[101개론] [101개론] 과제2 :우리 주변에 있는 심리상담은 어떤 것이 있는지 살펴보고 그 내용을 기록하기  

[101개론] 과제2 :우리 주변에 있는 심리상담은 어떤 것이 있는지 살펴보고 그 내용을 기록하기

<미술심리상담>

다양한미술재료와 창조적인 활동을 통해감정을 표출함으로

스트레스완화, 심리적안정, 사고의확장, 건강한상호작용을가능하게하며

미처인식하지못했던자신과  타인에대한새로운시각을가지게합니다.

특히, 감정을말로전달하기어려워하는아동에게정서를표현할 수있게할수있으며

자신을 쉽게드러내지 않는개인에게비언어적인 표현도구로서

무의식적표현을통해해소감과 치유를경험할수있습니다.

<연극치료>

연극치료는 연극의 요소 및 기법을 이용하여 참여자의 성장과 정신건강을 돕는 예술치료입니다. 극적현실 속에서 참여자의 경험을 재현하고 변형함으로써 일상현실에서 그의 생각, 감정, 행동상의 특정한 변화를 이끌어내는데 효과적입니다. 연극치료는 연극, 곧 함께 상상하고 행동하는 과정을 통해 마음의 상처와 불편함을 풀어내고 회복하는 힘을 일깨움으로써 참여자의 치유와 성장을 돕습니다.

<집단상담>

집단상담이란한사람의상담자가동시에몇명의내담자들을상대로상담하여내담자들의관심사, 대인관계, 사고및행동양식의변화를가져오는활동입니다. 그러나상담자가개인적인능력에만의존하는것이아니라집단구성원간의상호작용적관계(역동적관계-Group Dynamics)를바탕으로내담자개개인의문제해결및변화가이루어지는 '집단적접근방법'입니다.

<음악치료>

음악치료는 음악을 이용하여 환자들의 정신건강과 신체의 복원, 유지, 향상을 성취할 수 있도록 도와주는 체계적 과정입니다. 따라서 치료사는 환자의 상태 또는 기능수준에 따라 목표를 설정하고 다양한 차원에서 음악치료를 접근하는데 이는 인지, 운동, 의사소통, 심리정서, 사회적 영역 등 다양한 기능에서의 변화들을 궁극적으로 개인의 삶의 질을 개선하는 데 기여하도록 돕기 위함입니다.

음악심리치료는 음악적 경험 내에서 발달적 기술보다 감정 또는 정서 결핍과 같은 자기에 대한 인식, 의사소통문제, 상처치유 등 환자들의 정신적 기능, 심리정서적 건강에 초점을 두고 환자들의 삶의 질을 향상할 수 있도록 돕는 방법입니다.