이 어려울 정도는 아니었습니다. 평소에 볼일을 보고 뒷처리를 할때 세게 닦는 버릇이 있는데, 우연히 '이게 혹시 속으로 들어가면 어떻게 하지?'라는 생각이 떠올랐습니다.…
  • 자해행위를 하게됐습니다 [] 2018.12.23
    평소에 제가 생각하기에도 정말 평범한 생활을 하고 있던 전데 시험기간이다 보니 어쩔 수 없이 카페인을 과다복용하게 데었고 그것 때문인지 정신 불안이 오는 것 같습니다 정말 도대체 왜 이러는지 모르겠어요 갑자기 막 눈을 찌르고 싶어하는 충동이 들어요 이게 원인이 커피라고 단정짓는 건 아닌데 오늘 새벽에 공부하다 정말 극심한 불안감과 그러인해 안하던 자해행위?…
  • 강박증이 맞는지 의심됩니다 [] 2018.12.23
    서론 다 자르고 저는 10대 후반이고 5개월전부터 강박증이 시작되었는데 처음엔 폭력적인 상상을 하는 강박증이었어요 많이 힘들었는데 그냥 폭력적인 상상을 해도 나든가 말든가 하고 넘겨서 지금은 생각이 나도 난 그런 행동을 하지않으니깐 괜찮아 라는 식으로 넘겨서 많이 좋아졌어요 그런데 어느날 지식인에서 강박증이 조현병으로 갈 수 있냐는 글을 읽었는데 그땐…
  • 편집증? 망상장애? [] 2018.12.23
    예전에는 안그랬는데 최근 1년사이에 망상이 심해진거 같습니다 예를들면 제가 몇년전에 아파트에서 실수로 물건을 떨어뜨렸는데 분명히 사람이 없었습니다. 근데 몇년전 일인데 최근들어 그때 사람이 있었으면 어떡하지? 맞은거 아니야? 막 경찰이 집에 찾아오는거 아냐? 이런 생각등이 들고 담배피고 분명히 불껐는데 계속 몇번이나 밟고 확인하고 길을 지나가는데 성추행범…
  • 강박증에 관련해서 질문합니다. [] 2018.12.09
    강박증을 치료하기 위해서 보통 약물치료+심리치료 또는 심리치료만 하는 경우가 많더군요.. 여기서 약물치료는 양약만을 의미하나요? 아니면, 양약이든 한약이든 상관없나요? 가능하다면 한의사(한방신경정신과 의사 포함), 의사(정신건강의학과 의사 포함)께서 답변해주셨으면 좋겠습니다. 물론 자신의 …
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