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[208기관운영법] 과제 2 네이버 지식인에 상담용 아이디 가입하고 상담 프로필을 만들고 상담 답변을 올린 후에 자신의 상담용 아이디를 기록하고 자신이 올린 상담답변을 사례와 함께  

제 자신이 너무 초라해요
제 자신이 너무 초라하고 한심해서 못견디겠어요 2년 전부터 현재까지 잘 버티고 있다고 생각했는데 가족이 저를 한심하게 생각하는건 도저히 견딜수가 없네요 정말 쪽팔리고 제 자신이 부끄럽고 초라하고 쓰레기같아서 죽어버리고 싶습니다 정신과 약도 반년 넘게 먹는데 아무 효과가 없어요 제가 진짜 어떻게 해야할까요
 
ID: smjin0127
안녕하세요.   신미진 상담사입니다.

2년 전부터 괴로움을 버티고 있고 정신과 약  복용으로도 효과를 못 보는 것은 문제의 근원인 마음의 문제를 해결 하지 않았기 때문입니다.  약은 몸의 호르몬을 관여 하고 대사를 조절 하여 감정을 업 다운 시킬 뿐, 보이지 않는 마음을 바꾸거나 새롭게 하지는 못하지요.  마음에 살아있는 불씨가  화근이고  몸은 그 영향을 받고 있습니다.  게다가 상황은 더 악화 되는 악 순환을 하게 되지요.

사람은 이해 되지 않는 삶의 문제들 에서 괴로움이 시작 되고  고통의 감정이  생기는데 그 때 마다 바르게 이해 되지 않고 고통의 감정이 쌓여 뭉친 실타래처럼  된 과정을  살펴보는 것이 필요 합니다. 자신의 마음을 살펴 이해 하고 마음의 방향을 올바르고 새롭게 재 정립 할 수 있도록  하는 상담의 도움을 받으시길 권유 합니다. 

문제 없는 세상이나 사람은 없습니다. 다만 그 문제에  반응하는 사람의 선택이 각각 다른 결과를  만들게 되지요. 방법이 없는 것이 아니니 절망 하고 극단적인 선택을  고민 하지 마세요.  더 큰 지혜와  참된 소원에 이를 수 있도록 도와 드리겠습니다. 힘을 내세요. 문제가  해결 되어 풍성한 삶 누리게 되시길 기원 합니다.

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원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-23 (일) 23:05 3년전
잘 하셨습니다. 개인 아이디를 적극 활용하셔서 계속적으로 상담을 해보시기 바랍니다. 우리에게는 간단한 원리이지만 그 간단한 원리를 알지 못해서 더욱 악화되는 사람들이 많습니다. 그들을 돕는 일에 더 큰 가치와 의미를 가지고 힘을 내보시기 바랍니다. 수고하셨습니다^^
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20-09-21 1 611
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3563 208기관운영법 과제1. 4,5,6장 읽고 궁금한 점에 대한 질문과 대답... 2 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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3561 208기관운영법 과제4. 기관운영법 소감, 제안, 보완 사항 2   한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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3560 208기관운영법 과제2. 네이버 지식인에 상담용 아이디를 가입하고 상답답변 하기 2 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-10-13 1 880
3559 208기관운영법 과제3. 인턴상담일정, 사전질문, 상담저널 올리고... 2 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-10-14 1 656
3558 208기관운영법 과제4. 기관운영법 소감문 3 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-10-14 1 590
3557 208기관운영법 과제 1. 교제 4,5,6 장을 읽고 질문과 답변해보기 1 Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-10-31 2 639
3556 208기관운영법 과제2. 네이버 지식인에 상담용 아이디를 가입하고 상답답변 하기 1 Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-10-31 1 644
3555 208기관운영법 과제 3. 상담일정,사전질문,상담저널 게시판 이용 & 이용후기 기록하기 3 Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-11-25 1 658
3554 208기관운영법 과제 4. 기관운영법 수업 소감문. 2 Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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20-11-25 1 643
3553 208기관운영법 과제 1. 교제 4,5,6 장을 읽고 질문과 답변해보기 1   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-17 1 447
3552 208기관운영법 과제1 4,5,6,장을 일고 상담실에 대해서 배운 내용에 대해서 궁금한 점을 적고 그 질문… 1 holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-04-20 1 415
3551 208기관운영법 과제 2 네이버 지식인에 상담용 아이디 가입하고 상담 프로필을 만들고 상담 답변을 올린 후… 2 holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-04-30 1 407
208기관운영법 과제 2 네이버 지식인에 상담용 아이디 가입하고 상담 프로필을 만들고 상담 답변을 올린 후… 1   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-01 1 406
3549 208기관운영법 과제3 인턴상담일정 사전가질문 상담저널 각각의 게시판에 글을 하나씩 올리고 올린뒤에 실습과… 1 holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-02 1 406
3548 208기관운영법 과제4 기관운영법을 듣고 난 소감문 1 holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-08 1 403
3547 208기관운영법 과제 3. 상담일정,사전질문,상담저널 게시판 이용 & 이용후기 기록하기 1   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-17 1 443
3546 208기관운영법 과제1:4,5,6장을 읽고 상담실에 대해서 배운 내용중 궁금한 점 적고 그 질문에 대한 자… 1 은혜뿜뿜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-26 1 408
3545 208기관운영법 과제1:궁금한 점 질문 2   안전지대 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-26 2 441
3544 208기관운영법 과제 2 네이버 지식인에 상담용 아이디 가입하고 상담 프로필을 만들고 상담 답변에 자신의 … 2 은혜뿜뿜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-27 1 427
3543 208기관운영법 과제2:상담 답변 올리기 3   안전지대 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-27 2 435
3542 208기관운영법 과제3:각 게시판에 소감 올리기 2   안전지대 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-27 2 435
3541 208기관운영법 과제3: 각 게시판에 소감 올리기 1 은혜뿜뿜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-28 1 427
3540 208기관운영법 과제1: 4,5,6장을 읽고 상담실에 대해서 배운 내용중 궁금한 점 적고 그 질문에 대한 … 1 Schigi 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-05-28 2 400