[3급 상담실습] 3-1) 정신적으로 요즘 너무 힘들어요
기말고사가 끝나고 성적도 꽤 잘나왔어요..공부를 동일연령대중 많이 한 편은 아니지만 전체 총합 4문제를 틀려서 평균이 98점대가 나오고 그런데 이제 시험이 끝나니까 모든게 공허해지고 이제 뭘 해야할지 모르겠고 학원을 가는게 지쳐요. 그리고 친구들과 지내는데 사람들이랑 지내는게 두렵기도 해요, 또 친구들이 계속 정리노트를 보여달라 할떄가있고 그런데 어떡해야할지 모르겠고, 이제 아무 생각도 들지 않아요. 스트레스가 많아서 불면증도 있고요 2년전에 일어난 일이 너무 후회되요. 그일땜에 사람들을 못믿겠고 사람을 사귀귀힘들고 그들이 부탁하는것을 거절하지못하는 것 같아요..너무 힘들었는데 옆에서 도와주는 친구에 너무 고맙고 미안해요. 또, 그 친구가 없으면 어떻게 살지 모르겠고 일어나지도 않은 일에 불안해하게되고
불안감에 심장이 빨리뛰고 두통이 잦고 잠을 못자고 숨쉬기 힘들때가있어요. 어른들께 말하기는 힘들고 과연 내말을 잘 들어줄지모르겠어요..,, 사람을 못믿으니까 말하기가 꺼려져요..
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