[강박증] 하루종일 좋아하는 남자 생각만 해요, 정신병원에 가야 할까요?  

#강박증, #집착, #좋아하는 남자 생각을 함

일상생활이 안 될 정도로 계속해서 좋아하는 남자 생각을 하는 것은 그 대상이 허상이기 때문입니다. 실상을 생각하는 것이 아니라 허상을 생각하니까 그 허상이 계속해서 강박증으로 나타나는 것입니다. 그런 허상을 생각하게 된 계기를 찾아서 자신의 모습에 대한 통찰을 해야 합니다. 꿈에서도 이게 꿈이라는 것을 알면 빠져 나올 수 있습니다. 강박증에 대해서도 그것이 허상이라는 것을 이해해야 그걸 이해하며서 고피질 자극이 일어나서 빠져 나올 수 있게 됩니다. 약으로 해결할 수 없고 전문상담이 필요하니 전문상담을 받아보세요. 과거에 경험의 영향으로 허상을 붙들게 된 것이니 그때 잃어버린 것이 무엇이고 무엇을 찾고자 하는지를 알면 스스로를 깨달을 수 있습니다. 마음의 문제를 잘 해결할 수 있게 되기를 기원합니다.

#소원상담센터 원장, #허상적 사고에서 통찰적 사고로 변화, #자신이 잃어버린 것을 생각함,