<상담사례>
돌아 가신지 1년 되었고 이틀 전 첫 제사를 지냈습니다
형님도 어머니 돌아가신 후 최근 우울증 증세가 더 심해지고 죽고 싶단 생각이 많이 든다고 하네요
어린 아들만 아니었다면..이라고 얘기하기도 하구요
저도 올 초 어머니 없이 결혼까지 했지만 뭐랄까
어머니를 지키지 못했다는 자책감에서 벗어난 줄 알았는데..
(천식을 앓고 계시는 어머니와 함께 살았습니다. 숨 못 쉬고 계시는걸 1분이라도 빨리 발견했더라면 돌아가시진 않았을 겁니다)
어머니 생각은 눈 뜰 때부터 자기 전까지 항상
머리 속으로 하고 있고, 막상 산소에 가면 눈물이 나지는 않지만 마음은 항상 찢어질 것 같고
생각이 나면 오히려 안 하려고 피하는 것 같습니다
오늘 문득 어머니 생각이 많이 나면서 가슴이 먹먹하고 터질 것만 같습니다
다음 생에 만날 수 있을지, 영혼이 있는 건지, 과학적으로 밝혀진다거나 확실한 기약이라도
있다면 기다릴 수 있고 마음의 위안도 될 것 같은데 두 번 다시 볼 수 없다는 것이 어떠한 말로도 표현할 수 없을 만큼 괴롭네요 엄마 목소리, 웃음소리, 그 표정 모든 것이 너무나 그립고 힘이 듭니다 이따금씩 빨리 죽어서 엄마를 만나고 싶다는 생각도 들고요 영혼이란 것이 있다면..
저와 같이 부모님이 돌아 가신 분들은 어떻게 견디시나요? 매일매일 엄마사진을 보며 입맞추고
사랑한다고 얘기합니다. 엄마가 너무 보고 싶네요
<분석적 상담문>
1. 단어: 자책감
님께서는 어머니의 죽음에 대한 자책감에 사로잡혀서 하루 종일 어머니 생각만 하고 계신다니 새롭게 시작한 신혼 생활에 별 의미를 두지 못한다는 생각이 드는군요. 1년이나 지났는데도 그 자책감이 자리잡고 있어서 현재의 생활이 괴롭다면, 님의 마음을 깊이 살펴 보아야 합니다. 그 자책감은 어떤 감정을 느끼게 하는가요?
2. 어구: 어머니를 지키지 못했다는 자책감
어머니를 지키지 못했다는 자책감은 님의 황금기 같은 인생에 악 영향을 끼치고 있습니다. 인생이란 희로애락이 있지만, 그 모든 과정들을 잘 감당하며 가치 있게 살아 갈 때,
의미가 있습니다. 님이 자책감 속에서 깊이 느끼고 있는 감정을 따라 가다 보면, 님이 진정으로 바라던 것을 발견 할 수 있습니다. 그 욕구를 이해하고 올바르게 해결 할 때, 자신이 전환해야 할 방향을 볼 수 있습니다.
3. 문장: 어머니를 지키지 못했다는 자책감에서 벗어난 줄 알았다
어머니를 지키지 못했다는 자책감에서 벗어난 줄 알았다는 것은 나름대로 노력해 보셨다는 말씀이신 것 같습니다. 그러나 님께서는 하루 종일 어머니 생각과 그리움으로 그 감정과 에너지를 쏟고 있는 상황 입니다. 이제는 자신의 진정한 마음을 알고, 새롭게 방향을 바라 보시게 되시면 님의 인생에서 맞이하는 희로애락을 감당할 수 있는 힘을 낼 수 있습니다. 건강하고 가치 있는 생활을 할 수 있는 길을 찾을 수 있습니다. 즉, 하나님의 계획 아래에 님의 인생의 놀라운 가치를 발견하고, 살아갈 수 있는 능력과 소망을 바라 볼 수 있게 됩니다.
4. 문단: “어머니를 지키지 못했다는~~~~~ 죽어서 엄마를 만나고 싶다는 생각이 들고요”
님이 어머니를 지키지 못했다는 자책감에서 벗어나지 못하고, 근 1년이 지나도록 어머니를 보고 싶은 마음에 죽음의 세계를 생각하고 있다는 것은 문제의 심각성을 말해줍니다. 관점을 확 돌리셔야 합니다. 이제 그 감정과 에너지를 신혼 생활에 쏟으셔야 합니다.그 감정과 욕구가 잘 처리되면, 새로운 가정을 이루어 나가야 할 중요성을 바라 볼 수 있으실 것입니다. 현재의 삶 속에서의 의미와 가치를 발견 하시고 충성된 생활이 되시기를 기원합니다.
<극본적 상담문>
1. 발단
어머니의 죽음에 대한 자책감에서 벗어나고 싶지만 온 종일 그 감정에 사로 잡혀서 헤어 나오지 못하고 있습니다. 더군다나 우울증 증세가 있으신 형님과 이야기를 나누면서 그 감정에 더 깊이 빠져들게 하는 듯 싶습니다.
2. 전개
산소에 가면 마음은 아픈데 눈물이 나지 않는 것은 님께서 그런 고통을 마음으로 받아 들이고 싶지 않아서, 감정으로 느껴지지 않은 것은 아닐까요? 님께서 그 자책감의 원인은 무엇인지, 더 깊이 살펴보고 대면해 볼 필요가 있습니다. 그래서 진실되게 이해 되고 인정 될 때, 솔직한 감정을 느낄 수가 있습니다. 그 감정을 충분히 느껴 보시고, 그 감정을 살펴 보시면 바라는 욕구가 있습니다. 또 그 욕구는 무엇인지 찾아 봐야 합니다.
3. 절정
1년이 지났고, 신혼인데도 불구하고, 매일 엄마 사진에 입맞추고 애기한다는 것이나, 죽어서 영혼으로라도
만나 고 싶은 간절한 마음을 갖고 괴로워한다는 것은 문제의 심각성을 나타냅니다. 이 문제 속에서 찾은
욕구를 해결 할 때, 님은 이런 고통을 이겨낼 힘을 얻을 수 있습니다. 그리고 젖어 있는 그리움과 슬픈
감정에서 헤어 나와 현실을 올바르게 바라 볼 수 있습니다
1. 결말
어머니와의 이별의 감정을 정리하시고 새롭게 삶을 바라 보시길 바랍니다. 그리고 이제는 가정을 세워 나가는
신혼 생활에 충성하는 기쁨을 누리시기를 기원 합니다.
아라
센터원장